健康

當月經已經連續一年沒有來，又沒有其他的病理因素時，就等於正式進入停經期，這同時也宣告著老年生活已然來臨，妳做好準備迎接第二個青春期了嗎？一般來說，停經年齡平均約在50∼55歲左右，以台灣女性平...

攝影/許宏偉停經是女性必經的過程，影響也大，因此，更須注重日常生活與飲食上的保養，中醫師吳明珠建議，飲食上必須要清淡少油、也要盡量選擇新鮮食材，攝取均衡的營養素是必備的條件。另外，也可多吃一些具有滋潤...

根據好市多公司發給會員的信中說明，賣場中的一種義大利氣泡水，由於部分商品（製造日期 2023.05.26和2023.05.27）可能有瓶身脫模以及漂浮塑膠異物的現象。賣場已經立即將所有商品下架，並啟動...

現年67歲的日本男歌手Bro.KORN日前在個人社群上發文，因自覺左胸有腫塊，就醫檢查後確診罹患乳癌，將停工治療休養；並且表示，「男性得乳癌是如此罕見，自己也覺得很驚訝，並且會認真面對這一現實，好好治...

夏季出遊有些人為了造型好看會選擇配戴太陽眼鏡，不過食藥署在臉書「食用玩家-食藥署」上提醒，太陽眼鏡除了要戴起來要像裘莉、阿湯哥外，也要注意鏡片顏色，而且要保護眼睛不是越黑越好，挑選重點應放在「抗紫外線...

食物在維持腦細胞的健康和功能方面，有著非常重要的作用，所以，保持均衡的飲食，並攝取多樣化的營養素，皆有助於促進腦部健康，提高認知功能和記憶力，並且能夠降低罹患腦部疾病的風險。地中海飲食助減緩記憶衰退營...

1、深海魚類：提升記憶力、預防失智症深海魚類的油脂富含Omega-3，根據研究顯示，喜歡吃魚的人比較不容易得到憂鬱症，例如日本沖繩的居民得到精神疾病的比例相當低。另外，Omega-3還可以促進血液的循...

每年的10月份是「粉紅十月國際乳癌防治關懷月」，希望能藉此喚醒女性朋友對乳癌的重視。根據國健署109年癌症登記資料及衛福部111年的死因統計，乳癌是台灣女性癌症發生率第1位及死亡率第3位，每位女性終其...

現年70歲的張老太太，時常抱怨感覺疲倦、全身酸痛無力及腸胃不適，最近開始反應變慢、思想遲鈍、常忘東忘西，家人認為張老太太失智了，於是帶她到醫院身心科門診就醫，並在診間發起了脾氣。經醫師評估診斷發現，其...

目前全台60歲以上人口已達445萬人，根據國內的社區老人精神疾病的流行病學研究顯示，有5.9％的65歲以上老人有重度憂鬱症，15.3％有輕度憂鬱症，也就是說，約5個老年人就有1位罹患了憂鬱症。振興醫院...

白露是24節氣中的第15個節氣，為典型的秋季氣候，約在每年9月8日前後。《月令七十二集解》:「水土溼氣寧而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也。」意思是說，白露時節，露水會因溫度降低，水氣在地...

近期一項研究發表於《BJU International》（英國泌尿外科醫師協會官方期刊），此研究結果發現富含肉類和奶製品的西方飲食，恐會提高罹患攝護腺癌的風險，可說是促進了對飲食與癌症等慢性疾病間的深...

很多人以為，自己沒有便秘，自己就不用擔心有什麼消化道的疾病了！其實單純只是用「有沒有便秘」，來判定有沒有疾病，這是非常容易失誤的，這也是一般民眾錯誤的觀念。7種大便類型 你是哪一種？重症醫師黃軒表示，...

夏去秋來，秋季的開始以立秋為準，此時氣候漸漸有秋意，但早秋濕熱，中秋前後偏燥，中醫觀點認為，秋天的燥熱之氣易傷肺，這時養肺便是養生保健的王道，中醫師吳宛容表示，與肺相對應的人體器官為大腸、皮膚、咽喉、...

下次去健身房練身體時，不要忽略阻力訓練，最新研究發現，無氧的阻力運動與能改善認知功能的有氧運動有關，其不僅可以訓練肌力，也有助於延緩阿茲海默症發作，甚至還能緩解症狀。巴西研究發現：阻力訓練會對認知功能...

中秋節就快到了，每一家糕餅店一定都會有做蛋黃酥，愛吃蛋黃酥的民眾也不少，營養師程涵宇表示，比起一大顆的月餅，飽滿紅豆泥搭上整顆鹹蛋黃，是不是更讓人想要咬一口。蛋黃酥營養蛋黃酥三大成分：鹹蛋黃、紅豆餡還...

摩洛哥在9月8日發生規模6.8強震，震央位在亞特拉斯山（Atlas Mountains）地區，為深度僅18.5公里的淺層地震，根據統計，截至目前為止，已經有超過2000人罹難；在台灣南投發生的921大...

每個人都可能有過頭暈的時候，然而當頭暈成為一種症狀，三不五時就來提醒你「它」的存在，恐怕是身體內部發出的警訊，不容小覷！那麼，頭暈該看哪一科？相關科別包括心臟內科、神經內科和耳鼻喉科。 依頭...

洋基隊一壘手Anthony Rizzo日前因腦震盪進入10天傷病名單，球團認為情況跟美國時間5月28日的衝撞事件有關。但這已經是8月初的新聞，很多人都很驚訝，為什麼腦震盪會過了兩個多月才檢查出來？腦震...

疾病管制署（下稱疾管署）今（12）日公布國內新增16例猴痘（Mpox）本土確定病例，均為本國籍男性，居住縣市為北部6例、中部2例、南部8例，年齡介於20多歲至40多歲，發病日介於8月14日至9月8日，...