健康 中醫師點名「4大發物」少吃為妙！ 對應病症一次看 2024.08.28 15:10 《說文解字》中記載「發，射發也」，後來「發」字引申為「生長、發生、送出、開展、引起」等義涵。而從中醫觀點來看，「發物」則泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」，若未適時適量的攝取，容易造成體內發炎、... 健康 半夜腳抽筋痛醒！醫忠告「電風扇別對這吹」 多喝1... 2024.08.27 17:06 半夜腳抽筋不是病，但是半夜突然痛醒的痛苦，只要經歷過一次的人都難以忘記，雖然冬天的確是腳抽筋的好發季節，但你知道嗎？夏天也可能會半夜腳抽筋！缺水缺電解質+夜晚低溫 都可能誘發抽筋發生新北板橋原力復健診... 健康 加拿大發現：心臟病、糖尿病可能是傳染來的? 2024.08.27 15:00 心臟病、糖尿病，真的是因為吃太甜、吃太油引起的嗎？加拿大研究團隊發現，這些疾病很可能是「傳染」來的。未來，這些疾病不僅是可以治療的，還可能透過「干擾傳染途逕」而預防疾病發生。過去幾年來，有很多疾病都是... 健康 水果愈甜熱量愈高？營養師解答了 這3種替代吃法... 2024.08.27 15:00 許多夏季蔬果富含礦物質及維生素，能幫助身體代謝，豐富的纖維含量，對於維持腸道及血管健康也有助益。另外，不同顏色的水果含有不同的植化素，是身體抗發炎及預防疾病的好幫手。每天該吃多少水果？根據國健署的每日... 健康 撞到頭不是沒外傷就沒事！醫師示警「這1種出血」常... 2024.08.27 15:00 日常生活中，多多少少都可能遇到撞到頭的狀況，在沒有明顯外傷的情況下，大多數人都會採取休息、冰敷來緩解疼痛。但是，還有一個很重要的部分，就是要觀察！尤其是家裡有長輩的人更是要注意，在撞擊之後即使當下沒有... 健康 清粥小菜、燒餅油條哪個好?這4種早餐很NG 少... 2024.08.27 15:00 文章也可以用聽的 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇指出，早餐是維持健康不可或缺的一部份，良好作息及天然飲食，更是品質生活的起點。台灣是出了名的美食王國，早餐當然也是應有盡有，中式的清粥小... 健康 7成患者化療後出現手腳麻痛！研究證實：中醫的1種... 2024.08.27 15:00 一名50多歲女性患者於多年前診斷為乳癌，接受了12次以歐洲紫杉醇與卡鉑為主的化學治療，並主訴四肢末梢在治療期間開始感覺麻木，輾轉至中醫部接受治療。經針灸治療並進行客觀性末梢感覺纖維測試，其從原本的手部... 健康 鼻過敏「洗鼻忽略4動作」洗完恐更不舒服！ 太頻繁... 2024.08.27 15:00 很多鼻子過敏的人，都會洗鼻子，但也有很多人不知道怎麼洗，或是反而越洗越不舒服！洗鼻子 要注意這4件事輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師分享，洗鼻子有哪些注意事項：1、使用生理食鹽水首先，洗鼻子應使用生理食... 健康 還沒搭機就有經濟艙症候群？原來是沒做這一件事情 2024.08.27 15:00 68歲高齡長者多年前出現左腿輕度深層靜脈拴塞症狀，當時醫師建議服藥控制，但他沒多久就自行停藥，直到上月底要出國談生意，突然右腳麻木痠痛、腫脹，甚至連走路都有困難，就醫檢查赫然發現整條股靜脈幾乎都塞住，... 健康 孕媽別再抽菸了！研究：懷孕期間即使只抽1根 一樣... 2024.08.26 16:04 文章也可以用聽的 眾所周知，懷孕期間吸菸會增加早產、低出生體重和胎兒生長受限的風險，但懷孕期間少量吸菸（僅吸1、2支菸）是否仍會傷害新生兒？發表在《Epidemiology and Comm... 健康 研究：沒有治療的高血壓 阿茲海默症風險增加42% 2024.08.26 15:58 高血壓與多種健康狀況有關，例如心臟病和中風，發表在最新的《Neurology》雜誌上的研究發現，未經治療的高血壓與60歲或以上成年人罹患阿茲海默症的風險增加42%有關。Matthew J. Lenno... 健康 醫點名「寶寶吃副食品5觀念」 恐害發展遲緩、易生... 2024.08.26 15:46 副食品的建議一直在進步更新，有許多以前覺得對寶寶是好的措施，也都慢慢被發現原來一直都做錯！不僅錯失了腸胃道適應的黃金期、錯失了咀嚼吞嚥練習機會，甚至錯失了不挑食的好時機，對此，傑登醫師在「傑足先登 傑... 健康 登山健行傷膝蓋？ 醫揪「4大壞習慣」害的：不要大... 2024.08.26 15:38 即使天氣炎熱，有不少人還是會選擇登山健行，不僅可以大口呼吸芬多精，還能享受清涼的自然風，暫時逃離酷夏的悶熱感！不過，在登山健行時，上下坡難免會造成膝蓋的壓力，如果這時候又沒有使用正確姿勢，很容易一不小... 健康 耳機降噪功能更保護耳朵？醫曝你不知道的真相 使用... 2024.08.26 15:36 3C產品普遍，在公車、捷運上常會看到民眾戴著耳機聽音樂、追劇，不少人的藍芽耳機都有降噪功能，有些人認為降低噪音可以保護耳朵，但振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏表示，降噪功能設計的初衷並非為了保護耳朵，... 健康 無糖茶、手搖飲代替水？醫告訴你能不能取代 小心反... 2024.08.26 15:34 對許多台灣人來說，大街小巷都能買得到的手搖飲料或冰涼飲品是炎炎夏日最快降溫的消暑方式。然而，這些調味豐富、口感多樣的飲品不能完全替代純水的攝取。泌尿專科醫師戴定恩提醒，儘管夏季炎熱讓人食慾不振，許多人... 健康 學童平均有2.01顆蛀牙！專家認證「強化琺瑯質方... 2024.08.26 15:31 根據衛福部2022年的12歲學童齲齒經驗指數平均值數據顯示，苗栗縣以3.82顆（平均每人）奪冠，其次是台中市3.28顆位居第二名，新北市1.9顆雖然低於全國平均值2.01顆，仍和世界平均值1.67顆有... 健康 最新研究：罹患一次帶狀皰疹會使認知能力下降20%... 2024.08.26 15:00 文章也可以用聽的 這是注射帶狀皰疹的另一個理由。一項最新的研究表明，帶狀皰疹的痛苦和麻煩並不會隨著發作而結束，但其影響可能是長期的；研究人員發現，每一次帶狀皰疹發作，會使得認知能力下降20%... 健康 每20名長者就有1人重度憂鬱！失智率高2倍 男比... 2024.08.25 16:09 很多長輩上了年紀後，長時間待在家裡，容易情緒低落、有孤獨感，在台灣每20名長者，就有1人有重度憂鬱，還有3人有輕微憂鬱，主要是缺乏血清素、腦內迴路受到影響，還有跟荷爾蒙有關，其中女性比男性更容易有憂鬱... 健康 夏天曬好黑！醫推「3個秘訣」白回來 其中喝1湯品... 2024.08.25 15:54 到了夏天，很多人都會多出門走走，但是更多人也會不小心就曬黑了！究竟夏天曬黑了怎麼辦？夏天曬黑了 中醫教你怎麼美白對此，中醫診所艾莉絲院長就來教你中醫的美白法：1、中藥內調：透過調理臟腑功能，改善氣血運... 健康 以為有益卻反害寶寶！ 醫列「不該往嬰兒身上塗的6... 2024.08.25 15:52 嬰兒神經系統和免疫力都還在發育中，有些以前認為很好的東西，後來被發現對寶寶可能有害，對此，傑登醫師在「傑足先登 傑登醫師」整理以下，讓我們一起來看看有哪些吧！1、麻油古早時期麻油被認為是好東西，可以讓...