健康 健康 「肥胖悖論」出現！ 肥胖慢性病患者死亡率反偏低 2022.11.08 14:03 體重過重就一定比較不健康嗎？ 有學者指出，在慢性病患者中，肥胖族群的死亡率，反而比體重較輕的族群還要低，這個奇特的現象被稱為「肥胖悖論」。國內醫師也指出，WHO判定肥胖的方法，是計算「BMI身體質量指... 健康 日本久保生醫董事長 黃惠玲助人健康是最美麗的使命 2022.11.08 09:32 本文摘自《常春月刊》476期文／鍾碧芳 攝影／夏金剛「在多數父母都希望孩子能找到穩當的工作，如老師、律師、醫師情況下，我們家則是從爺字輩開始就是創業家，父母親也承襲了家族的創業DNA，而... 健康 九合一選情激情小心中了「選舉症候群」！ 美心理學... 2022.11.07 22:03 台灣選舉即將到來，不管你要投誰，記得放輕鬆，以免「選舉症候群」上身！美國心理學會（American Psychological Association）最新調查發現，高達56%美國人對2020大選感到... 健康 忘了關冷氣、瓦斯、鑰匙到底拔了沒？是失智還是健忘... 2022.11.07 21:51 本文摘自<常春月刊>健忘與老年失智有所差別，一般人經常忘東忘西的情形，大多是專注力下降所造成，這與一般所謂的失智症，也就是俗稱的「老年失智」是不一樣的。經過提醒仍然想不起來恐是失智不過，如... 健康 莫名流眼淚小心眼睛已經乾到爆！ 醫曝「3習慣」害... 2022.11.07 21:45 32歲許先生因為工作的關係需要長時間用電腦，但卻常在工作到一半時突然大量流淚，非常困擾，於是前往眼科就診。經進一步檢查，發現其眼球表面淚膜層薄，而且角膜還有些破皮，診斷為「乾眼症」。這些族群 較易出現... 健康 眼睛老是爆血絲要緊嗎？ 眼科醫揭「背後警訊」：1... 2022.11.07 21:34 很多人會趁著假期毋須上班上課盡情玩樂，通宵打牌、熬夜追劇、徹夜打電玩，狂歡之餘常常過度使用眼睛，造成眼睛乾澀、充血脹痛，或引發更嚴重的眼疾問題；尤其是隱形眼鏡族，往往因超時佩戴導致角膜缺氧、水腫，甚至... 健康 天氣變冷經常落枕！可能是頸椎退化 3步驟自己來「... 2022.11.07 21:29 文：編輯部偶爾一次落枕沒什麼大不了，但如果你是經常反覆落枕，可就要小心頸椎可能退化了。之所以會出現落枕的症狀，臨床上最常見有兩個問題，一是位於頸後的肩胛肌拉傷，二是頸椎面的關節軟骨夾傷，兩者的起因都是... 健康 才11月就手腳冰冷！冷底體質得開始進補？ 中醫師... 2022.11.07 21:19 文：編輯部一位20多歲的女性，平常很少運動，有整天待在冷氣房，因為怕胖不敢多吃，老是吃生冷的沙拉等當午餐，她10多歲剛來月經時就有經痛的問題，但最近經痛問題變得更為劇烈，經血顏色呈現淡紅且有血塊，排便... 健康 立冬該做什麼事？ 中醫師吳明珠：早上別太早起床，... 2022.11.07 21:05 文：吳明珠（中華中醫經絡美容醫學會理事長）本文摘自<常春月刊>立冬：秋去冬來，冬季開始以立冬為準，是冬季節氣的始端。早睡晚起、日出而作立冬的立，建始也，表示冬季自此開始。立冬為陽氣潛藏、陰... 健康 今天是立冬適量進補恢復元氣 中醫師推薦2道食譜「... 2022.11.07 21:02 本文摘自<常春月刊>今天的節氣是立冬，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，進補以恢復元氣。台北市中醫師公會監事、台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，所謂... 健康 眼皮狂跳恐是身體缺乏「2營養」惹禍！ 淚液補充、... 2022.11.06 21:55 眼皮跳動在命理學上常被大眾以為與運勢、偏財運有所關聯，更有「左眼跳財、右眼跳災」一說。對此，花蓮慈濟醫院眼科部主任李原傑醫師表示，醫學上有95%以上的眼皮跳動都是良性的，民眾若為此感到困擾可以多補充鈣... 健康 衛生棉條太無感忘取出後陰道破皮、感染 沒性經... 2022.11.06 21:54 有些人使用衛生棉條後，放太久或是根本忘了拿出來，導致陰道壁破皮、潰瘍，還有輕微發燒、感染現象，所以，醫師會開立抗生素藥物給病人服用。醫師提醒，臨床上多數病患只有輕微感染現象，少數有嚴重感染，病菌會從陰... 健康 確診後嗅味覺喪失怎辦？ 中醫：「常按5穴道」加... 2022.11.06 21:53 42歲莊小姐在5月確診新冠肺炎，隔離期間咳嗽嚴重，有時甚至咳到胸痛、肋骨痛，在解隔後，雖然咳嗽的症狀減緩許多，但卻發現吃東西雖然還聞得到氣味，但品嚐不到味道，因此求助中醫康復門診，透過針灸合併中藥治療... 健康 不一定會痛！膀胱結石冒「1症狀」才發現 懶喝水... 2022.11.06 21:52 73歲「陳董」愛打太極拳，但他近來飽受頻尿所苦，感嘆「打半套拳得跑廁所好幾回」，經子女陪同就醫，赫然發現原來是膀胱內多了2公分大結石，加上攝護腺肥大堵住尿道出口，才會經常頻尿。膀胱結石 堵住尿道才有感... 健康 牙周病也可以看中醫！ 中醫師靠「2方法」解決牙周... 2022.11.06 21:50 根據統計，台灣90%以上的成年人，有牙齦或牙周發炎的問題，尤其是35歲以上的成人，容易有牙周方面的疾病。由於牙周病早期沒有明顯的症狀，也不會感覺疼痛，所以常常被忽略；牙周病常見症狀包括口臭、牙齦出血、... 健康 膝蓋不好降低活動力、引發各種疾病 5個壞習慣最傷... 2022.11.06 21:49 膝蓋痛會阻礙我們的行動力，活動量減少了，就會引發多種疾病，因此，顧好膝蓋很重要，首先要了解哪些是傷膝蓋的壞習慣。1.蹲、跪太久在日常生活中，如果人常做全蹲、深蹲、蹲太久、跪太久、坐太久、爬山、爬樓梯等... 健康 天冷心情差！ 服用抗憂鬱藥「吃這1類食物」恐釀急... 2022.11.06 20:57 冬天近了，日照減少，濕冷、灰濛濛的天空讓人愁。而這波疫情恐怕會讓今年冬天愁上加愁。最新研究發現，疫情對全球心理健康產生重大影響。憂鬱症影響日常 應心理+藥物雙管齊下「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行... 健康 手指突然變胖注意！醫曝病因：恐肺纖維化 手指卡卡... 2022.11.06 20:46 辦公室一段不經意的玩笑話竟化解一場健康危機！今年32歲的麗美（化名）從事秘書工作，一年前某日上班午休時間跟同事在茶水間聊天，同事開玩笑說最近發現她的手指變「胖」不少，加上自己覺得打電腦時手指經常卡卡還... 健康 「明明說是為我好」聽了反而很受傷？ 專家「2關鍵... 2022.11.06 20:30 「要當業務，一定要讀過這本書。我可是為你好才告訴你的」、「咦？你不敢吃海膽？天啊！你這輩子白活了。」像這類的對話，在職場或生活中都很常見。聽到這種「好像是為你著想」 卻讓自己很有壓力的建議，是不是經常... 健康 今年冬天最夯！腸胃不好的人怕腹瀉 可用「這方式」... 2022.11.06 20:25 本文摘自<常春月刊>冬天是草莓的盛產季節，模樣鮮紅欲滴，含有特殊的濃郁果香，是老少咸宜的水果，不管是直接吃，或是做成果醬、鬆餅、草莓塔，都很可口。草莓的藥用價值很高在遠古時代就有草莓這種水...