營養表 生活 新版每日飲食指南「乳品降1杯」憂缺鈣 醫點出2問... 2026.03.14 15:39 衛福部國健署近日預告新版的「每日飲食指南草案」，強調蔬果要吃更多、水喝更多，但其中一項出現爭議，因為要把乳品建議攝取量從每天1.5到2杯，調整成每天1杯，然而台灣人普遍都有鈣質攝取不足的問題，這樣調整...