掉髮 健康 更年期掉髮怎麼辦？醫激推「3類食物」救髮量 紅... 2025.06.07 15:10 進入更年期後，頭髮開始越掉越多，怎麼洗、怎麼護髮都沒用？明明以前髮量豐厚，現在卻覺得髮絲變細、變少，甚至開始看到頭皮？更年期掉髮是許多女性都會面臨的問題，但不用太擔心，這並不是無法改善的狀況。為什麼女... 健康 低碳飲食狂掉頭髮？你可能踩到「這3個陷阱」 營... 2025.06.04 15:22 近年來，低碳飲食（Low-Carb Diet）因為能幫助減重、穩定血糖而受到許多人喜愛，但你可能發現，開始低碳後，洗頭時掉髮變多、髮絲變細、甚至感覺髮量變少，這讓你開始懷疑：「低碳飲食會導致掉髮嗎？」... 健康 倒立、擦生薑長頭髮？醫曝真相 想留住髮量這3招... 2025.05.03 15:24 大家為了留住頭髮，真的什麼方法都敢試！倒立讓血液倒流，生薑讓頭皮「辣起來」，感覺真的很有「科學」邏輯對吧？亂試偏方 恐讓頭髮掉得更快生髮診所柯博桓院長強調，事實是這些方法可能只有心理安慰，對頭髮的作用... 健康 每天洗頭都掉一堆頭髮？醫曝「5元兇」髮量愈來愈稀... 2025.04.20 15:26 女性掉髮問題越來越普遍，你是否也開始擔心自己的髮量減少？如果每天掉髮超過100根，或者頭髮變得越來越稀疏，該怎麼辦？有些女性會選擇植髮來解決這個困擾，女性掉髮用植髮好嗎？這樣的治療方式是否適合每個人？... 健康 如何從飲食維護頭皮健康？ 營養師推建6種護髮元素 2025.04.01 15:20 文章也可以用聽的 落髮不只與壓力、荷爾蒙失調有關，營養不均及缺乏也是許多人頭皮欠安、大量掉髮的原因，尤其吃太油、太甜、過度節食的族群。康寧醫院營養師陳詩婷解釋，毛髮的生長期需要特定的營養素才... 健康 掉髮的關鍵在於頭皮的健康 掉髮和頭皮健康有何關係... 2025.03.30 15:54 文章也可以用聽的 就像人的生老病死，頭髮也有自己的生長週期。一般來說，人的平均髮量是十萬根左右，頭髮每天大概長0.30.4公厘，一個月會長一公分，平均一年長12公分。每根頭髮平均長三年，由生... 健康 遺傳性、產後、營養失衡掉髮 頭皮多半是健康的 2025.03.28 15:54 雄性禿、遺傳性禿髮是屬於家族遺傳的掉髮，是臨床最常見的掉髮原因，主因是毛囊高濃度的男性荷爾蒙代謝物DHT（Dehydrotestosterone），導致毛囊逐漸萎縮，又被稱為「男性型態掉髮」或「雄性禿... 健康 頭髮換季狂掉？醫揭「春季護髮4大要點」 這樣做頭... 2025.03.23 16:02 春天到了，春暖花開，萬物復甦，但是很多人到了春天，頭髮就真的變成「三千煩惱絲」，不是太油就是太乾，對此，生髮診所柯博桓院長教你春天護髮的四大重點！1、控油平衡避免頭皮過度出油：春天氣溫上升，頭皮油脂分... 健康 產後頭髮狂掉？醫教「護理6招」救髮量 吹頭髮別... 2025.03.22 15:00 有些新手媽媽，因為產後荷爾蒙濃度改變、壓力、營養失調這類的問題，會有產後掉髮的困擾，對此，生髮診所柯博桓院長告訴你，如何保護產後新生的頭髮！1、溫和清潔保持頭皮健康：我建議選擇溫和、無刺激性的洗髮產品... 健康 落髮、精神不濟恐是「胃不好」害的！ 醫揪關鍵原因 2025.03.17 15:15 「顧腸胃就能顧本」！人的健康與「腸胃道」息息相關，當腸胃出現毛病，可能就會連帶引起諸多健康問題。腸胃科鄭泓志醫師近期就在診間遇到一位經常胃部不適的患者，同時還有腳麻、容易落髮、上班精神不濟等問題，經一... 健康 醫解析「正常vs.異常掉髮」差異 揭禿頭5大前兆... 2025.02.09 15:32 感覺自己頭髮越來越稀疏，頭皮變得油膩甚至常常發癢，你是不是也在擔心這是禿頭的前兆呢？禿頭有5前兆 頭髮變細、頭皮出油都要留意生髮診所柯博桓院長提醒，髮量減少的原因多種多樣，及早發現、及早治療是關鍵！同... 健康 誰容易異常掉髮？皮膚醫盤點9大類族群 過胖和產後... 2025.01.19 15:45 1、遺傳性雄性禿雄性禿又稱遺傳性禿頭，是最常見掉髮原因，遺傳基因為雄性禿發生的重要原因之一。雄性禿的特徵毛髮生長週期會變短，休止期延長，而使毛囊漸漸萎縮導致掉髮，女性患者在更年期前由於有女性賀爾蒙的保... 健康 怎麼樣才算異常掉髮? 一天掉約100根很正常 出... 2025.01.18 15:00 就像生物的生老病死一樣，毛髮也有它們的生命週期。雖然知道一天掉約100根頭髮屬於正常，但實際上要收集一天所掉的頭髮還是有所難度，以下有幾個方法，可以幫助大家自行判斷掉髮量是否異常。1、髮質變細變軟嘉義... 健康 3原因讓你頭髮一直掉 洗髮水溫太高、使用的毛巾都... 2025.01.02 15:55 洗髮水溫度太高有些人習慣用熱水洗頭，以為越熱才洗得越乾淨，但熱水其實會讓髮絲脫水（就像皮膚一樣），導致頭髮變乾、變脆弱，自然就容易斷裂並脫落。熱水不僅洗掉頭髮的保護油膜，還導致頭皮毛囊不能有效分泌油脂... 健康 洗髮溫度太高、一周洗太多次都會導致斷髮 這樣做... 2024.11.29 15:00 洗髮水溫度太高有些人習慣用熱水洗頭，以為越熱才洗得越乾淨，但熱水其實會讓髮絲脫水（就像皮膚一樣），導致頭髮變乾、變脆弱，自然就容易斷裂並脫落。熱水不僅洗掉頭髮的保護油膜，還導致頭皮毛囊不能有效分泌油脂... 生活 怕胖吃水煮餐「恐怖後果」 皮膚變差、易掉髮 2024.08.13 18:16 許多人為了追求飲食健康，選擇購買水煮、減脂餐盒，三餐都只吃燙青菜、雞胸肉，甚至會用熱水熱湯把油脂洗掉，不過營養師提醒，沒有油脂雖然可以瘦很快，但一點都不健康，因為油脂是身體產生荷爾蒙的材料，如果完全不... 健康 不只男人！醫揭「女性雄性禿4指標」 馬尾愈綁愈小... 2024.05.21 17:02 可別以為禿頭掉髮是男人專屬毛病，女生也是會有雄性禿。皮膚科醫師張佳穎表示，臨床門診統計，女性因頭髮問題就醫的前3名中，首位就是「女性雄性禿」，儘管不可能變成禿子，但頭頂頭髮變細、變空，看起來就是顯老。... 健康 孕媽產後大把落髮如何照護？美女醫傳授祕訣 2024.05.19 15:35 產後大把大把掉頭髮，每次洗頭後排水孔塞住、吹完頭髮後滿地落絲，總是讓人膽戰心驚！皮膚科醫師張佳穎表示，根據門診經驗，產後掉髮問題是女性就醫的頭髮問題前三名。她建議吃飽睡好、攝取足夠營養、適度清潔，若仍... 健康 常頭暈、掉髮可能是缺鐵！盤點「8大高鐵食物」 豆... 2024.05.12 15:37 「鐵」對於人體來說，是必須的營養素，因為作為血紅素製造的主要元素，鐵可以運輸氧氣使人體正常運作。但若缺少鐵，可能會造成身體容易疲累、頭暈，甚至也會造成其他身體的負擔，如掉髮、抑鬱等症狀。若要充分的補充... 健康 髮際線越來越後面、冬天掉髮量暴增！營養師盤點養髮... 2023.12.24 15:31 文章也可以用聽的 你是否因為頭髮稀疏而困擾？頭髮狂掉越來越少怎麼辦！？營養師程涵宇指出，冬天長髮速度慢，感覺掉髮更暴增，好崩潰！其實，從日常營養著手，就能減少掉髮問題！她特別提出6大攻略，只...