健康 健康 漸凍症治療重大突破！中研院成功以「1方式」減緩神... 2024.03.26 15:31 在台灣被稱作「漸凍症」的肌萎縮性脊髓側索硬化症（Amyotrophic Lateral Sclerosis, ALS），以及全球罹患人數僅次於阿茲海默症的額顳葉失智症（Frontotemporal D... 健康 不抽菸也得肺癌6大兇手！炒菜油煙中鏢 營養師點名... 2024.03.26 15:26 時間差不多囉～不只周處要除三害，營養師也要告訴你們，遠離肺癌飲食也要除三害！為什麼沒抽菸也會得肺癌？營養師高敏敏整理分享肺癌的危險因子：1、肺癌家族病史爸媽、兄弟姐妹、子女中如果有人罹患肺癌，則有可能... 健康 膚質差又卡粉 怎樣才能把粗大毛孔變小？ 2024.03.26 15:16 毛孔粗大的女性，臉上的油脂分泌也很旺盛，拿起鏡子不看還好，看了就很容易發現自己的鼻頭油油的，再不就是毛孔粗大到不行，不僅讓人覺得膚質很差，化妝容易卡粉，而且容易浮妝，這可怎麼辦才好？除了年紀的原因之外... 健康 動不動就挖鼻孔？醫揭「背後主因」：恐是病！挖完3... 2024.03.26 15:00 人類挖鼻孔的行為，雖然常被視為一種普遍的習慣，但實際上這背後隱含了多種健康與心理層面的因素。有挖鼻習慣 感染疾病風險高重症醫師黃軒分享，一項研究指出，醫療人員，如果有習慣挖鼻孔，其與 SARS-CoV... 健康 「這5種頭痛」不要拖延！醫警告：都是危及徵兆 ... 2024.03.26 14:20 頭痛除了可以透過西醫治療外，也可以透過中醫改善頭痛問題，但衛生福利部臺北醫院中醫科醫師鄭伊倫指出，有些頭痛型態屬於危險徵兆，這時建議應先到西醫確認腦部是否有嚴重問題，不要拖延。注意頭痛5危險徵兆 別往... 健康 每7對夫妻就有1對不孕！醫曝「4大備孕地雷」 ... 2024.03.26 14:09 「明明都有按表操課怎麼還是無法懷孕……？」根據台灣家庭醫學會統計顯示，台灣不孕症盛行率約10至15％，等於每7對夫妻有1對即可能有不孕狀況。知名中醫診所副學術長鄭鴻強表示，... 健康 低脂肉更健康！ 你知道每種肉的低脂部位在哪裡嗎？ 2024.03.25 16:07 由於蛋白質是身體建構肌肉、內臟等組織最基本的原料，因此，想要增加肌肉量，應在飲食上補充足量的優質蛋白質，尤其是來自於魚肉品等動物性蛋白質的補充十分重要。一個人每天所攝取的蛋白質，其中一半應源自植物性蛋... 健康 韭菜助代謝、活血化瘀 這個季節是盛產季 2024.03.25 15:31 初春時期的韭菜品質最優，有獨特的辛香味，口感很軟嫩。韭菜富含可幫助代謝碳水化合物的大蒜辣素，還有可將多餘的鈉排出體外的鉀，具有降血壓的功效。俗話說：「正月蔥、二月韭」，在台灣，每年2～3月是韭菜的盛產... 健康 「這1種麵包」不易愈吃愈胖！尤其適合想減重的人 ... 2024.03.25 15:26 愛吃ㄆㄤˋ（麵包）但怕胖！你也是這樣嗎？相信很多人對麵包情有獨鍾，無法接受沒有麵包的一天，但一般麵包為了要好吃，都會添加很多有的沒的東西，默默就吃進了高油、高糖、高熱量，超級容易胖而且不健康！酸種麵包... 健康 豌豆抗老化、防癌、降血壓 這個季節買正是時候 2024.03.25 15:24 豌豆常是料理最後加入點綴的蔬菜。台灣的豌豆相傳是由荷蘭人引進，因此，又稱為「荷蘭豆」。富含β胡蘿蔔素、維生素C及鉀，具抗老化、防癌、降血壓等功效。在台灣，豌豆產季是每年12月到隔年4月間，最... 健康 醫激推「這1種菜」解便秘、顧眼睛、防骨質疏鬆症！... 2024.03.25 15:23 葉酸能幫助胎兒發育，是懷孕期需要多多補充的營養素！而菠菜是葉酸含量最高的蔬菜，多吃有助補齊孕婦媽咪們需要的營養素。除此之外，菠菜也富含多種維他命，對人體可說是好處多多。菠菜營養價值豐富 4好處一次看新... 健康 3月瘋媽祖！跟上熱潮了嗎？中醫師盤點3運動預防神... 2024.03.25 15:22 文：中醫師羅凱陽又到每年媽祖遶境的熱潮，神轎繭包在日本是一種光榮象徵，台灣也有神轎文化，每逢遶境，總是會有許多人肩頸痠痛，甚至出現神轎繭包，那神轎繭包究竟是什麼呢？其實就是大家耳熟能詳的富貴包。富貴包... 健康 專家曝紅麴「這時間吃」發揮效益最大 留意5症狀恐... 2024.03.25 15:15 紅麴屬於亞洲傳統的發酵食品，不僅能將其用於醬油、醋、紅糟豆腐乳、肉類與醬菜等日常飲食中，市面上也有許多紅麴保健食品，供民眾選購，只要適量補充，即可達到紅麴好處。儘管紅麴優點繁多，但如果過量食用或與某些... 健康 「6常見症狀」都可能是青光眼發作病徵！專家示警 ... 2024.03.25 15:02 青光眼是由於眼壓異常而導致視神經萎縮的眼疾，根據世界衛生組織（WHO）統計，其更是全球致盲的第2大主因；而在台灣，患有青光眼的人口約佔全國總人口的0.5%，且年齡層有年輕化的趨勢。青光眼究竟會伴隨哪些... 健康 糖尿病「5大常被忽略惡習」害血糖升高！醫示警 ... 2024.03.25 14:33 糖尿病控制不佳，未來恐怕要洗腎！根據統計，在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中，有47％是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關，長期高血糖會使腎臟功能受損，腎臟科醫師提醒，糖尿病患者不是只定期回診... 健康 腰部、下腹劇痛可能是尿路結石！ 醫揭「4大意想不... 2024.03.25 14:00 台灣因為氣候炎熱，結石發生率及復發率都很高，因此尿路結石也是其中一個泌尿科的常見業務，在台灣尤其好發於青壯年男性，平均每10個成年人就有一人曾有過尿路結石。尿路結石 這4種狀況趕快看醫生泌尿科王建勝主... 健康 70多歲阿北夜間頻尿、睡到一半多次暫停呼吸 是得... 2024.03.24 16:03 72歲林伯伯夜尿頻繁、白日精神不佳，並患有高血壓、高血脂、攝護腺肥大等問題，雖定期於心臟科和泌尿科追蹤治療，後來因打鼾嚴重，至基隆長庚睡眠門診進行睡眠檢查，發現林伯伯患有重度阻塞性睡眠呼吸中止症（呼吸... 健康 感冒咳嗽「止咳黑藥水」會成癮？專家揭真相 小心... 2024.03.24 16:00 感冒咳嗽時，醫師常開「黑藥水」，其止咳效果良好，但你知道這也是類鴉片藥品嗎？台北市藥師公會前理事長張文靜表示，絕大部分類鴉片藥品屬於管制藥物，具有成癮風險，而黑藥水成分較低，引發成癮的機率極低，但使用... 健康 中壯年族群沉默殺手 小心顱動脈瘤破裂喪命 2024.03.24 15:57 一名41歲的王先生，某天下班回家突然感到一陣非常劇烈的頭痛，躺在床上叫不醒，立即送醫急救，才發現腦內動脈瘤破裂，造成廣泛性腦出血，昏迷指數只有3分，在同時進行緊急腦部手術清除血塊及微創動脈瘤栓塞手術後... 健康 紅麴餅乾、紅麴香腸、紅糟肉 紅麴加入食物真有保健... 2024.03.24 15:49 麵筋是紅麴做的，餅乾是紅麴餅乾，紅麴香腸、紅糟肉、紅麴麵包、紅麴蛋捲，還有紅麴蛋……，怎麼什麼吃的東西都有紅麴呢？細心的民眾，可能會發現在許多標榜「健康取向」的食物中，都有...