微波爐原理 健康 90%都用錯！微波食物「這樣放」才會熱得均勻 ... 2026.01.12 15:29 不少人用微波爐加熱食物時，常遇到外面燙口、裡面卻還是冰的情況。其實問題不一定出在食物，而是「放置方式」與「微波爐類型」沒用對。對此，約翰家庭百貨分享，只要依照不同微波爐的設計特性調整加熱方式，就能讓食...