月經 健康 月經快來前特別想吃甜、暴食? 醫揭「背後真正原因... 2025.05.28 15:14 很多女性在生理期前,尤其是經期即將來臨的那段時間,會感受到強烈的甜食渴望。她們常常忍不住打破平時的飲食原則,吃下更多的甜食,並因此感到懊悔和自責。其實,這些渴望是正常的生理反應,但背後的原因是什麼?又... 健康 生理期吃紅豆湯真的有用? 營養師授飲食攻略 2025.05.11 15:48 月經來臨時女性由於荷爾蒙的關係,生理、心理都會因此受到影響,這時許多人會想到「紅豆湯」可以幫助女性緩解經期不適,但真的是這樣嗎?除了紅豆湯以外,還能準備哪些食物幫助女性更舒適地度過生理期呢?光田醫院營... 生活 月事一來長達20天 誤以為「更年期」釀貧血 2025.05.07 17:45 台中一名40多歲的婦人,半年來經期不正常,最長紀錄一來就是20多天,身邊朋友都告訴她,這是更年期正常的現象不用太擔心,結果婦人不僅面無血色,包含心悸、暈眩等症狀越來越明顯,才驚覺不對勁到醫院檢查,一抽... 健康 少量出血是「月經or懷孕」?婦產科醫教你辨別「著... 2025.04.27 15:47 無論有沒有計畫要懷孕,只要有性行為,大概在月經來的時候,妳可能或多或少都懷疑過,這是月經,還是著床時出血?這兩者要怎麼分辨?什麼是懷孕初期出血?新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師解釋,懷孕初期出血,通常... 健康 總是忍不住想吃甜? 專家授「戒糖秘訣」不再暴食... 2025.03.18 16:10 有時候你是否會突然非常想吃甜食?尤其是對於女性來說,在月經前或更年期時,這種想吃甜食的情況可能更加明顯。為什麼會這樣呢?想吃甜食的三個原因1、疲勞或能量不足日本「hint-pot」網站指出,長時間的工... 健康 巧克力囊腫「3大元兇」曝光!婦產科醫示警 經痛嚴... 2025.03.11 15:18 你有聽過「巧克力囊腫」嗎?這個名字聽起來很特別,但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼?會有什麼症狀?又是怎麼造成的呢?巧克力囊腫是什麼?婦產科張瑜芹醫師指出,巧克力囊腫又稱為子宮內膜異位瘤,是發... 健康 經痛、月經失調?醫揭「6大可能原因」 尤其這1種... 2025.03.02 15:40 很多女性常會因「月經失調」或是「經痛」,這兩個在女性身上相當常見的症狀就醫,對此,新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師強調,子宮內膜剝落時會釋放前列腺素,導致子宮收縮的痙攣,所以不會經痛的人反而是幸運兒,... 健康 女教師不正常出血1年 就醫後驚見癌細胞 2025.02.28 15:27 一名50多歲的女性教師,突然發現自己的月經週期變得不規律,還伴隨著不正常的出血狀況長達一年,原不以為意的她在朋友提醒下,才至醫院看診,經內診與超音波檢查後發現有子宮內膜異常增生,內膜厚度超過1.5公分... 健康 非經期下腹痛可能是「排卵痛」!婦科醫教你辨識這3... 2025.01.18 15:13 妳是否在每個月的某個時候,會感覺下腹部隱隱作痛?這可能是排卵痛在作怪。什麼是排卵痛?它和經痛一樣嗎?如何區分排卵痛與其他腹痛?排卵痛需要就醫嗎?它會影響懷孕嗎?可以吃止痛藥嗎?有什麼方法可以預防或緩解... 健康 月經來好痛!核心肌群失能也是原因之一 中醫授「舒... 2025.01.12 15:14 「28歲的陳小姐,自初經開始就一直受生理痛困擾。近期生理痛加重,服用止痛藥仍無法緩解,因而來中醫門診求診。患者在就診時,生理痛仍持續中。在針灸手部肺經孔最穴、足部血海泉等大穴後,當下就感覺生理痛明顯緩... 健康 嚴重經痛一定要去檢查!恐是子宮出問題 便秘、腹瀉... 2025.01.07 15:22 子宮內膜異位症不盡快治療,會產生什麼影響?發生子宮內膜異位症後,跑到腹腔裡的內膜很容易附著在卵巢上,而異位的內膜隨著每個月月經來潮時也同時在流血,這些帶著發炎物質的血很容易破壞卵巢,甚至可能造成黏著在... 健康 緩解經痛 婦科醫激推「4類食物」最有效! 2024.12.07 16:02 每個月經期來的時候,經痛總是讓人難以專心工作或生活,除了藥物和休息外,其實調整飲食也能幫助減輕經痛的不適感!經痛好煩人 經期飲食調理4大要點新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師說,經痛不一定只能依賴藥物,... 健康 月經時避免游泳、吃生魚片 「這幾件事」避免經痛 2024.11.28 16:20 經痛是女性月經來臨時的大敵,據統計,全台有高達50%以上的女性逢月經之時會出現悶痛,甚至是絞痛的困擾,這都說明著身體氣血循環出現了問題,而主要原因就與身體受「寒」有關。針對因為身體寒凝所造成的經痛問題... 健康 女性肥胖導致月經不規則外 恐引起多囊性卵巢症5... 2024.11.28 16:17 你有沒有試過,怎樣少吃、運動,體重就是降不下來,或是拼了命的減肥,體重卻只下降一點點,真的好慘。這有可能不是你不夠努力,而是因為得了多囊性卵巢症,以下幾個都是常見的症狀,看看你中的幾個。◎肥胖、瘦不下... 健康 更年期提早報到「6原因」 初經早、常抽菸都上榜 2024.11.28 15:58 停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前,女性荷爾蒙的分泌即會開始減少,身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響,這個影響的時間甚至可延伸到停經之後。整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間,統稱為「更年期... 健康 月經來前總是腹瀉、拉肚子?醫揭「3體質」該如何調... 2024.11.15 15:00 生理期不適是多數女性每個月的煩惱,但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況,總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示,經前症候群所表現的負面情緒,經常伴隨腸胃不適症狀,這與腸... 健康 「這5種經痛」超不尋常!婦科醫:快就醫別只吃止痛... 2024.10.27 16:34 經痛到打滾,該忍還是該看醫生?如何判斷異常經痛?每個女生都可能在經期感到不適,但經痛嚴重到讓你難以工作或生活時,到底該吃個止痛藥忍忍,還是去看醫生呢?什麼是正常經痛?新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師說... 健康 天氣漸涼喝薑茶暖身 對女性經痛緩解有幫助嗎? 2024.10.11 15:11 中秋節過後又加上颱風洗禮,全台灣的氣溫降溫許多,增添了些許秋意,早晚都有涼意,需要加件薄外套,才不會感覺寒冷;這個時候,喝一杯暖暖的薑茶非常舒服,薑茶具有促進血液循環和提升免疫力的功效,除了國人喜歡食... 健康 月經來不能喝咖啡?醫給答案了 這2種人真的不要... 2024.10.04 15:00 月經失調是許多女性面臨的健康問題,尤其對有子宮肌瘤的女性而言,月經量過多往往是導致貧血的主要原因之一。中醫診所主治醫師周大翔表示,月經量過大會加速子宮肌瘤的生長,貧血也可能引發心肝血虛,導致失眠,此時... 生活 台北市擴大女性生理用品補助 高中職一年級女學生將... 2024.09.08 11:42 為了促進性別平等教育,推動月經平權,台北市教育局今(8)日宣布,從113學年度開始擴大學生生理用品補助範圍,除了國中及國小高年級女學生外,高中職一年級女學生每個月也可以拿到2張兌換券,將有多人受惠。台...