痛風 生活 8歲童愛嗑滷肉飯 突發跛腳一查竟是「痛風」 2024.12.29 20:42 痛風可不只發生在中高齡民眾身上，青少年甚至兒童都有發病機率！有中醫師分享，他的一名個案年僅8歲，身體質量指數BMI過重、平常很愛吃滷肉飯，某一天突然跛腳，進一步檢查發現，竟然是痛風。非只發生在中高齡 ... 健康 料理配角乾香菇又香又美味 痛風患者別吃曬過的可用... 2024.12.07 16:23 想要菜餚變得又香又美味，切點乾香菇與油一起爆香，馬上就能增添菜餚的鮮味。我們一般認為食材越新鮮，營養價值就高，不過，乾香菇的營養價值可是比新鮮香菇還要更高，除了熱量低、纖維質含量豐富，因為乾香菇經過曝... 健康 紫菜、海帶熱量低、幫助新陳代謝 痛風患者別吃太多... 2024.12.01 15:25 紫菜、海帶是海味的一種，在古代是沿海地區及高麗、扶桑進貢貿易的珍品，營養價值與保健效果相當廣泛。因為紫菜富含碘，是合成甲狀腺素主要的原料，可用來防治甲狀腺腫，再加上熱量低，每100公克僅有16大卡，不... 健康 蜂蜜能整腸、提高免疫力 但血糖控制異常和1疾病患... 2024.11.30 15:00 蜂蜜因為含有葡萄糖、寡糖、果糖、類黃酮素、維生素、礦物質及胺基酸等營養素，能夠提供身體即效性的能量來源，其中的寡糖還可促進腸道內益菌的繁殖，具有整腸、提高免疫力的作用，類黃酮則有抗氧化的作用，因此，常... 健康 尿酸過高！痛風吃豬肉、牛肉、羊肉哪一種比較好？ 2024.11.24 15:00 豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，是日常生活中經常攝取的肉類，因為取得方便，再加上價格低廉，幾乎是每人每天都會吃到的肉類，特別是牛肉。中醫認為，牛肉具有補經血、溫經脈的作用，能夠滋養脾胃、強筋健骨、消腫利水，所... 健康 痛風患者能吃魚肉及海鮮嗎？營養師這樣說 選這種魚... 2024.11.23 15:30 魚肉由於種類眾多，所含的營養成分也不盡相同，一般來說，因為魚肉屬於「白肉」，經常被用來取代普遍認為有害健康的「紅肉」；再加上，魚肉是營養價值極高的蛋白食物，含有人體健康不可缺少的維生素與礦物質；魚類脂... 健康 痛風患者可以喝果汁嗎?營養師建議: 直接吃整顆水... 2024.11.15 15:00 果汁經常被認為是健康的飲品，因為忙碌的現代人可能忙到連削顆水果，補充營養的時間都抽不出來，由新鮮水果濾渣榨成汁後，因含有多種維生素及礦物質也無沉澱問題，經常被用來替代市售的含糖飲料。營養師怎麼說？如同... 健康 啤酒特殊酒花香及苦味好迷人 但痛風患者注意攝取量 2024.11.14 16:42 常春月刊提醒您 飲酒有害健康擔心一般酒類的酒精濃度太高，許多人都會選擇啤酒來過過癮。啤酒除了能夠利尿外，許多研究也發現，啤酒經由酵母發酵後，可以釀成蛋白質、維生素B群以及胺基酸等營養。不過，啤酒之所以... 健康 痛風發作好可怕！每天至少喝水2000c.c. 還... 2024.11.13 16:23 想要預防痛風或是避免痛風復發，第一步就是要多喝水，多喝水可以改善體內的環境，增加尿酸代謝，因此，對於痛風患者來說，多喝水是基本功，而且要比一般民眾需要更多的飲水量。因為多喝水能幫助降低尿酸濃度，減少尿... 健康 痛風發作害關節痛！醫揭「吃飯地雷」愛淋肉汁、精緻... 2024.11.07 15:00 你是否曾經半夜被關節劇痛驚醒？或是突然發現腳趾腫得像個小氣球？這可能是痛風性關節炎在作怪。究竟什麼是痛風性關節炎？它為什麼會找上你？又該如何對付這個「痛」的問題？痛風性關節炎是什麼？板橋亞東醫院骨科陳... 健康 無糖茶、手搖飲代替水？醫告訴你能不能取代 小心反... 2024.08.26 15:34 對許多台灣人來說，大街小巷都能買得到的手搖飲料或冰涼飲品是炎炎夏日最快降溫的消暑方式。然而，這些調味豐富、口感多樣的飲品不能完全替代純水的攝取。泌尿專科醫師戴定恩提醒，儘管夏季炎熱讓人食慾不振，許多人... 健康 水喝太少恐招「4疾病」上身！ 其中1種就是國人十... 2024.08.04 15:43 夏季高溫，好熱好渴！你會選擇甚麼飲品來消暑呢？在臺灣的夏季高溫，讓人總是出門沒多久便汗流浹背，加上天氣熱、沒胃口，大多朋友會選擇一杯加料、加冰的手搖，解口又果腹一舉兩得。也因為如此，常常會犧牲水的攝取... 健康 五月天石頭「腰椎滑脫」暫停演出！醫揪「3動作」少... 2024.07.30 15:23 59歲許先生有痛風病史，日前因腰痛、腿痛到無法行走而到醫院急診就醫，透過X光與核磁共振檢查，發現是嚴重的腰椎滑脫合併坐骨神經痛。腰椎滑脫 這些人最常見台北慈濟醫院神經外科龔煥文醫師指出，腰椎滑脫、椎間... 健康 痛風能吃豆類嗎？ 營養師程涵宇整理8大痛風地雷... 2024.05.27 16:17 營養師程涵宇在臉書發文表示，最近發現痛風不是只會發生在長輩身上，40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生來就診的人越來越多了！而且痛風經常跟著「三高」：高血壓、高血脂、高血糖，還有肥胖同時出現，健康風險大大增... 健康 痛風「這1種飲品」喝了就發作！1圖盤點「6大禁忌... 2024.03.17 16:32 火鍋與各式大餐是許多人熱愛的美食，尤其在尾牙、過年、紀念日等特殊日子，大魚大肉更是不可或缺。然而，有些佳餚卻特別容易導致痛風或加重其症狀，因此我們本次針對「痛風禁忌飲食」進行觀測，一起來看看有哪些痛風... 健康 痛風口服藥如果忘記服用 需要補吃嗎？ 2023.12.18 15:00 文章也可以用聽的 「突然想起忘記吃藥」，這樣的經驗，幾乎人人都會發生。但要不要補吃，要看服藥的時間錯過多久了。大部分的急性痛風用藥，都會使用消炎止痛劑，臺北市立聯合醫院陽明院區過敏免疫風濕科... 健康 罹病時間越久越易出現痛風石 一定要開刀取石頭嗎... 2023.12.18 15:00 文章也可以用聽的 痛風石是因為尿酸沉積在身體週邊組織，然後逐漸形成一顆顆的小石頭。林口長庚紀念醫院醫研部主任郭昶甫指出，有痛風石就要服用藥物降尿酸，開刀只是治標不治本。◎開完刀，尿酸仍然沉積... 健康 痛風發生率不只男女有別 與種族也有關係！典型4大... 2023.12.14 16:00 文章也可以用聽的 國人最近期的痛風盛行率統計，根據健保資料庫顯示，2010年國人痛風盛行率為6.24％，發生率則為每千人年2.74人，估計全台約有50～60萬人罹患痛風。痛風好發於中年男性及... 健康 體內1數值越高 痛風發生率越大 2023.12.13 15:00 文章也可以用聽的 尿酸是普林在人體代謝的最終產物，體內普林在肝臟代謝形成尿酸，最後由腎臟將尿酸隨著尿液排出體外，如果體內產生過多或腎臟排泄尿酸不良，就會形成尿酸過高。國泰綜合醫院風濕免疫科主... 健康 全台60萬人痛風！ 10年來增加1倍 「6族群」... 2023.12.11 16:42 文章也可以用聽的 遭受過痛風侵襲的人說，痛風的痛比生小孩還要痛上好多倍。所謂的痛風，有好多種形容，說是關節疼痛病程來得快、去得也快，或是關節疼痛的非常厲害，即使是風吹過也會痛，或是形容關節疼...