高血壓 健康 愛吃白飯、麵條?專家警告:血壓恐像雲霄飛車 改吃... 2025.10.12 15:47 你是不是每餐還是離不開白飯、麵條、白麵包?雖然這些主食吃起來很療癒,卻常常讓你的血壓「上上下下」,像在坐雲霄飛車。其實,這些精製澱粉不只升糖快,也容易引起胰島素阻抗,長期下來還可能提高代謝症候群與高血... 健康 不夠硬、撐不久?醫揭「勃起困難」真相 恐是糖尿... 2025.10.06 16:59 覺得「不夠硬」、「撐不久」、「來不及上場」嗎?你不是一個人!研究指出,40-70 歲男性中,有一半以上都有「勃起功能障礙(ED)」的經驗。但多數人不好意思說,默默忍耐、偷偷補品,甚至怪自己「是不是老了... 健康 突然站起頭暈?醫警告:可能是血壓太高 恐與「這... 2025.09.26 15:49 突然從椅子上站起來,就感到一陣頭暈、眼花?多數人會直覺聯想到「低血壓」,但其實也可能是另一種較少被注意的血壓問題「姿勢性高血壓」。減重專科暨家醫科醫師許芷瑜指出,目前普遍認為從坐姿站起時,收縮壓上升&... 健康 人人都適合植牙嗎?高血壓、糖尿病患者要注意什麼? 2025.09.22 15:43 本文摘自<常春月刊>文章也可以用聽的 植牙是「人工植牙」的簡稱,是一種修復缺牙的技術,也就是經由後天的人工方式種植牙齒或植入牙齒,而非天生的自然牙齒,又有人生中的「第三副牙齒」之... 社會 高血壓家中暈眩跌倒 男無法呼救靠吃水果撐兩天 2025.09.19 13:32 新北一名男子因為在家中暈倒,整整2天無法起身,也無法對外求救,所幸同事發現他沒到班,覺得異狀便報警,成功救了他一命。連2天沒上班!同事報警 警消破門及時保命送醫這名受困在屋內黃姓男子,今年58歲,患有... 健康 要開刀? 醫嚴厲警告「這些藥物」術前千萬別吃 2025.09.17 18:19 65歲張先生有高血壓與糖尿病病史,平時規律服藥控制良好。近期因膽結石困擾,安排進行腹腔鏡膽囊切除手術,但由於從未接受過全身麻醉,而且聽聞「某些藥吃了會影響手術」,擔心麻醉會睡不著或醒不過來,術前一週出... 健康 三高剋星苦瓜:從中醫智慧到現代科學的雙重肯 2025.09.15 16:57 現代人生活忙碌,飲食又常偏重油、鹽、糖,導致「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)成為常見文明病。想要從日常飲食中找到天然的守護者,其實一點也不難──蔬菜水果就是最佳選擇。特別是纖維質豐富的蔬果,不僅能幫... 健康 高血壓患者必看:按時服藥+自我監測 降低中風風險 2025.09.10 15:30 根據國健署調查,台灣 18歲以上成人約2成患有高血壓。隨著年齡增長,血管老化,血壓也容易升高:50歲以上約 7、8成需服用降血壓藥,70歲以上幾乎一半以上都有血壓偏高問題。按時服藥很重要每天按時服用降... 健康 當心無症狀高血壓! 忽略警訊恐致腦中風 2025.09.01 16:36 當心無形殺手 無症狀高血壓更危險高血壓不再是年長者的專利。根據統計,臺灣20歲以上成年人中,每四人就有一人患有高血壓,因此無論年齡是否達標,都應養成定期量血壓的習慣,特別是有家族病史者,更應提高警覺。... 國際 港迪「魔雪奇緣世界」出事! 1菲籍遊客遊玩魔雪奇... 2025.08.31 13:43 香港迪士尼樂園魔雪奇緣園區內29日驚傳有遊客猝死,一名菲律賓的男遊客早上10點多玩「魔雪奇幻之旅」期間突然昏迷,員工隨即上前實施心肺復甦術並報案,救護人員將男子送往北大嶼山醫院搶救,但在早上11點半時... 健康 三高飲食怎麼吃?醫公開7大原則+一日菜單 降血壓... 2025.08.27 16:24 三高飲食(高血壓飲食、高血糖飲食、高血脂飲食)不只是限制食物,而是透過正確的營養分配,幫助穩定血壓、血糖、血脂,降低心臟病、中風等併發症風險。醫師指出,飲食調整是三高控制中最重要的環節,即使有藥物治療... 生活 高鹽飲食拉警報!不只傷腎還傷腦 醫揭失智隱憂、曝... 2025.08.26 12:07 高鹽飲食不僅可能影響腎臟功能,恐怕也會傷害大腦!醫師張家銘分享國外最新研究,他們讓實驗鼠連續一週飲用鹽水後,結果發現老鼠大腦的「小膠細胞」會進入活化狀態,進而破壞腦內平衡,並導致血壓上升,長期下來可能... 健康 男性喝啤酒別只顧涼爽!啤酒肚背後隱藏脂肪肝、高血... 2025.08.17 16:25 常春月刊提醒您 飲酒有害健康炎炎夏日,冰啤酒成為不少男性消暑首選,不過,基層診所院長魏士航醫師提醒,偶爾小酌無妨,若無酒不歡,恐面臨脂肪肝、高血壓及性功能障礙等多重健康風險。酒精熱量高 肥胖者肝病風險... 健康 年輕人也中鏢!醫揭「高血壓3大迷思」 壓力、睡眠... 2025.08.14 15:33 你以為高血壓是中老年人的專利嗎?事實上,年輕人也可能成為隱形患者!根據衛福部統計,台灣 19 至 44 歲族群的高血壓盛行率達 8.2%(男性為 11.7%、女性為 4.7%),相當於每 13 人就有... 健康 高血壓藥「早上吃or晚上吃」哪個比較好? 醫師公... 2025.08.11 17:00 幾年前有一篇研究聲稱,夜間服用高血壓藥物,可以大幅降低心血管事件以及死亡率。自此,許多高血壓患者常常會問:「到底是早上吃還是晚上吃效果比較好?」.心血管事件和死亡率無差異內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼分... 健康 他「背痛到失眠」竟是高血糖惹禍! 醫揪意想不到症... 2025.08.11 15:43 61歲譚先生是來自中東的台灣女婿,喜愛美食加上本身經營餐廳,導致他罹患糖尿病,長期靠藥物控制病情。半年前開始譚先生出現背部、腹部疼痛,甚至痛到無法入睡,到羅東博愛醫院全人疼痛照護中心檢查才發現是糖尿病... 健康 想降血壓?醫揭「這5種運動」最有效 每週做幾次... 2025.08.08 16:13 根據2023年衛福部的調查顯示,有將近3成國人罹患高血壓,高血壓控制不良會引起中風、腎臟病變、心血管疾病等嚴重併發症。許多朋友都知道,運動是幫助降血壓的良方,但其實並非每種運動都能帶來相同程度的幫助,... 健康 病態性肥胖危害大於吸菸 運動樂趣助控食慾減重更有... 2025.07.28 15:50 肥胖早已是全球公共衛生的重要課題,不僅提升罹患多種慢性疾病的風險,也大幅縮短壽命。最新研究顯示,病態性肥胖對健康的威脅甚至超越吸菸,提醒大家重視體重管理,積極改善生活習慣。眾所周知,肥胖者罹患高血壓、... 健康 量血壓姿勢錯恐誤診高血壓! 醫教「正確手臂擺放法... 2025.07.24 15:09 量血壓時,你是否曾經隨意地把手臂放在膝上,或是讓手臂懸空在身側?最近發表在《JAMA Internal Medicine》期刊的研究提醒我們:不正確的手臂姿勢可能會讓你的血壓數值偏高,甚至可能導致高血... 健康 高血壓查無原因? 當心腎上腺皮質醛固酮症作祟 2025.07.14 16:38 文/郭志東 (國泰綜合醫院心血管中心主治醫師)腎上腺皮質醛固酮症(Hyperaldosteronism)又稱高醛固酮血症,是一種相對罕見但重要的內分泌疾病,它是因為腎上腺分泌過多的醛固酮(Aldost...