健康 沖牙機能取代牙刷、牙線嗎？ 用久了會傷害牙齒健康... 2023.02.12 21:15 目前販售的沖牙機，依照外觀主要分成兩大類： 沖牙機有2種◆機器上有一個小水箱，供使用者加入清水或稀釋後的漱口水，以連續沖水的方式去除牙縫間累積的食物殘渣，達到清潔的效果。這類型的沖牙機體型較... 健康 分辨不了顏色是「色弱or色盲」？ 醫揭區分方式.... 2023.02.12 21:03 大多數人都能清楚看見紅綠交疊的色彩，感受不同節日的氛圍，不過對於色盲的病人來說，他們望出去的世界如同調成灰階的設定，只能分辨黑灰白的深淺色階，而紅綠色弱者雖能分辨鮮艷的紅和綠色，但難以辨別紅或綠色調的... 健康 「吃2食物紓壓」恐吃出肝病三部曲！41%國人小心... 2023.02.12 20:39 30歲的包先生，是一名工程師，平時因工作壓力大，最愛在閒暇之餘享受美味的甜點零食來抒發壓力。但這樣的型態長久下來，外型看起來僅算是中等身材，近期他到醫院健康檢查卻發現已有重度脂肪肝，報告裡也指出肝功能... 健康 牙齒一陣痠痛！是蛀牙了嗎？恐為牙齒敏感要戒除３個... 2023.02.12 20:37 「喝熱湯時，牙齒酸到簡直要我的命！」敏感性牙齒的病患碰到冷、熱食物，會出現一陣酸軟的感覺，根本沒有辦法好好享用美食，該如何改善？敏感性牙齒的醫學專有名詞是「牙本質知覺敏感症（dentin hypers... 健康 一瞑大一吋是真的！睡不好影響內分泌及自律神經失調 2023.02.12 20:35 睡眠有很多的目的，例如讓人體充分休息、修復等，人睡覺是為了身體上及精神上的休息，睡眠包括了調節生理時鐘、調節許多荷爾蒙的分泌及記憶統合。人每天晚上睡眠時期包含4～5個週期，每個週期約90分鐘，共有第１... 健康 小孩「喝2飲品」恐害長不高！ 一邊用餐一邊喝還... 2023.02.12 20:34 不少學生念書會喝茶或咖啡提神，然而，咖啡因成分若攝取過多，恐導致「矮人一截」。營養師李芷薇解說，咖啡因會加重發育中孩童的神經、大腦以及骨骼發育問題，建議18歲以下的孩童與青少年盡量避免喝茶與咖啡。另外... 健康 巧克力表面冒白霜、白斑是發霉嗎？ 專家解答...... 2023.02.12 20:33 情人節要到了，一個享受美味巧克力的浪漫節日。不過，你是否碰過巧克力表面出現白霜或白色斑點的情況呢？究竟是怎麼回事，還能吃嗎？外媒《現場科學》（livescience）報導，這是一種稱為「霜化」或「巧克... 健康 臉發黃小心是「棘手癌王」上身！醫提「1共通點」：... 2023.02.12 20:25 60歲的毛小姐有胰臟癌家族史，兩年前的健檢報告MRI影像顯示胰臟沒有發現任何異常問題、CA19-9腫瘤標記血液檢驗指數也在正常範圍內，近期因疫情趨緩，她到醫院安排較全面的健康檢查，為她解說的醫師一看到... 健康 全台將近400萬人失眠！失眠分3類型 還有急、慢... 2023.02.12 20:16 睡眠是影響健康的最大因素。睡不好，容易身體衰弱、耗損精神，是百病纏身的最大原因，而現今許多疾病跟睡眠好壞息息相關，擁有優質睡眠成了重要課題。全台391萬人有失眠困擾根據世界睡眠協會（WSS）的《Sle... 健康 關節發生這3種情況別拖了 尤其是溫差變化大的季... 2023.02.12 20:00 關節也是同樣的道理，當它迫不得已發出警訊時，主人可別坐視不理，是時候要好好保養讓自己能輕鬆活動的關節了。1.疼痛關節不適時最常出現的症狀就是「疼痛」，而這也是身體自我保護的作用。痛的表現跟造成疼痛的原... 健康 減肥愈減愈胖「4大敗筆」曝！不吃油、不運動都中 ... 2023.02.12 19:30 近年來各種數字減肥法風行，例如168斷食法、211餐盤等，標榜不用斷食也能輕鬆瘦。但仍有民眾瘦不下來或是復胖，到底是哪邊出問題呢？營養師李芷薇列舉民眾減肥失敗常見的4種況狀，建議少吃多動、養成長期飲食... 健康 高血壓病患容易併發2疾病？ 頭脹、酸痛是初期徵... 2023.02.11 22:19 高血壓、糖尿病、高血脂症互為共病，臨床上，許多病患容易同時罹患三高疾病，大部分原因與現代人的不良的飲食習慣及缺乏運動的生活習慣有關；但多數人通常等到症狀出現時，才會發現血壓、血糖、膽固醇已經偏高或過高... 健康 寒冷氣候是關節發出哀鳴高峰期！做好2件事就能幫助... 2023.02.11 21:40 時序進入冬季，正是關節發出哀鳴的高峰時期，到底該怎麼做，才能幫助關節度過這場寒冬呢？周正義建議大家注重關節保暖及搭配運動是讓關節冬天「不卡卡」的最好方法。1.保暖尤其是膝關節缺乏脂肪隔絕，當冬天冷風一... 健康 全球39%成人體重過重 醫點名「1類人」瘦不下來... 2023.02.11 21:34 隨著疫情解禁，累積兩年蕭條的餐飲業再度熱鬧起來。而聚餐享用美食之餘，也不要忘了，世界衛生組織提醒，自2016年以來，約有39%的成人體重過重，同時，有13%的成人已達肥胖標準。育齡女性月經失調、不易受... 健康 常頭暈、腰痠背痛恐是更年期來了！「最多人有的6大... 2023.02.11 21:15 更年期是女性必經的人生階段，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，在這期間身體會隨之產生劇烈變化，各種不適的症狀，不只對身體產生影響，也容易造成情緒低落，你或你的家人是否也正在面對相同的困擾呢？近半數更年期女性... 健康 食物常卡牙縫恐是蛀牙了！醫揭「蛀牙3大徵兆」只刷... 2023.02.11 21:07 嘴裡出現怪味時，你會怎麼做呢？嚼口香糖？使用口氣清新噴霧？牙醫師提醒，當口中出現怪味可能是蛀牙的前兆，不要只是設法消除異味，最好讓牙醫做個檢查，才能及早發現蛀牙，並進行適當的處置！蛀牙有前兆 不尋常症... 健康 每天約17人死於高血壓性疾病 心臟科醫師：做好這... 2023.02.11 20:59 根據108年衛生福利部國人死因統計資料顯示，高血壓性疾病為國人10大死因的第8位，去年總共有6255人死於高血壓性疾病，平均每天約有17人死於高血壓性疾病。進一步分析108年衛生福利部國人死因統計資料... 健康 莫名頭痛小心是皮蛇爬上臉！醫示警「初期1症狀」常... 2023.02.11 20:36 30歲的何小姐因右側太陽穴周圍頭痛數日，懷疑有偏頭痛而至醫院求診，並表示經常是抽痛數秒，但無噁心、嘔吐、畏光等典型偏頭痛症狀，醫師詳細檢查發現右額有淡淡紅疹，得知紅疹是當日才剛出現，卻已有逐漸擴散及眼... 健康 關節保養年輕就要開始 9大方法減少關節負擔 2023.02.11 20:00 大家都知道，年紀大了之後，人體天然的膠原蛋白、玻尿酸生成會愈來愈少，形成「入不敷出」的狀況，所以，愛美的女性朋友會在臉上塗抹玻尿酸成分的保養品，以防止歲月刻痕在臉上留下足跡；關節也是一樣，必須靠自己平... 健康 專家示警「提神飲料含這些成分」喝太多恐成癮！1天... 2023.02.11 20:00 熬夜工作、長途開車時，許多人習慣飲用提神飲料。不過，藥師提醒，部分提神、能量飲料含有酒精，且濃度高於8%以上，屬於指示藥品，只能在藥局購買，且有用量限制，如果過度飲用，恐有成癮風險，或與其他藥物產生交...