常春 健康 養成刷牙習慣從小做起 醫師手把手教你幫孩童刷牙 2024.05.26 15:54 許多家長在小朋友發牙階段上有許多疑問，例如：刷牙要怎麼選擇？如果不會漱口可以用牙膏嗎？要怎麼刷才能刷得乾淨？為此，星爵牙科林怡君牙醫師特別手把手教學，如何讓孩子習慣、養成刷牙，並且完整清潔口腔以免造成... 健康 退化性膝關節炎久坐站起疼痛感加劇 輕中重度治療方... 2024.05.26 15:52 退化膝性關節炎的症狀因人而異，初期容易關節腫脹、關節僵硬、活動出現喀喀響聲，嚴重甚至膝蓋疼痛難耐、關節變形，尤其是過度活動時，或是從久坐站起來、上下樓梯時，會感到疼痛加劇；但休息時疼痛便能緩解，造成日... 健康 孩子怕看牙大吵大鬧！醫提「各年齡安撫方式」 家長... 2024.05.26 15:49 許多孩子常會覺得看牙醫是件很可怕的事，在看診前就開始抗拒，甚至從家中一路哭到診間都是常有的事，讓家長相當頭疼不知該如何是好。馬偕醫院兒童牙科科主任趙子婷表示，其實不同年齡層看待「看牙醫」這件事有些不同... 健康 內褲手洗比較好嗎？專家答案出乎意料 出現「這3種... 2024.05.26 15:45 很多人都會覺得內褲這類平常不會見人的東西，有破損再換就好～其實不然！為什麼內褲需要定期汰換呢？外陰皮膚易感染 定期汰換內褲莫忽視新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師指出，外陰跟一般的皮膚不同，有部分是黏膜... 健康 照胃鏡能揪出哪些病？會痛嗎？多久該照一次？ 專科... 2024.05.26 15:34 現代人生活緊張、外食多，很多人都有胃腸不適的困擾。48歲張小姐，憂心忡忡來到腸胃科看診，她說最近胃實在很不舒服，胃酸、脹氣、悶痛、鄒鄒，喉嚨也卡卡、食不下嚥，她很擔心是不是胃癌，但她一想到要將內視鏡管... 健康 沒吃完的食物放冰箱就好？ 營養師揭「4個習以為常... 2024.05.26 15:30 食品安全事件頻繁，為降低此類事件的發生，除了依賴政府部門的抽驗和追溯管理，亞東醫院營養師張庭瑜提醒，民眾也應該自我規範，培養良好的食品調理和保存習慣，以減少食品安全風險。根據衛生福利部食品藥物管理署的... 健康 「5習慣」都會害你牙齒痛！ 醫點名：這1種水果也... 2024.05.26 15:22 我們常說「牙痛不是病，痛起來要人命」，牙痛可以說是最讓人不舒服的口腔狀況，但該如何預防牙痛？五招預防牙痛 避免痛起來要人命牙醫師劉馥萱分享，5個防止牙痛方法，聽起來都很簡單，但要每天做、持續做，可是很... 健康 氣喘患者別怕！掌握２大關鍵 急性發作時務必快就醫 2024.05.25 15:00 氣喘是常見的呼吸道疾病，全球氣喘倡議組織將今年（2024年）世界氣喘日的主題訂為「氣喘教育賦權，強調需要向氣喘患者提供適當的教育來控制他們的疾病，並識別何時尋求醫療協助。氣喘治療 需配合醫師、自我照護... 健康 「常做這些事」恐害耳朵由癢轉痛！ 忍噴嚏、棉花... 2024.05.25 15:00 比起牙痛，耳朵疼痛的情況較少，但成因卻複雜許多，最常見為外耳炎、中耳炎，顳顎關節炎、扁桃腺發炎及化膿，也可能引發耳朵痛的症狀。嘉義大林慈濟醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師侯思任表示，耳朵癢是最輕微的痛覺，如... 健康 胃食道逆流「4大兇手」曝！ 尤其飯後1動作更容... 2024.05.25 15:00 胃食道逆流已成為現代文明病，一旦出現胃食道逆流便會出現胸口灼熱疼痛、嘔酸水、胃脹胸悶、喉嚨異物感、慢性咳嗽等症狀，看似都是小問題，卻會讓生活品質大受影響，工作表現變差。專家建議，除了要少吃過酸過辣等刺... 健康 出現3狀況是骨鬆警訊！腰痠背痛上榜 醫呼籲65歲... 2024.05.25 15:00 國民健康署數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題，尤其老人容易因為骨鬆而增加跌倒風險，一旦跌倒就會引起很多併發症。然而，「喝豆漿也能補鈣質嗎？」、「喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎？」女性骨鬆風險高 定... 健康 解決營養不良問題海中生物營養多 營養界掀起「藍色... 2024.05.25 15:00 要補充Omaga-3只能吃魚？要補充維生素B12，只能吃肉、動物內臟嗎？未來補充各種營養可能更簡單就能獲得！科學家發現，許多過去我們認為必須依賴動物性食物才能取得完整的營養素，其實從大海中的藻類就能獲... 健康 膝蓋痛讓人寸步難行 6NG姿勢加速關節退化你中了... 2024.05.23 17:37 膝關節承載了全身重量，最高同時可承受人體10倍的體重，在站、走、跑、跳、蹲、坐等日常動作中，扮演著非常關鍵的角色，也是人體最大且構造最為複雜的關節。當心錯誤姿勢，加重膝蓋負擔，加速膝關節退化。台灣運動... 健康 單側鼻塞「鼻竇炎or鼻過敏」？醫教判斷方式 冒3... 2024.05.23 17:10 一名42歲的陳先生，左側鼻孔鼻塞及黃鼻涕半年，於診所就醫多次，症狀仍未緩解，前往耳鼻喉科做內視鏡檢查後，發現為左側鼻腔巨大息肉。據了解，陳先生平時有抽菸習慣，無其他慢性疾病，接受了功能性內視鏡鼻竇手術... 健康 近5成洗腎族皆因1疾病控制不良！3多、3少、4不... 2024.05.23 17:02 國人罹患慢性腎臟病人數眾多，觀察背後主因，有46%新洗腎患者是糖尿病控制不佳，導致腎臟病變。雖然台灣糖尿病患的年齡大多為65歲以上族群，但隨著國人飲食西化、飲食精緻化，手搖飲料、精緻高糖蛋糕餅乾等甜品... 健康 頭頸痠痛、長期耳鳴 生理1指數恐偏高！老菸槍、愛... 2024.05.23 16:41 聽到「高血壓」這三個字，你是否血壓就飆高了呢？高血壓是心腦血管疾病、糖尿病以及腎臟病等慢性疾病的共同危險因子，血壓指的是血液由心臟輸出時，在動脈血管內所產生的壓力，同時也會受到年齡、運動、肥胖或抽菸等... 健康 每天約31位女性罹乳癌！ 醫認證「1方式」揪出無... 2024.05.23 16:23 一名60歲的陳女士，在早年做過一次乳房篩檢後，後續因害怕疼痛，未定期接受檢查，最近因朋友互相提醒邀約，鼓起勇氣一起相約做了篩檢，意外發現一群微小鈣化點，接受切片後證實為原位癌，後續接受手術後已完成治療... 健康 滿18歲一年至少量一次血壓 「4族群」特別小心恐... 2024.05.23 16:19 為能掌握自己的血壓狀況，居家按部就班正確量血壓，做好相關紀錄，就醫回診時，提供醫師參考，國民健康署建議，18歲以上民眾每年至少要量一次血壓，而高血壓患者應牢記「722」量血壓密碼：「7」連續七天量測、... 健康 平日沒時間運動 當假日運動員有助健康嗎？看看研究... 2024.05.23 15:39 每天上班都好忙，不少上班族就算有心運動，通常只能利用假日休假時好好動一動，但是過去有許多研究都指出，「每天運動最好，只有假日才運動反而要當心活動力不足容易受傷」，但是最新研究證實，假日才運動的人，只要... 健康 試遍各種方法仍一直瘦不下來？醫曝「2基因」惹禍 ... 2024.05.23 15:36 你是不是也有這樣的困擾？嘗試各種減肥方式，但卻還是瘦不下來？為何有些人就是喝白開水，吸空氣就會發胖了？究竟是什麼原因？肥胖先天條件 2基因問題1、FTO 基因（FaT mass and Obesity...