月經 健康 不只爆痘、心情差... 經前症候群「常見8種症... 2023.03.27 20:29 女性在月經來時有諸多不適及不便，但荷爾蒙的影響不是在月經開始時才發生作用，早至1周前就有可能影響身體，「經前症候群」指的便是這些生、心理變化，約5至8成的女生會有輕、中度的情況，而少數女性甚至會有更為... 健康 常跌倒、沒力氣擰毛巾都是肌少症警訊 染疫後更要注... 2023.03.08 21:17 台灣已經進入高齡化的社會，常看到許多老人家拄著拐杖走路，看起來很沒有力氣，確實，肌肉是健康的重要指標，而且和體力息息相關；然而，許多人並沒有覺察到自己的肌肉流失，或甚至是把肌肉流失當作年紀大的一部分。... 健康 全台5成以上女性每個月都好痛!! 主要跟身體受... 2023.03.08 21:11 痛經是女性月經來臨時的大敵，據統計，全台有高達50％以上的女性逢月經之時會出現悶痛，甚至是絞痛的困擾，這都說明著身體氣血循環出現了問題，而主要原因就與身體受「寒」有關。針對因為身體寒凝所造成的經痛問題... 健康 3個月來一次、一個月來2次 怎麼樣才算月經週期混... 2023.03.08 20:00 一般正常的月經週期約28±7天，平均4週一個循環，每次經期約5～7天。而所謂的月經週期混亂，最常見以下幾種狀況，可以檢視自己是否屬於其中一種： ◆週期少於20天（3週以下），可... 生活 8/1起「免費提供」女學生生理用品 教育部投上億... 2023.03.08 10:58 為改善「月經貧窮」現象，教育部將自8月1日實施友善提供多元生理用品計畫，針對各級學校不利處境學生發放多元生理用品，並尊重學生使用生理用品種類、材質的不同，規劃適性友善的發放方式。今年教育部挹注總經費約... 健康 長期貧血昏倒送醫 子宮竟然取出30顆肌瘤 2023.02.27 21:02 劉小姐是位40歲的單親媽媽，育兒工作兩頭燒，日常生活忙碌忽略照顧自己，長期貧血，生理期時狀況更為嚴重，遲遲未進一步接受檢查，日前暈眩嚴重至昏倒被送進急診。經相關檢查發現，血紅素已低至3.6且腹腔有異狀... 健康 貧血補鐵要和「這些食物」錯開！「最佳補充時機」曝... 2023.02.26 20:52 許多女性飽受經痛之苦，如經血過多，常引發缺鐵性貧血，國健署調查發現，每100名19至44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血的問題，會出現頭暈、臉色發白、疲倦等不適症狀。營養師建議，貧血女性應多攝取紅肉、... 地方 響應月經平權！高雄區監理所攜手來義鄉 創幸福巴士... 2023.02.20 15:18 消除「月經貧窮」議題，經立院去年通過臨時提案，教育部將自112學年度起，於全台各級學校免費提供生理用品。高雄區監理所運用幸福巴士響應月經平權，照顧弱勢女性隱性需求，18日與屏東縣來義鄉公所合作，推出「... 健康 月經量大又痛！子宮內膜異位症怎麼治？ 醫師會先問... 2023.02.09 20:00 子宮內膜異位症會造成不孕，所以在治療此症的考量，首先方向要根據病人的年齡、子宮內膜異位的位置、症狀、還要不要生來決定。先確定要不要生育若已經40、50歲，但都沒有症狀，可不用處理；若是30歲左右的育齡... 健康 衛生棉條太無感忘取出後陰道破皮、感染 沒性經... 2022.11.06 21:54 有些人使用衛生棉條後，放太久或是根本忘了拿出來，導致陰道壁破皮、潰瘍，還有輕微發燒、感染現象，所以，醫師會開立抗生素藥物給病人服用。醫師提醒，臨床上多數病患只有輕微感染現象，少數有嚴重感染，病菌會從陰... 健康 今年冬天最夯！腸胃不好的人怕腹瀉 可用「這方式」... 2022.11.06 20:25 本文摘自<常春月刊>冬天是草莓的盛產季節，模樣鮮紅欲滴，含有特殊的濃郁果香，是老少咸宜的水果，不管是直接吃，或是做成果醬、鬆餅、草莓塔，都很可口。草莓的藥用價值很高在遠古時代就有草莓這種水... 健康 確診服用清冠致嚴重經痛？ 醫授「緩解方式」吃雞蛋... 2022.11.05 21:14 清冠一號由黃芩、魚腥草、北板藍根、栝樓實、荊芥、薄荷、桑葉、厚朴、炙甘草及防風等10種中藥材所組成，具有多靶點的作用機轉，阻止病毒入侵細胞、在細胞內複製並調控發炎反應，減少肺部的破壞，降低肺纖維化的發... 健康 每個月“那個來”好痛！多吃「這顏色」蔬菜可降低經... 2022.11.05 20:00 很多女性每當「那個」來之前，都會覺得身體不舒服。最新研究建議，女性只要多吃綠葉蔬菜，將有助降低經前症候群，而多吃含有高纖維素的蔬果，則可保護心臟。非血紅素鐵能降低經前症候群機率許多婦女飽受經前症候群所... 健康 中醫看經痛「耐心調理可改善」！做到「這6點」對症... 2022.10.31 20:20 有不少女性朋友最怕每個月的經痛，基隆長庚醫院中醫主治醫師張心寧表示，經痛有分虛證及實證，即「不通則痛、不榮則痛」，實證多為氣滯、血瘀及寒凝，臨床表現為腹部脹痛、絞痛或刺痛，同時伴隨有血塊及經前乳房脹痛... 國際 2款新冠疫苗恐致月經大量出血 EMA專家示警應列... 2022.10.29 16:52 據《路透社》報導，歐洲聯盟藥品管理局（EMA）委員會於28日指出，有些COVID-19疫苗可能會造成月經大量出血，建議把這現象列入潛在副作用中。報導指出，EMA表示，有人通報在接種輝瑞藥廠（BioNT... 健康 什麼！40歲就開始更年期？更年期提早來報到的6原... 2022.10.24 20:50 本文摘自<常春月刊>停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前，女性荷爾蒙的分泌即會開始減少，身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響，這個影響的時間甚至可延伸到停經之後。整段受到女性荷爾... 健康 「那個來」頭痛、腰痠、提不起勁 中醫師提醒6重點... 2022.10.23 21:34 本文摘自<常春月刊>基隆長庚醫院中醫主治醫師張心寧表示，經痛有分虛證及實證，即「不通則痛、不榮則痛」，實證多為氣滯、血瘀及寒凝，臨床表現為腹部脹痛、絞痛或刺痛，同時伴隨有血塊及經前乳房脹痛... 健康 月經不規律易早死？研究:月經不順的女性「1類型」... 2022.10.11 21:51 月經總是遲到、不規律？發生高血脂、高血壓等疾病風險升高！統計發現，月經不規律者的早死風險較月經週期正常的女性來得高。月經週期不規則 BMI指數較高這項研究為美國哈佛大學公共衛生學院所發表，... 健康 經前症候群攝取糖易加重不適？ 營養師揭「7大緩解... 2022.10.02 20:46 女性朋友的一生，總需要迎接每個月都來的「姨媽」，也就是月經。部分女人能與姨媽和平共處，然部分女性卻有嚴重的「經前症候群」，經痛嚴重到連搭捷運時都需要坐下，痛到只能癱在床上。或是憤怒與憂鬱如潮水湧來。對... 健康 孩子常碰「生活1物」恐致性早熟！ 專家授「男女性... 2022.09.28 20:31 近年來，環保意識抬頭，台灣多數商家已紛紛使用電子發票、載具等。但中醫師聶美華建議，電子發票其實多半是含有雙酚A的感熱紙，若孩童接觸後卻忽略洗手而直接觸摸眼口鼻，誤將有毒物質吃下肚，易誘發生殖發育功能紊...