咖啡 健康 1天最佳喝咖啡時間曝光！ 研究認證讓你更健康 2025.01.20 16:32 王介立醫師在臉書分享，根據文獻指出，把咖啡集中在早晨喝，可能比全天分散喝更能有效降低心血管與全因死亡風險。一、研究背景：為何要探討「咖啡飲用時間」？過去許多研究集中在「咖啡攝取量（如每天幾杯）」與心血... 政治 訪美前「賴韓會」將登場 賴清德邀出訪團1/16喝... 2025.01.11 15:27 立法院長韓國瑜將在18日率朝野立委參加美國總統就職典禮，總統賴清德將先在16日邀請代表團入府，展開「賴韓會」喝咖啡。而原先外傳立法院副院長江啟臣也想赴美，但江啟臣辦公室否認，強調會留下來處理總預算案，... 健康 咖啡喝對時間最護心！ 揭「最佳飲用時機」助益心臟... 2025.01.09 15:50 最近的一項研究表明，就咖啡和心臟健康而言，重要的不僅僅是喝多少的量，而是喝咖啡的時間，研究人員發現了喝咖啡保護心臟健康的最佳時機。《歐洲心臟雜誌》發表的最新研究發現，與整天喝咖啡的人相比，早上喝咖啡的... 國際 喝咖啡延年益壽？ 研究顯示死亡風險減16% 2025.01.09 13:34 近日有英國跟瑞士研究指出，喝咖啡不只能夠提神，還能延年益壽。數據顯示，早上喝咖啡的民眾，跟完全不喝的人相比，死亡風險降低16%，死於心臟病的風險降低31%，甚至能夠改善記憶衰退，降低罹患失智症的風險。... 健康 起床「做5件事」有助血糖穩定 營養師認證咖啡最好... 2025.01.07 15:16 開始一天的方式可以對血糖穩定和整體健康產生重大影響。從飲食到運動，早晨的習慣直接關係到一天的血糖穩定程度。穩定的血糖水平不僅能提供穩定的能量，還能提升心情、專注力等；相反，血糖大幅波動可能導致疲勞、飢... 健康 「1飲料」補水效果和白開水一樣好！研究認證 很多... 2025.01.01 15:52 很多人以為咖啡因有利尿作用，喝咖啡反而會讓身體流失更多水分。然而，根據發表在《美國臨床營養學期刊》（American Journal of Clinical Nutrition）的研究，我們可以放心：... 健康 早上用茶和咖啡開啟一天 研究發現還能降低「1部位... 2024.12.27 16:45 不喝咖啡或茶就無法開始新的一天嗎？這裡有一些好消息：早晨喝茶或咖啡的習慣，不僅可以為接下來忙碌的一天提供能量，還可以保護免受頭頸癌的侵害。頭頸癌是指在口腔、咽喉、鼻子和喉部等部位發生的癌症，儘管多年來... 生活 耶誕節熱飲商機！OKmart限時極淬莊園咖啡買二... 2024.12.24 15:24 2024年耶誕節適逢週三，雖是上課上班日，但消費者對於節日氛圍與暖心補給的需求仍不減。根據OKmart門市後台資料顯示，每年耶誕節期間熱飲銷量增長約一成，這背後顯示低溫天氣與節日氛圍讓消費者對溫暖飲品... 生活 「咖友」快來！國際旅展首結合精品咖啡展 估吸引超... 2024.10.26 22:27 今年最後一檔！ATTA台中國際旅展25日至28日，一連4天在台中國際展覽館盛大登場，此次展覽結合旅行社、飯店、餐飲集團、遊樂園等260個攤位展出，同時還加碼舉辦品酒生活節、精品咖啡展，邀請近50家咖啡... 健康 喝咖啡可抗氧化、防癌 當心喝過多反而有害 2024.10.26 15:00 根據國際咖啡組織，台灣全年咖啡消費總數約28.5億杯，平均每人每年約喝122杯喝咖啡，而且隨著許多研究指出喝咖啡有許多保健功效，嗜咖啡的人也愈來愈多。不過最新研究發現，大量的咖啡因不僅可能使心率和血壓... 健康 喝咖啡可以抗氧化 但不喝咖啡的人怎麼辦？改喝2種... 2024.10.22 15:37 文章也可以用聽的 綠茶、可可含有兒茶素、咖啡因等多種抗氧化物質；不喝咖啡的人，可用綠茶、可可來取代，一樣可以喝出健康。咖啡香很誘人好聞，多數的人都喜愛，也有防癌的功效，但有些人不愛喝咖啡，若... 健康 如何煮出咖啡的營養？專家建議：喝這種咖啡最好 但... 2024.10.15 15:45 文章也可以用聽的 想要喝出咖啡的好處，最好的方式就是單純只喝黑咖啡，什麼也別再添加，尤其是糖或奶精。那麼用哪種方式煮咖啡，可以獲得最多的營養？要喝出身體健康的效果，咖啡該怎麼喝？最佳的方式是... 健康 喝咖啡的6個好處 連對這2個器官都有保護作用 2024.10.14 15:35 文章也可以用聽的 喝咖啡的好處相當多，除了可以防癌外，還有助於增強記憶力、防失智、減緩頭痛、加強腸胃功能、預防心血管疾病、降血糖……等好效果。1.增強記憶力研究顯... 健康 月經來不能喝咖啡？醫給答案了 這2種人真的不要... 2024.10.04 15:00 月經失調是許多女性面臨的健康問題，尤其對有子宮肌瘤的女性而言，月經量過多往往是導致貧血的主要原因之一。中醫診所主治醫師周大翔表示，月經量過大會加速子宮肌瘤的生長，貧血也可能引發心肝血虛，導致失眠，此時... 生活 嘉縣精品咖啡10月再進軍沖繩 盼打響知名度 2024.09.30 19:16 嘉義縣咖啡再度受到國際肯定。縣長翁章梁率領8家五星級咖啡業者，10月中前往沖繩推廣在地咖啡。此次活動，不但是台灣咖啡首次進駐沖繩精品百貨公司，還設立快閃專區，串連線上線下銷售，盼能藉此提升嘉義咖啡在日... 健康 咖啡千萬別起床就喝！醫認證「3時機」飲用效果更好... 2024.09.18 15:00 咖啡的臨床研究非常多，它不只風味獨特，也是一種很有學問的飲料。很多人喜歡喝咖啡，但是，你喝對時機了嗎？對此，內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師分享，自己對於喝咖啡有三個小秘訣！1、不是起床就喝咖啡很多人習慣... 健康 醫點名「4類食物」正悄悄偷走你的膠原蛋白！ 咖... 2024.09.14 15:00 膠原蛋白是肌膚年輕的關鍵，但你知道嗎？這些食物正在偷偷破壞它！什麼是膠原蛋白？芳療醫美吳易儒醫師說明，膠原蛋白是人體中最豐富的蛋白質，在多個方面扮演著重要角色：1、皮膚：保持彈性、光滑和水分2、關節：... 健康 喝完咖啡冒口臭？營養師曝禍首 教你5招快速消臭... 2024.09.06 15:00 每次聞到咖啡香，你是不是也都會覺得早晨真美好？一位37歲的男性，平時每天早上都會喝1000毫升的黑咖啡，健檢整體的抽血報告數值都很漂亮，有在健身重訓、體態也很好，飲水量也非常充足，但他特別提到自己最近... 健康 愛喝咖啡、紅茶 牙齒變黃怎麼辦?美白4方法比一... 2024.08.21 15:00 文章也可以用聽的 現代人的飲食中，含有大量會導致牙齒染色的食物和飲品，像是大家愛喝的咖啡、紅茶、紅酒、可樂等飲品，這些色素長期積累在牙齒表面，就會導致牙齒變黃或變暗；另外，還有一些酸性食物和... 健康 長期大量飲用咖啡 恐增加心臟病風險 2024.08.20 15:38 文章也可以用聽的 咖啡是開啟許多人一天的飲品，但最近有研究發現，長期大量飲用咖啡，可能會增加血壓和心率風險，進而提升心臟病罹患率。根據在印度德里舉行的ACC Asia 2024上發表的最新研...