高納 健康 明明吃不鹹血壓還飆高？ 營養師點名「3大隱藏高... 2025.04.23 16:24 你是不是覺得，控制高血壓最重要的就是「少吃鹽」？其實，真正影響血壓的，不只是你加進料理裡的那一匙鹽，還有許多「看起來沒那麼鹹」的食物，卻暗藏驚人鈉含量！」鈉攝取過量會導致血壓上升 特定基因更要當心營養...