鹹水雞 健康 減重鹹水雞「這樣吃」不怕胖！營養師認證 揭「鹹... 2023.10.03 15:38 外食想減肥均衡只能一直吃自助餐？怕胖、怕不健康，宵夜都不能吃好難受？想用鹹水雞來控制熱量怎麼算？吃膩自助餐、想吃宵夜，營養師李婉萍建議可吃「鹹水雞」口味清爽，天熱吃更適合，且食材選擇豐富，可以均衡，不...