咖啡

收假後想來杯咖啡維持精神，效果恐怕比想像的更有限？睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一，尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒，更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會（APA）刊載研究指出，咖啡因或...

常常覺得每天好累、好疲勞嗎？可能是飲食習慣造成的喔！營養師程涵宇整理了8種會越吃越累的食物，小心別踩雷。1、精緻澱粉→白吐司、白米飯、甜甜圈天然未精製的全穀雜糧類食物除了富含碳水化合物，同時...

文章也可以用聽的 好處1：提振精神咖啡中所含的咖啡因，可以使人頭腦清醒、心情愉悅，因此，只要喝少量的咖啡，就可以使人精神振奮，改善頭痛的狀況。好處2：有助減重或是維持體重因為咖啡因可以加速脂...

文章也可以用聽的 藥師黃彥儒提醒，服藥後應避免立刻躺臥，否則容易增加水和藥品嗆入呼吸道的風險，造成呼吸道損傷或感染，甚至發生阻塞而窒息。食藥署也建議民眾，搭配200c.c.以上的開水吞服藥品...

文章也可以用聽的 近10多年來，許多研究一再稱誦咖啡對人體健康的益處，民眾對咖啡越來越熱愛。不過瑞士的一項研究發現，咖啡因可能引起大腦灰質變化，雖然是暫時性的，但是不知道會有什麼影響。專家表...

文章也可以用聽的 冷冷的冬天早晨，喝上一杯熱拿鐵，真的很舒服，整個身體都暖起來了。營養師程涵宇表示，他每天早上喝一杯拿鐵，可以提神醒腦，下午喝配上小點心，感覺好滿足。程涵宇特別整理台灣知名的...

2023年棒球亞錦賽冠軍戰告一段落，雖然台灣隊「銀」恨，4大超商為了感謝台灣選手精彩奮戰，接連祭出「限時優惠」好康，一同為選手們的拚戰精神喝采。7-ELEVEN7-ELEVEN將「全店三支付滿額立折」...

嘉義縣4日於中埔鄉農會金蘭分部盛大舉行2023「高山茶都．嘉義」宣傳記者會，由逐鹿文創園區「逐鹿表演藝術團」帶來精彩鄒族歌舞表演，宣告活動即將正式開跑！縣長翁章梁介紹，今年以「茶．生活」為主軸，創意展...

人體的骨骼在達到一定年齡後，骨組織結構會出現改變，骨質密度就會逐漸下降，而伴隨出現容易骨折的傷害，這就是我們常見的骨質疏鬆。非老人才會骨質疏鬆　檢測自己是不是高危險族群但是，骨質疏鬆症可不是老人的專利...

咖啡和茶都是受歡迎的飲品，具有提神的效果，但它們在提神方面有些微的差異。以下將討論兩者的特點以及它們如何影響提神。▲咖啡：1、咖啡是以咖啡豆為原料製成，含有較高濃度的咖啡因，這是一種天然的中樞神經系統...

「喝咖啡加上B群，更能提神」這是真的嗎？台灣預防保健協會理事長趙順榮臉書貼文指出，咖啡因內含的成分，除了會加快人體的血液循環，還會加速維生素B群的消耗，所以「B群＋咖啡」組合方式，不僅無法達到讓提神效...

2022杭州亞運8日晚間風光落幕，此次台灣好手們一共抱回19金、20銀、28銅，不僅總排名第6，更是追平上屆獎牌數，金牌庫同樣追上歷屆最高，今（9）天選手們就會通通回國，國內超商也為了感謝選手的努力，...

常聽新聞說有種「低腦壓頭痛」，透過喝咖啡可以減輕頭痛，我經常頭痛，喝咖啡後頭痛就會緩解，我也是低腦壓頭痛嗎？（新北市／李小姐）看看醫師怎麼說臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師王毓禎表示，低腦壓頭...

杭州亞運近日賽事如火如荼舉行，昨（24）天「柔道男神」楊勇緯拚盡全力，最終頂住壓力拿下金牌，這不僅是他的亞運第一金，也是台灣在亞運史上第100面金牌，各大超商一同為中華健兒慶賀，7-11今（25）天中...

「柔道男神」楊勇緯今（24）日在杭州亞運男子60公斤級金牌戰中，扳倒世界排名第3的南韓選手李夏林，取得本屆亞運首金，同時成為台灣隊第一百面的金牌得主。為了慶祝這個高光時刻，全家便利商店祭出Let...

進口過期蛋炒得沸沸揚揚，不過在雲林卻出現「未來咖啡」！有民眾收到由雲林監獄加工出產的「幸福雲咖啡」，不過看到製造日期，才發現收到的竟然是「未來咖啡」，因為製造日期標示為2023年10月12日，可見雲林...

咖啡因對許多人來說，是開啟1天的必需品；尤其對於咖啡愛好者更是如此，只要喝1杯濃縮咖啡，便有助擺脫早晨的昏睡感。來自義大利維羅納大學（University of Verona）的1項研究指出，濃縮咖啡...

根據研究顯示，台灣每2～3人就有1人有脂肪肝，脂肪肝儼然已是病毒性肝炎以外，危害國人最多的肝臟問題，義大利的研究發現，現代人人手一杯的咖啡，似乎是解救脂肪肝很好的利器。降體重之外，還能降低脂肪肝在國際...