健康 健康 植物肉營養不輸真肉！營養師曝「最佳烹調方式」 ... 2022.10.16 20:09 近來，國內多家餐飲連鎖業者相繼推出植物肉相關產品，甚至連連鎖超商全家也加入此風潮，儘管消費者對其評價具正反兩面，不過對素食者、本身有宗教信仰或健身的人來說，可說是提供了飲食的新選擇，台北慈濟醫院營養師... 健康 飯後肚痛注意了！醫點名「膽結石偏愛4種人」 嚴... 2022.10.16 20:00 一名年約70歲的男性，某天覺得右上腹隱隱作痛，但也沒有其他症狀，所以不以為意。沒想到過了5天都沒改善，尤其飯後特別不舒服，猜想應該是老毛病胃潰瘍又犯了，因此去藥局買胃藥吃；不料腹痛卻沒減輕，還出現噁心... 健康 「6個假胃病症狀」其實是卵巢癌前兆！ 7種人最好... 2022.10.16 19:49 一名40歲的張姓婦女，由於從打小開始就是屬於微胖的體態，年過30歲後，腹部肥肉更是明顯增加，近幾個月自覺胃部悶悶的，消化狀況不太好，時常感覺到胃脹氣，嘗試過在家自行服用幫助消化的酵素錠解決腸胃不適感，... 健康 秋天特別容易憂鬱！ 中醫師推「1茶飲」舒緩情緒、... 2022.10.16 19:30 隨著寒露時節開始，天氣乾燥、晝熱夜涼，從中醫角度上說，這節氣最大的特點是「燥邪傷肺傷胃」，中醫師吳宛蓉表示，這時患者常出現皮膚乾燥、口乾咽燥、乾咳少痰的情況，甚至有毛髮脫落和大便祕結等症狀，建議以「養... 健康 秋冬新冠、流感雙夾攻！如何消毒降低確診風險？ ... 2022.10.15 20:54 「請測量體溫、消毒雙手」，自2019年底至今，全球遭受新冠肺炎的侵擾已近3年，消毒的觀念已經深深烙印在每一位民眾的腦海中，現正值流感好發的秋季，在雙十連假後，人流交錯可能把病毒、細菌帶回家，提醒民眾做... 健康 5食物穩定情緒改善焦慮、憂鬱 這食物一天至少吃1... 2022.10.15 20:52 台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇，提供5大類好食物，可以幫助穩定情緒，並能預防自律神經失調：1.全穀類全穀類例如：糙米、藜麥、紫米、薏仁、燕麥等，都含有豐富的維生素B群，維生素B群... 健康 藥師提點「6方法」趕走自律神經失調！「2件事」一... 2022.10.15 20:50 藥學碩士趙順榮藥師認為，壓力是自律神經失調的主因，提供生活調整6方法，可幫助改善自律神經失調： 1. 放慢生活腳步急躁的性格，身體容易緊繃，情緒容易緊張、焦慮，以輕鬆態度面對人生，調整生活步... 健康 一緊張就嘔吐、腹瀉，心悸、胸悶又頻尿！恐「這疾病... 2022.10.15 20:44 小美是個忙碌的公司小主管，上有老闆的壓力，下有部屬的不給力，工作常常帶給她極大的壓迫感，久而久之，原本健康的身體開始出現了異常狀況。起初的症狀類似感冒，接著不定時的咳嗽，甚至緊張就會嘔吐或是腹瀉；隨後... 健康 她長年「煮飯、祭祖」罹肺癌！ 醫揪「健康警訊」 2022.10.15 20:30 67歲楊小姐，沒有抽菸習慣，但長年擔任家庭主婦，為家人烹煮三餐、燒香祭祖，暴露在油煙與懸浮物的環境多年。一次例行性體檢時因胸部X光異常而到胸腔科就醫，接受進一步低劑量電腦斷層檢查後，發現左上肺有一顆1... 健康 看起來無害卻超肥！營養師揭「豆腐熱量」排行 百... 2022.10.15 20:23 國民好食材豆腐，直接就是低脂肪、低碳水化合物，還能補充豐富植物性蛋白質，減脂又飽足！涼拌豆腐口感滑嫩夏天吃超爽口又開胃，切塊煮成豆腐蛋花湯百喝不膩，老人小孩都很適合吃營養滿滿！吃錯豆腐小心胖 &nbs... 健康 「這些習慣」恐害護手霜等於白塗！使用2秘訣曝：保... 2022.10.15 20:12 當手部乾燥、粗糙，或過度清洗時，肌膚很容易起皺或失去彈性，此時，許多人都會使用護手霜！然而，使用護手霜有什麼小秘訣？ 手部皮膚乾燥原因多 呵護、保養雙管齊下食品藥物管理署指出，造成手部肌膚乾... 健康 消防署列「熱水器使用須知」 出現頭暈、噁心恐是一... 2022.10.15 20:00 天氣真的變涼了，在這樣的天氣，洗個熱水澡最為舒適。不過熱水器使用不當導致一氧化碳中毒的案例年年都有，即使是2022年2月都發生過，顯示正確安裝熱水器，刻不容緩。日前有網友在臉書社團詢問該買瓦斯式熱水器... 健康 專家傳授！有效控制全身性紅斑狼瘡5原則 定期回診... 2022.10.15 19:48 曾有案例年輕時定期追蹤都還好，卻到60、70歲才產生全身性紅斑狼瘡復發導致肺出血甚至死亡，原因往往可能是因為沒有規律服藥、壓力、感染等導致復發都有可能。原則1國軍臺中總醫院中清分院副院長、風濕免疫科主... 健康 流感疫情升溫前「快做1事」增保護力！ 還能防3... 2022.10.15 19:35 今年度公費流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗自10月1日起同步開打，彰基醫學中心亦配合開設疫苗施打站，彰基醫療長張東浩醫師也提醒民眾，於秋冬病毒來襲之前，盡快接種疫苗啟動防護力。 自我防疫強度降低 流... 健康 清冠一號公費對象將增4對象！ 6大疾病也將從寬... 2022.10.14 21:29 不少確診者會考慮在居家照護期間使用清冠一號，但日前衛福部中醫藥司擬限縮清冠一號的公費適用對象，引發批評後，衛福部決議適度放寬公費清冠一號適用範圍。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞在11日證實，將新增4項... 健康 最新研究：每週紅肉攝取別超量 可能會提高心血管... 2022.10.14 21:28 過去大家都認為吃豬、牛、羊等紅肉，可能會使健康風險升高。2019年的一項研究卻指出「減少吃紅肉或加工肉品對健康提升很有限」，但最新研究發現，每週吃2份紅肉、加工肉或禽肉，可能會提高發生心血管疾病的風險... 健康 不只新冠、流感會傳染 加拿大發現「2慢性病」可... 2022.10.14 21:26 心臟病、糖尿病，真的是因為吃太甜、吃太油引起的嗎？加拿大研究團隊發現，這些疾病很可能是「傳染」來的。未來，這些疾病不僅是可以治療的，還可能透過「干擾傳染途逕」而預防疾病發生，研究刊登在《科學期刊》。許... 健康 糖尿病測血糖不用扎針？「1物質」貼在皮膚上偵測還... 2022.10.14 21:24 要針刺手指驗血糖，再打一針胰島素，這對很多被醫師建議應該要開始進行「胰島素治療」的患者來說，常會覺得可怕而抗拒。一種「智慧胰島素貼片」經動物實驗顯示，貼片可同時偵測體內血糖水平，之後再注入適量胰島素，... 健康 蛀牙好痛要人命！但竟然跟「1慢性病」有關？甚至易... 2022.10.14 21:20 蛀牙不只影響口腔健康狀況，許多研究都證實，牙齒疾病與系統性疾病有密切的相關性，更與許多心血管重大疾病息息相關。牙齒疾病與系統性疾病密切相關國泰綜合醫院口腔醫學科主任楊岳炤指出，牙齒疾病與系統性疾病密切... 健康 注意！牙周病患罹患「1疾病」機率較高 是一般人... 2022.10.14 21:18 據日本研究發現，26％的腦中風病患的唾液中，帶有特殊基因的轉糖鏈球菌，而這種細菌會破壞血管內膜，導致血管阻塞或是血管破裂，進而造成腦中風。臨床上，也曾有嚴重蛀牙的病患，導致細菌感染至腦部，進而形成腦膿...