心悸，是許多人都曾經歷過的不適感，但背後原因多種多樣，從單純的情緒波動到心臟結構異常都有可能。究竟哪一種心悸需要就醫治療？又有哪些屬於可以自行緩解的狀況呢？以下為你整理心悸的常見類型與對應方式：
1. 功能性／生理性心悸：休息就能緩解
這類心悸多與壓力、緊張、熬夜或過度疲勞有關。心跳雖然加快，但屬於生理反應，只要多休息、調整生活作息，一般會自然恢復，不需特別治療。
2. 結構性但非病態性：可由醫師開藥控制
若心悸與心臟結構或傳導功能有關，雖未達到病態程度，仍可能需透過藥物協助。醫師通常會根據病情開立控制心跳速率、降低交感神經張力的藥物，來減輕症狀。
3. 病態性心悸：需積極治療避免惡化
部分心悸來自心臟異常傳導路徑或心血管疾病，這類情況就必須進一步處理：
傳導異常（如多出一條傳導路徑）：可透過心導管電燒術將異常組織燒除。
心血管阻塞導致的心律不整：可能需進行血管擴張或介入治療。
4. 更年期相關心悸：不必過度擔心
進入更年期後，因荷爾蒙波動而出現的心悸、熱潮紅等症狀，通常不具危險性。可視嚴重程度考慮補充荷爾蒙或使用輕度藥物緩解，但更應關注的是停經後心血管疾病風險的提升。
5. 特殊情況引起的心悸：停止刺激源可恢復
若心悸是因喝咖啡、飲用含咖啡因飲品，或服用感冒藥物所導致，通常在停止攝取後就會自然消失，無需就醫。
【提醒】心悸若頻繁出現、有胸悶、頭暈、氣促等伴隨症狀，應儘早就醫檢查，以免忽略潛在心臟問題。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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