早餐 生活 飯店也有道地鹹豆漿、燒餅!國際觀光客回流 台式早... 2023.06.01 17:09 為了搶攻國際觀光客以及暑假國旅商機,有飯店業者找來5家人氣早餐店,其中1家是台灣百年老字號名店。進駐飯店餐廳自助餐,讓觀光客不用到現場排隊,就可以享用台灣道地小吃。三重60年老字號的豆漿店,除了台灣道... 健康 吃早餐➜飽足感➜午餐減量➜體重減輕 早餐有助減肥... 2023.06.01 09:13 專家們前仆後繼地說早餐能製造飽足感。據稱早餐可把胃填滿、增加血糖值,接下來幾餐就會吃得比較少。真的是這樣嗎?做出上述結論且經過同儕審查的研究論文當然不少,德州的心理學家約翰.德.卡斯楚博士(John ... 生活 學生PO「3公分迷你熱狗」爆伙食縮水 警專:有客... 2023.05.26 16:28 警專去年4月才遭學生指控,早餐所提供的吐司過期4天仍被端上桌,沒想到校內的團膳供餐再爆爭議,有學生上網抱怨,熱狗麵包中夾的熱狗超級「迷你」,長度只有短短的3公分,質疑早餐偷工減料,揚言要把「縮水熱狗餐... 娛樂 「陪沈團」沈姨成企業家 推出早餐電商品牌「沈早俱... 2023.05.17 14:16 以「美食推薦保證」被眾多粉絲愛戴的Youtube頻道「陪沈團」的沈,經營美食相關主題,擁有26.5萬訂閱的好成績,日前她在頻道新上線的影片向粉絲及觀眾驚喜宣告「OMG!準備了一年的時間,我生小孩了!」... 健康 醫點名「早餐9品項都是雷」!尤其「1物」等於在吃... 2023.04.18 20:21 台灣的早餐店密集度超高,可以選擇的餐點又超多,很多人都喜歡選擇早餐店當作早午餐。而在減重的過程中需要減醣,這些常見的漢堡、三明治、吐司都富含碳水化合物。 早餐店食物 這樣吃降低身體負擔好日子... 健康 「12種食物當早餐」吃了超飽又會瘦! 營養師激推... 2023.04.06 22:51 減肥早餐吃什麼?蛋餅、吐司夾蛋、包子還是鍋貼?當決定開始減肥這一步的時候,吃對早餐可以為一整天定下美好基礎!但吃錯食物會放大對吃的渴望,甚至更容易失敗,因此吃正確的食物幫助抑制食慾,在吃午餐之前還是飽... 生活 麥當勞早餐蛋堡暫停供應? 業者:個別情況 2023.02.19 14:31 缺蛋效應現在也連帶影響到連鎖速食店了嗎?有民眾今(19)天早上9點多,到速食店麥當勞買蛋系列商品,結果店家貼出公告,表示蛋堡、滿福堡等「蛋系列商品」,因為銷售超出預期,暫時無法供應,也有網友表示台中分... 生活 學生時代回憶 超佛心早餐店肉包只賣5元、飯糰25... 2023.02.15 12:08 物價飆漲,銅板價位的店家越來越少,有民眾分享彰化一家超便宜的早餐店,一顆包子只要5元,玉米蛋餅25元,有人買6樣百元有找,超佛心的價格讓網友感到不可思議;這家早餐店在國小前面,老闆說就是要讓學生吃得飽... 健康 悠閒假日跟著營養師吃早餐! 程涵宇推薦無油輕食早... 2023.02.05 21:45 特別請營養師程涵宇公開她的早餐菜單,並教導讀者如何挑選早餐的食材,讓天天都充滿元氣和活力。雞肉蛤蠣蒸蛋+奇異果2顆.雞肉:擁有含有豐富的鋅離子,能增強免疫力,熱量低。.雞蛋:豐富又容易取得的蛋白質來源... 健康 吃對時間防肥胖、衰老!日專家揭「三餐最佳進食時機... 2022.12.22 20:00 近年來,時間營養學研究的進展揭示了「何時」進食對健康的影響。早餐、午餐、晚餐,你都什麼時間點吃呢?人體生物鐘偏差 易致肥胖、心血管疾病根據《NHK》報導,由早稻田大學尖端生物醫學科學研究中心計時營養... 健康 早上總是昏昏欲睡、沒精神? 研究證實「4件事」... 2022.12.07 22:46 早上工作時總是自覺昏昏欲睡、提不起勁,可能不單單只是前一晚的睡眠出問題,與前一天的運動狀況、和早餐的攝取內容也有關聯?《Nature Communication》的刊載研究,針對個人生活習慣建立分析,... 娛樂 一日雙唱!盧廣仲09:53演唱會破小巨蛋紀錄 「... 2022.12.04 15:02 出道14年的歌手盧廣仲,昨(3)天第六度登上台北小巨蛋,挑戰一日雙場演唱會,其中早場更在上午9點53分就開唱,打破台北小巨蛋有史以來最早開唱的紀錄,他一登場就獻上《早安晨之美》等經典歌曲,唱到《肌肉的... 健康 長期不吃早餐 胃潰瘍、消化不良提升膽結石風險 2022.11.16 21:12 雖然有些人習慣不吃早餐,覺得沒什麼大不了,可以在午餐、晚餐再「補」回來,但早餐很重要,千萬不能省略!不吃早餐 中午食量大增若不吃早餐,容易因為早上空腹,中午時肚子更容易感到飢餓,有人更因此食量大增,反... 健康 早餐吃穀片恐傷皮膚又發胖! 醫揪「隱藏地雷」:... 2022.11.15 21:30 早餐是不少人開啟一天生活的重要開關,想開啟活力滿滿的一天,且降低身體負擔,不少人都會選擇吃穀片。市售穀片的包裝跟廣告看起來都相當很健康,包裝上畫滿了水果,並稱加入各類營養素的廣告詞,讓很多人都毫不猶豫... 健康 防糖尿病、控血糖!研究認證「10種食物」跟著吃就... 2022.10.20 20:12 你知道嗎?想預防糖尿病,飲食其實非常重要,根據Healthline的報導指出,糖尿病主要目標為控制血糖以及預防併發症,因此,糖尿病患者必須慎選食物。根據美國疾病控制預防中心數據指出,有大約1億的美國成... 健康 「早餐在哪吃」恐影響心理健康!研究點名:愛吃雞蛋... 2022.10.18 20:11 你的孩子都是在家吃早餐,還是把早餐帶去學校吃呢?最近有一項發表在《營養前沿雜誌》(Frontiers in Nutrition)的研究發現,不在家吃早餐的孩子,罹患社會心理問題的風險會增加,例如焦慮、... 健康 想要預防糖尿病 最好在「這時間」前吃完早餐 2022.10.17 20:52 糖尿病可以說是21世紀最常見的文明病,一旦發生糖尿病,未來出現中風、心血管疾病,甚至癌症等各種疾病的風險都會升高,防治糖尿病可以說是維持健康的第一步。要如何預防糖尿病上身?最新研究指出:早上8點半以前... 健康 91歲半導體教父張忠謀養生6招曝!早餐一定喝「1... 2022.10.04 21:14 被譽為「半導體教父」的前台積電董事長張忠謀,今年已經91歲,70年來堅持「經營公司也經營健康」,除了有成功的事業之外,也有紀律的計畫自己的健康,營養師高敏敏在統整資料後,奉上張忠謀的養生絕招。如果你努... 健康 想大便卻忙到沒時間去廁所?小心久了可能會便秘 常... 2022.10.03 20:34 你有便秘的困擾嗎?現代社會工作繁忙,許多人沒有好好吃飯,蔬果攝取的量也不足夠,於是就沒有辦法順暢的排便,尤其是以下3種族群,更要特別注意。第1類:工作繁忙上廁所不方便、常常憋尿甚至壓抑排便的人建議這類... 健康 營養師激推「12款早餐」讓你吃完後不會嘴饞!到午... 2022.08.31 19:38 你每天的早餐都吃什麼呢?包子、蛋餅、漢堡,還是三明治火腿蛋。早餐是開啟一整天相當重要的能量,尤其決定開始減肥時,吃對早餐可以為一整天定下美好基礎,吃錯食物則會放大我們對吃的渴望,甚至更容易失敗。營養師...