春節 生活 身手矯健「蛇進來」！ 鎮瀾宮頭香得主13年奪兩冠 2025.01.29 11:55 大年初一子時一到，大甲鎮瀾宮開廟門，大批信眾搶頭香，前3名分別可獲得大、中、小金媽祖。而今年拔得頭籌的男子已經參加13年，是第二次搶到頭香，連董事長顏清標都大讚是「蛇進來，身手矯健，有夠勇」！子時一到... 生活 初一走春返鄉車潮 高公局估今早國道8路段易壅塞 2025.01.29 10:46 今（29）日為春節連續假期初一，不少人走春出遊以及返鄉，高公局指出，清晨0－5時交通量為8.7百萬車公里，截至上午7時交通量為14.2百萬車公里，預估今日交通量為123百萬車公里。高公局預估，今日上午... 生活 大龍峒保安宮國運籤 運勢漸佳「磨難當鍛鍊」 2025.01.29 09:51 北市大龍峒保安宮除夕夜敲響108響祈福鐘聲後，今（29）天依循傳統抽出國運籤詩。這次分別抽出4支籤，陸續為新年歲君（國運）、生理（商業）、五谷（農牧）及海冬（漁業）。「國運籤」內容為「真金經火煉千回，... 政治 賴總統除夕撞鐘祈福 盼社會團結讓國家乘風破浪勇往... 2025.01.29 08:52 今年除夕夜（28日），法鼓山108聲「法華鐘聲」再度響起！從晚上9點半到隔天凌晨12點半，舉行2025年除夕撞鐘儀式，總統賴清德及前總統馬英九也到場親自參與，與法鼓山方丈和尚果暉法師，一同引領祈福法會... 氣象 把握好天氣！今明兩天全台乾冷 後天起轉濕冷 2025.01.29 08:44 今（29）天清晨因寒流影響，各地寒冷，氣象署於06：32對17縣市發布低溫特報，到了白天氣溫會逐漸回升，但日夜溫差仍大。氣象署也公布春節連假天氣，明（30）天前都是乾冷，1／31至2／3水氣北上轉濕冷... 健康 守歲熬夜吃「4種食物」舒緩疲勞、讓精神好！ 按摩... 2025.01.28 16:00 過年時刻，親朋好友團聚，熱鬧的氣氛中，不少人會守歲或熬夜。這樣的年節習俗，不僅讓大家在歲末時分體驗了團聚的喜悅，也帶來一些健康上的「隱憂」。熬夜帶來的陰虛陽亢與疲勞當我們熬夜、晚睡後，身體的平衡容易受... 健康 春節出遊交通安全提醒：睡眠呼吸中止症關鍵影響警覺... 2025.01.28 15:41 隨著9天春節年假出遊人潮增多，交通事故頻傳，根據交通部113年統計，因恍神、緊張或心不在焉等分心原因，造成超過1萬6千人死傷，死亡人數超過200人。專家指出，這與潛在的睡眠障礙密切相關，尤其是睡眠呼吸... 健康 迎「蛇」迎健康！5大飲食撇步讓年菜兼具美味與營養 2025.01.28 15:39 春節圍爐象徵團圓與喜慶，但大魚大肉的餐桌也容易增加身體負擔。國民健康署提供5大健康飲食撇步，透過聰明的食材選擇與烹調方式，不僅讓蛇年年菜美味滿分，更讓全家健康滿盈、活力接「龍」來！健康撇步：遠離高熱量... 健康 過年團圓的甜與苦：破解婆媳與家庭壓力的相處之道 2025.01.28 15:36 文章也可以用聽的 除夕本是家戶團圓的好日子，但對許多媳婦而言，卻充滿隱藏壓力。臺北醫學大學附設醫院精神科主任李信謙指出，這些壓力多與「人際關係」相關。媳婦在春節期間面對年夜飯準備、親戚比較、... 健康 年節常見6種腸胃病 專家建議：維持和平日一樣飲食... 2025.01.28 15:32 年節豐富的飲食，要吃的有氣氛，也要保有健康的胃腸道，讓口腹之慾都滿足了，才能開心過好年。但你可不能不知道，大魚大肉之下，很容易讓原本健康腸胃出問題，更不要說本身就有腸胃疾病的人，更容易在年節期間出狀況... 健康 先筆記起來：過年3大NG飲食行為 今年別再犯了！ 2025.01.28 15:30 過年期間，大魚大肉不可避免、飲料果汁猛灌，餅乾、糖果、瓜子通通來，總是讓嘴巴不停歇，腸胃道更是幾乎24小時在運作！從小年夜開始到初五開工的年假，每天都這樣大吃大喝，腸胃道哪受得了。這也難怪每到年假，掛... 健康 尾牙吃到過年體重瘋狂暴漲？ 做到「這5件事」有助... 2025.01.28 15:00 年初期間公司主辦的尾牙、或是過年與親友團聚時的圍爐，若一攤接一攤吃個不停，體重計上的數字也很容易開始「爆走」。營養師余朱青表示，與親友和同事聚餐是件歡樂的事，呼籲民眾不必為此過度焦慮，並可謹記以下5點... 生活 紅包怎麼包？ 給長輩至少3千6「不宜縮水」 2025.01.28 12:23 今晚就是除夕夜，紅包是過年重頭戲之一！根據民間行情，包給長輩祖父母、父母或公婆，至少3千6，包給小孩則是依年紀，通常在600元至3600元不等，民俗專家建議，討論統一數字，避免小朋友間互相比較，也提醒... 氣象 20縣市低溫特報！除夕晚到初一晨最冷 明起回暖「... 2025.01.28 08:36 今（28）天是除夕，受清晨寒流及輻射冷卻影響，各地天氣非常寒冷，清晨最低溫出現在新北石碇區3.6度，不過水氣減少，白天有陽光露臉，最冷時段落在除夕夜至初一清晨，明（29）天白天起寒流減弱，各地氣溫逐漸... 政治 賴總統首次春節談話 盼「家和萬事興」朝野和諧、社... 2025.01.27 18:53 小年夜這天，總統賴清德身穿紅色Taiwan衣服發表春節談話，表示每一位國人都是台灣英雄，政府會堅定地落實三大使命，也期盼朝野和諧、社會團結，讓每個人都有美好的未來。賴清德先感謝全國軍、警、消、海巡、海... 健康 「這4道年菜」千萬別重複加熱！ 醫嚴厲告誡：恐害... 2025.01.27 15:37 明天就是除夕夜，許多民眾會選擇在飯店圍爐，也有人在家準備一桌好料迎接團圓相聚。醫師提醒，除夕夜常見的4大年菜像是佛跳牆、蒜蓉蒸蝦、長年菜、海鮮羹，若真的吃不完剩下來，溫度在60℃以下，建議趕快拿去冰，... 健康 過年吃糕粿步步高升！ 營養師揭「8種傳統糕粿熱量... 2025.01.27 15:35 過年餐桌上總少不了各式各樣的糕粿，寓意著步步高升的祝福，但這不代表體重也要跟著增加！以下為8種常見傳統糕粿的熱量與碳水化合物含量比較，讓你吃得安心、不怕胖。草仔粿（1顆，100g）：350卡 / 碳水... 健康 過年想吃大魚大肉沒關係！紅藜麥變身青醬燉飯、糙米... 2025.01.27 15:25 過年期間想吃大魚大肉沒關係，但也千萬別忘了多吃含有豐富營養成分的五榖，來增加膳食纖維量以預防便秘。台灣營養基金會副執行長周怡姿營養師針對過年吉祥年菜品項，教大家如何多增加膳食纖維，讓菜色更豐富，吃的更... 健康 春節期間詐騙多 健保署提醒：提高警覺別上當！ 2025.01.27 15:14 春節假期來臨，詐騙花樣多！中央健康保險署（下稱健保署）提醒民眾詐騙集團利用健保署名義，竊取個資及財務，且手法經常翻新。為此，民眾若接獲不明郵件、簡訊連結、電話等，請務必提高警覺，避免上當。健保署強調，... 社會 國1北上彰化路段 「4車撞一團」1死5傷 2025.01.27 11:45 國1北上彰化路段，26號深夜11點多發生死亡車禍，共有4輛大小車撞成一團，分別造成5人輕重傷，1名女子被救出時已經失去生命跡象，送醫後傷重不治。彰化消防分隊長林聖偉表示，其中一名傷者是女性，夾困於車內...