健康 日研究：飲食中減少這種調味料 能降低夜尿頻率 2023.09.11 16:22 「一夜七次郎」說的不是男性雄風多威猛，而是許多年長者都有夜尿的問題，經常為了半夜尿急，一再醒來後，就難以入睡，而影響睡眠及生活品質，該花二、三十萬去做綠光攝護腺治療？還是要吃什麼東西來改善？日本的學者... 健康 醫伴小腦萎縮症媽媽「斷食善終」 記錄母親教他的最... 2023.09.11 16:19 推動正向面對生死的部立台中醫院畢柳鶯教授分享「斷食往生與無管善終的實踐」，他紀錄自己陪伴罹患小腦萎縮症母親選擇斷食善終的過程，2022年4月出書，引起廣大迴響，許多比他母親狀況更嚴重的插管臥床病人家屬... 健康 遠離腎臟病、避免洗腎要控制3高 國健署長籲有泡泡... 2023.09.11 16:14 根據2022年台灣腎病年報，洗腎病人在透析前1年高達近8成患有高血壓，4成患有糖尿病，3成患有高血脂；由此可知，三高包括高血壓、高血糖、高血脂，是造成慢性腎臟病的主要原因。除了三高慢性病之外，吸菸、肥... 健康 走路都會喘！原來罹患了肺高壓 經過這種治療 快走... 2023.09.11 16:10 熱愛戶外活動的60歲蕭先生，兩年前某天突然變得很容易喘，連走路、爬樓梯都會喘，更無法從事最愛的戶外運動，在外院診斷為慢性肺栓塞造成肺高壓，但治療幾個月未好轉，輾轉到大林慈濟醫院心臟內科就醫，進行三次肺... 健康 專家示警「這些飲料」無法提神又傷肝！ 混入紅茶、... 2023.09.11 16:05 除了咖啡以外，許多人會喝提神飲料來提振精神，但購買時可要注意，事實上有些提神飲料是不能在超商、便利商店等隨意購買、販售的，而且長期使用可能會傷肝又傷身。桃園市衛生局藥政管理暨稽查科表示，市面上常見「含... 健康 害怕心血管疾病上身？ 吃1種蔬菜能降膽固醇、促進... 2023.09.11 16:03 你害怕心血管疾病上身，或是擔心將來罹患失智症嗎？多吃花椰菜，可預防心血管疾病及現代人最害怕的失智症。綠花椰菜降低壞膽固醇達6%英國非營利的食品研究所發表的研究發現，只要吃綠花椰菜就能降低人體內的壞膽固... 健康 女性朋友晚上別再做「1件事」 否則會提高乳癌風險 2023.09.11 16:00 晚上總是餓得發慌，非要吃點宵夜才能入睡嗎？提醒女性最好改掉吃宵夜的習慣。有研究發現，習慣夜間進食的女性，罹患乳腺癌風險提高1.7倍，尤其以富含碳水化合物的高熱量食物為最危險的食物。夜間進食會提高乳癌風... 健康 搞懂病媒蚊習性避免被咬！北部多是這一種蚊子 2時... 2023.09.11 15:52 北市衛生局表示，截至112年9月10日，臺北市累計40例確診病例，其中境外移入28例，本土病例12例，分佈於6個行政區（北投區、文山區及中山區各3例、大同區、士林區及南港區各1例）。北市衛生局接獲疑似... 健康 出國蕁麻疹發作怎辦？醫列「自保3關鍵」：小心麵粉... 2023.09.11 15:36 「隔壁桌的那位先生已經嘴脣發黑、無法呼吸…現場沒有插管器具，我只能緊急用龍蝦刀立刻先幫他氣切，待他恢復呼吸並且救護車到場後，再陪同到當地醫院繼續急救，還好救回來！」高禾醫院院長許庭源醫師... 健康 量血壓「雙腳1姿勢」錯了！醫提醒4大注意事項 ... 2023.09.11 15:22 明明在家量血壓都正常，但到了醫院血壓就不正常了，就是哪裡出問題呢？台大醫院整合醫學科主任、台灣高血壓學會名譽理事王宗道表示，所謂的「白袍高血壓」就是民眾到醫院時產生緊張情緒，造成暫時性的高血壓。針對這... 健康 一圖揭手搖飲「18樣配料熱量」 別以為無糖奶茶... 2023.09.11 15:12 你也是手搖飲加料控嗎？這麼多人喜歡喝手搖杯，加料應該也是原因之一吧！好喝的飲料加上料的嚼勁跟口感，真的讓人欲罷不能，但偶一為之可以，天天喝就不行！享受美食的同時，也要注意身體是否有過多負擔。▲常見飲料... 健康 腸病毒「吃這4大特點食物」才會快好！ 冬瓜茶、布... 2023.09.11 15:00 「媽媽，小朋友今天在學校發燒還吐了！」不少家長最怕聽到小孩在上學遇到傳染力大魔王「腸病毒」，加上萬一擴散到停課，真的是爸媽們的惡夢。腸病毒迷思：上吐下瀉才是腸病毒？營養師李婉萍指出，腸病毒並不是單種病... 健康 1歲嬰兒腺病毒剛好還是一直哭鬧？小兒科醫警告：恐... 2023.09.10 17:26 一名1歲的小男嬰，在睡覺前突然躁動不安，無法入睡也無法被安撫，所焦急的媽媽帶著男嬰前往急診求助。小孩並沒有發燒，也沒有任何呼吸道、腸胃道症狀，在診間當下的精神狀態也很好，但確實會有間歇性的哭鬧。在小兒... 健康 買好鍋就能食得安心？譚敦慈教你洗鍋秘訣123 保... 2023.09.10 17:06 許多人認為，只要買一個好鍋回來就能食得安心，卻忽略了鍋具保養的重要。選購鍋具固然重要，但買回來後的正確烹調及清潔也很重要，攸關日後鍋具煮食的安全性。 清潔鍋具3步驟鍋具的清潔也很重要，許多專... 健康 37歲男性有脂肪肝 心情不好借酒澆愁險沒命！醫曝... 2023.09.10 17:00 一位37歲肥胖男性，原本就有脂肪肝病史，因失業在家，心情不好而整日借酒澆愁，之後腹部悶脹不適，且皮膚越來越黃，經肝臟切片檢查，發現多個大顆泡泡狀結構，肝臟被大量脂肪細胞浸潤，有肝臟衰竭的情形。經治療後... 健康 「喝這1種咖啡」能防阿茲海默症！ 研究：大腦類澱... 2023.09.10 16:58 咖啡因對許多人來說，是開啟1天的必需品；尤其對於咖啡愛好者更是如此，只要喝1杯濃縮咖啡，便有助擺脫早晨的昏睡感。來自義大利維羅納大學（University of Verona）的1項研究指出，濃縮咖啡... 健康 體溫下降1℃「代謝力降12％」！3方法讓體溫UP... 2023.09.10 15:55 根據研究，人體最理想的體溫約在36.5～37℃之間，只要體溫下降1℃，就會讓身體基礎代謝減少12％，免疫力也會降低大約30％。要怎麼養出暖體質？ 方法一：多吃溫熱食物暖身子從中醫的角度來看，... 健康 每天1飲料 他腹超檢查「肝臟一片白」！醫曝原因：... 2023.09.10 15:41 35歲葉先生，上班族的他中午幾乎依靠外食，午休時間買完便當還一定會外帶一杯含糖手搖飲料回辦公室享用。長時間下來，加上長時間坐在電腦前辦公，體重跟肚子都明顯胖了不少。近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰... 健康 秋老虎報到！熱到吹空調 頭痛、噴嚏、流鼻水 小心... 2023.09.10 15:38 吹個冷氣會生病？很多人從炙熱的戶外進到冷氣房裡，忽熱又忽冷，若是吹溫度過低的冷氣，就容易出現頭痛、流鼻水等類似感冒症狀，或是引起鼻過敏、氣喘等過敏疾病的發作，小心可能得了「冷氣病」！溫差過大導致冷氣病... 健康 「這4種運動」每天做半小時就能強化關節！專家認證... 2023.09.10 15:33 運動前一定要做好防護，否則可能對關節產生較大的衝擊。那麼，有沒有哪些運動，對於強化關節，特別有幫助呢？4種強化關節運動 每天半小時就能做到骨科主治醫師嚴可倫指出，有！今天就要來跟大家介紹四種強化關節的...