健康 健康 5歲女童食慾增卻體重狂降！就醫一驗竟是糖尿病 ... 2023.08.25 15:00 五歲的鍾姓女童，在去年年底時突然在兩周內食慾增加體重卻驟降3公斤，瘦到眼窩也凹進去的情形，並且出現尿量變多的情況，在幼稚園上課時，老師發現女童呼吸急促、喘的情況，協助將女童送至醫院急診。檢查發現女童的... 健康 背痛到半夜驚醒、早上起床腰部僵硬 恐怕是罹患僵直... 2023.08.24 16:10 42歲的工程師阿鴻，在學生時代體育課後出現膝蓋水腫、疼痛等症狀，先赴中醫診所推拿、擦藥酒，不但沒有好轉還越來越痛，改掛骨科之後，又轉診到風濕免疫科，才確診為僵直性脊椎炎。初期透過服用消炎止痛藥將疼痛控... 健康 1圖看懂「防曬產品SPF、PA數字」代表意義！ ... 2023.08.24 15:37 炎炎夏日，出門前如果沒有塗抹防曬乳或做好防曬措施，很容易就會曬黑，甚至出現曬傷的情形，但許多人在面對防曬產品標示的SPF或PA等防曬指標時，不僅不清楚防曬指標的意涵，還經常會認為防曬係數愈高，就能有較... 健康 水腫、頭暈...恐是身體濕氣過重！醫推「除濕6招... 2023.08.24 15:22 濕氣，是指體內積聚的水分和痰涎，它會影響人體的正常代謝和循環，導致各種不適的症狀，如頭暈、胃脹、水腫、皮膚過敏等。生活6種方式 改善身體濕氣要改善濕氣對身體的影響，重症醫師黃軒分享，專家們有建議以下幾... 健康 防曬乳「物理性or化學性」好？皮膚科醫PO圖解答 2023.08.24 15:14 防曬乳是夏日不可或缺的重要角色！好好擦防曬，不只能預防曬傷、曬黑，還可以抗老！但世面上防曬百百種，又分為化學性防曬、物理性防曬，為什麼近年大家好像比較推崇物理性防曬呢？使用方式也有各種說法，有人說要提... 健康 農曆7月易被鬼壓床？醫破解「醒來卻動彈不得真凶」... 2023.08.24 15:09 隨著農曆七月的到來，許多異於往常的事件，都可能被解讀成「鬼門開」影響。在科技廠輪班的小李，過去工作表現都不錯，但是最近兩、三個月開始，卻變得容易焦慮不安，明明操作技術都已得心應手，如今卻會在上班前就開... 健康 耳朵常悶塞痛搭飛機、登高山時更嚴重 小心可能罹... 2023.08.24 15:00 很多人都有耳朵悶塞的經驗，有人一下子馬上就可以緩解；有人則是長期悶塞，嚴重時還會影響聽力。耳咽管能調節中耳與外在氣壓耳朵經常有悶塞感的人，尤其搭飛機、登高山時，悶塞感更是嚴重，即使捏著鼻子吹氣，也只能... 健康 不到50歲竟有「五十肩」自我復健6方法 手指摸... 2023.08.24 15:00 五十肩又稱為「冰凍肩」，醫學上專有的學名為「黏連性肩關節囊炎」，主要是連接肩胛骨和肱骨的關節囊，其組織因為發炎而產生黏連，使肩關節活動空間受限所致，發病時肩部疼痛難舉，造成患者生活上極大的不便。通常肩... 健康 中年女小腹凸出狂減肥…四肢變纖細肚子還是很大！竟... 2023.08.23 16:17 41歲女性一年多前開始認真減肥，但即便手腳都明顯看出成果，唯獨下腹部始終不動如山，連同事都好奇是否懷孕，私下頻問：「是不是未滿3個月不能講？」經就醫檢查後，才發現是子宮肌瘤作祟，手術後取出重達3.5公... 健康 購物台、網購強打芝麻素助入眠、保養心血管？別忘了... 2023.08.23 16:15 根據台灣睡眠醫學會的調查發現，全台每10個人就有1人失眠，更值得注意的是，失眠一族身體不健康的比例，比沒有失眠者高出3.5倍，是相當值得重視的問題。長期失眠對生活品質產生負面影響所謂失眠是指在晚上睡眠... 健康 你以為只有戶外有空氣污染嗎？ 居家、辦公室也要注... 2023.08.23 15:56 一般人多半會注意戶外的空氣汙染問題，不管是在路邊等公車或是走在尖峰時刻的馬路上，都會戴上口罩避免吸入髒空氣；但卻往往忽略了其實室內的空汙問題也很嚴重，尤其是我們大多數的時間都是待在室內，因此，更應該要... 健康 海藻營養成分豐富、可當成蔬菜食用！ 烹煮時1調味... 2023.08.23 15:53 海藻類食物不僅型態美麗，用途也很廣，日常生活中的用品如牙膏、乳液、藥膏等，部分都來自海藻的萃取成分，而且海藻更是營養豐富的食物來源。尤其是在炎熱夏天食慾不佳時，利用海藻類食物來替代部分蔬菜攝取，既清涼... 健康 狂吃高蛋白就能養肌肉？小心反而吃出脂肪肝！關鍵在... 2023.08.23 15:35 許多喜愛健身養肌肉的民眾，為了養出肌肉，攝取了過量的蛋白質，健康檢查報告雖然一切正常，體脂肪比例相當低，但居然出現脂肪肝。 高蛋白搭配澱粉熱量高很難相信在健身房積極健身、做重訓的人，竟然會有... 健康 校園營養午餐稽查「2所學校」出包 查獲逾期調味料... 2023.08.23 15:26 為保障學童食用校園午餐及民眾食用餐盒之衛生安全，食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）聯合各地方政府衛生局分別針對校園午餐之作業場所及餐盒食品製造業者進行稽查。查核重點包含現場作業環境、從業人員衛生、製備流... 健康 今天是「處暑」！該做哪些事來養生？中醫推薦1湯品... 2023.08.23 15:17 「處暑」是暑氣結束的時節，正是處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，此時的起居作息也要相應地調整。應要順應四時養生《素問四氣調神大論》：「夫四時陰陽者，萬... 健康 天天洗襪子仍腳臭？真正元凶曝！專家點名「5種洗法... 2023.08.23 15:12 襪子是人們每天穿著的衣物之一，也是最容易被忽略清潔的衣物之一。襪子上會積累大量的汗水、皮屑、細菌和其他污垢，而這些污垢會滋生細菌，引起腳臭和其他腳部問題。襪子常見的4大污染物重症醫師黃軒指出，襪子上最... 健康 確診後咳不停！醫提「日常4點保健」叮嚀 常按2... 2023.08.22 16:26 45歲郭先生去年新冠確診後就一直反覆喉嚨痛和咳嗽，3週前又感冒，出現急性發燒及喉嚨痛等症狀，雖已痊癒，但咳嗽仍相當嚴重。郭先生表示一講話就會引發乾咳、喉嚨癢、咳嗽偶爾會有痰，但不會咳到呼吸困難或胸悶，... 健康 1/10台灣人有結石 劇烈疼痛是典型症狀嗎？醫師... 2023.08.22 16:08 尿路結石不但是夏天泌尿科相當常見的疾病，台灣地處亞熱帶也是好發的區域，有統計指出，國人約每10人就有1人有結石。衛生福利部雙和醫院泌尿科專任主治醫師高偉棠也提出，｢一個人一輩子會有結石的機率為6成，而... 健康 夜市便宜牛排多是重組肉 吃多了會致癌？關鍵在1物... 2023.08.22 16:01 夜市裡的牛排被油煎的吱吱作響，一客牛排100多塊就可以飽餐一頓，但是，成本考量的關係，這些肉大多是重組肉，顧名思義，就是切肉時，有很多不成型的的小碎肉，經過重絞，再添加黏著劑塑型冷凍，就成了我們常見到... 健康 小孩嗯嗯卡住怎麼辦？ 國健署盤點5招預防 2023.08.22 15:57 腸道不適、便秘並非成人才有的窘境，其實嬰幼兒與初入學的孩子也常發生「嗯嗯卡住」的狀況。小兒科醫師林筱琪表示，門診不少家長帶孩子來求診，常見的3大病症為過敏、感染性疾病與腸胃道問題，建議有消化道問題的孩...