健康 異膚高中女邊看書邊抓癢、無法專注... 「這件事... 2023.11.24 16:09 文章也可以用聽的 異位性皮膚炎是一個會反覆發作，讓病友困擾不已的慢性發炎疾病，異位性皮膚炎就診第一名的問題就是搔癢，癢的時候有如上萬隻螞蟻在皮膚上爬，而且越抓會越癢，且全身都可能會發生，不少... 健康 阿北打籃球「後膝蓋腫痛」恐為3疾病引發！ 中年大... 2023.11.24 15:45 文章也可以用聽的 文／李炎諭醫師（復健科診所院長） 門診來了一位40多歲的大哥，走路的姿勢就像老公公一樣，我問他說：「大哥你那邊不舒服？」大哥：「我每個禮拜都會去打球，這禮拜應該是... 健康 今日降溫吃補暖身但不是人人適合 營養師叮嚀4族... 2023.11.24 15:33 文章也可以用聽的 今天的溫度跟昨天比起來降好多度，風也特別大，就連太陽都躲起來了，讓人想在晚餐時刻吃補暖身子，但並不是人人都適合進補，否則會適得其反。營養師雷小玲表示，冬天最常吃的溫補三寶:... 健康 天冷代謝變差！營養師推「必吃6食物」加速燃脂 ... 2023.11.24 15:05 手腳冰冷、睡不飽是冬天日常，喝水也跟著變少，代謝變很差！有沒有那種吃了就自動燃脂的食物？ 立冬盛產食物 必吃6清單營養師程涵宇分享必吃6種食物增強代謝、加速燃脂：1、冬天驅寒保暖就靠它：牛肉... 健康 寵物也有分離焦慮 舔毛、亂叫都是警訊 2023.11.24 15:00 家中寵物毛色改變、掉毛、禿毛、皮膚出現傷口時，許多人會以為這是皮膚病造成的，但事實上這很有可能是「分離焦慮症」。獸醫師丘立信表示，寵物若有分離焦慮症，可能會出現舔腳、舔肚子等行為，尤其是貓，可能會舔到... 健康 網傳加熱菸將通過審查，國健署回應：沒有預設時程 2023.11.24 09:08 文／畢翠絲新版《菸害防制法》上路後，加熱菸需通過健康風險評估審查才可上市！網路盛傳本周五加熱菸品將通過審查，並直接點名是菸商「菲ＸＸ公司」的產品「IQOS」。記者致電衛福部國健署，回應「沒有預設的時程... 健康 研究：吃「1水果」有助預防黃斑部病變！ 每日攝... 2023.11.23 17:30 黃斑部病變是一種導致中心視力模糊的疾病，也是老年人視力喪失的主要原因，通常發生在視網膜中的黃斑部，此部位主要負責提供清楚銳利、維持直視前方的視力，但隨著年紀增長，黃斑部便會出現受損。最近有研究發現，定... 健康 小雪天氣轉冷！中醫師授「1穿衣法」預防感冒 喝「... 2023.11.23 17:09 今年的小雪節氣是11月22日，小雪節氣後，氣溫下降，但大地尚未過於寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱為小雪，此時萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。《黃帝內經》：「春生、夏長、秋收、冬藏，是氣之常也，人... 健康 吃錯浪費！專家曝「眼睛5問題吃葉黃素」無效：老年... 2023.11.23 16:01 現在大多數人的眼睛都普遍過度使用，因此，許多人開始吃起葉黃素來護眼，但葉黃素對眼睛相關疾病都有幫助嗎？1、老年性黃斑部病變（Age-related Macular Degeneration, AMD）... 健康 削芋頭手發癢、又麻又刺？ 專家教「4動作」應對：... 2023.11.23 15:52 你是芋頭控嗎？每年9月到2月是芋頭的盛產期，芋頭鬆軟綿密，散發出濃厚的芋頭香氣，還能變換出各式各樣美味的芋頭料理！「國產芋頭」知多少香甜濃郁的國產芋頭正當季！其實國產芋頭不是只有台中大甲有，苗栗公館、... 健康 換季皮膚特別敏感！專家推「4類食物」穩定膚況：雞... 2023.11.23 15:27 改善敏感肌，除了避免有刺激性的保養品，飲食也是很重要的一環！ 多攝取4種營養素 穩定膚況芳療醫美吳易儒醫師分享四種可以幫助穩定膚況的好食物，讓我們由內而外變漂亮：1、Omega-3脂肪酸：魚... 健康 不只心血管疾病！盤點「胸痛可能5個原因」：壓力大... 2023.11.23 14:30 每每談到胸痛、胸悶，總讓人擔憂心臟是否出了問題，不過，其實造成胸口不適的原因有很多，除了心血管疾病，也有可能是其他器官疾病或心理因素造成的。因此我們本次針對「胸痛原因」進行觀測，一起來看看有哪些造成胸... 健康 孕媽咪每6人就有1人妊娠糖尿病！ 教你4招穩定血... 2023.11.22 16:58 根據衛福部資料顯示，110年7月1日至112年6月30日，懷孕24至28週產檢妊娠糖尿病篩檢服務人次超過23萬，初步發現異常率約為17.2%，約每6位孕媽咪，就有1位妊娠糖尿病。國健署提醒，妊娠糖尿病... 健康 天冷一直感覺沒吃飽？營養師盤點吃了可自動燃脂6種... 2023.11.22 16:20 文章也可以用聽的 冬天的時候感覺特別嘴饞，也會一直感覺吃不飽，營養師程涵宇在臉書發文表示，手腳冰冷、睡不飽是冬天日常，喝水也跟著變少，代謝變得很差，她推薦大家在冬天必吃的6種食物，能夠增強代... 健康 天冷狂進補！乾癬患者皮膚癢、狂掉屑 藥物治療外這... 2023.11.22 16:19 文章也可以用聽的 最近天氣開始變冷，薑母鴨、羊肉爐餐廳門口總是大排長龍，就有一位65歲的陳先生，屬乾癬重度患者，全身體表面積80%以上受到影響，由於夜市擺攤工作關係，日夜作息顛倒，天冷時又愛... 健康 免疫力過強 感染反而變重症？如何知道免疫力是強還... 2023.11.22 16:15 文章也可以用聽的 幾年前有位體壯的21歲男大生感染流感去世了，是因為免疫過強，感染反而變重症，該如何知道免疫好不好？很多人說：「流感就跟SARS疫情一樣，身強體壯者感染容易變成重症。」其實這... 健康 今「小雪」冬天正式到！ 中醫師教「做6事」保暖防... 2023.11.22 16:13 小雪時氣溫明顯下降，表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫，會把大部分的能量用於保持身體溫度，而導致防禦力變弱，所以人體較容易被寒氣入侵，一定要多注意「保暖防寒」。補充陽氣 有助血液循環、新陳... 健康 常穿高跟鞋、愛吃重鹹、重口味都易引發水腫！每天做... 2023.11.22 16:01 文章也可以用聽的 穿高跟鞋活動時，因為腳部長時間處於用力的狀態，這時血流供應增加，也造成更多血液滯留在下肢，如果再加上穿的鞋子較緊，更容易讓水分累積在足背造成水腫。此外，也要注意翹腳這個看似... 健康 別等到跌倒、骨折才驚覺骨本流失！ 先做骨質疏鬆自... 2023.11.22 15:55 許多人以為「老倒縮」是身體老化的正常現象，但其實這可能是骨質疏鬆的警訊。骨質疏鬆症常常是悄悄出現，直到跌倒、骨折後才驚覺問題產生。恩主公醫院家醫科醫師周志傑建議，民眾可以用3指標自我檢測，高風險族群更... 健康 腰傷令人坐立難安！ 出現「這個症狀」是警訊 快去... 2023.11.22 15:44 文章也可以用聽的 不論是虎背熊腰或是纖纖小蠻腰，人體的「腰」可說是勞苦功高，每天向前彎曲、向左右扭不下數千次，偏偏人們總是不以為意，非得等到腰椎過勞且發出警訊，才驚覺原來忘了好好善待。疼痛是...