葡萄乾

醋醃葡萄乾與葡萄乾的營養相當，目前沒有科學證據顯示，吃醋醃葡萄乾可以預防大腸癌，而食用過多的話，可能有糖分、鈉攝取量過高的問題，尤其是罹患糖尿病及腎臟病患者要特別注意。葡萄乾有益健康好處多多營養師洪若...