荷爾蒙 健康 更年期不是病 是轉變！了解荷爾蒙變化與保養重點 2025.10.19 15:29 更年期是女性人生中的一個重要的階段，在這個階段中，最明顯的關鍵就是卵巢功能逐漸退化、荷爾蒙的分泌慢慢減少，還包括亂經到停經的一個過渡時期，這些種種的改變，往往會造成女性身心上的不適，而症狀因人而異。根... 健康 更年期怎麼吃都胖？醫揭「4大原因」 這樣吃助瘦... 2025.09.26 15:59 進入更年期，難道連呼吸都會胖？這是不少更年期女性的疑問與困惱。肥胖專科醫師鄧雯心診間中，就曾經有位女性病患在即將更年期的短短一年內體重暴增14公斤！因體型變化太大，遭到同事嘲笑，一度難過到萌生辭職念頭... 健康 男性有啤酒肚注意！醫點名「4大荷爾蒙失調警訊」 ... 2025.09.24 16:28 根據國健署調查，台灣男性工作者中，過重與肥胖比例高達61.6%，「啤酒肚」、「鮪魚肚」成為不少職場男性的標誌，而肥胖更是讓身體長期處於慢性發炎狀態，損耗健康。減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示，在診間當中... 健康 關穎自曝更年期體重狂飆10公斤！ 醫授「3招」穩... 2025.09.04 15:22 隨著現代女性健康意識抬頭，更年期話題不再是避而不談的禁忌。近日，49歲時尚名媛關穎在Podcast節目《人生五分熟》中坦然分享更年期前期的身心變化，引發廣大女性共鳴。她提到邁入更年期後「從頭到腳每一個... 健康 寶特瓶水放車內不能喝？醫揭風險 尤其這1種人要... 2025.08.26 15:55 中午太陽毒辣，你買了一瓶礦泉水，喝幾口後放在車上。回來一看，瓶子外面冒著水珠、裡面的水像泡溫泉一樣熱呼呼。你想：「不就熱水嗎？沒差吧？」錯！這一口下去，你可能已經在「喝塑膠」。科學真相：BPA在偷偷溜... 健康 飯後很快又餓？ 營養師大推「1食物」控食慾又能瘦 2025.08.22 15:27 減重最難的從來不是運動，而是——餓！你是不是也有這種經驗：吃完不到兩小時，肚子又咕嚕叫？晚上總想翻冰箱？其實這不是你意志力差，而是「飽足荷爾蒙」出了問題。這兩種荷爾蒙 增飽足感... 健康 頭痛、關節痛、全身痠痛？女性常見4種疼痛 醫建議... 2025.07.05 15:41 許多女性在生活中經常會遇到各種疼痛的困擾，有些疼痛與女性特有的生理構造和荷爾蒙有密切的關係，例如偏頭痛、纖維肌痛症、類風濕性關節炎和骨盆疼痛等。國泰綜合醫院疼痛中心主治醫師陳世鴻強調，這些疼痛不僅影響... 健康 孩子性早熟會長不高？ 醫揭「3大徵兆」快留意 2025.06.30 15:47 在環境荷爾蒙及飲食習慣的影響之下，兒童性早熟的發病率在近幾年有增加的趨勢，而且女孩的發病率明顯高於男孩，是小兒內分泌疾病不可忽視的一環。值得注意的是，除了生理層面，心理層面的影響也不容忽視。若未及時干... 健康 腋下狂流汗不是病！專家揪「5禍首」 5招改善尷尬... 2025.06.27 16:20 無論是上班簡報、參加約會，還是夏天搭捷運，最怕的就是腋下突然濕一大片，不只衣服濕透難看，還可能伴隨惱人異味，但你知道嗎？腋下多汗不一定是疾病，也可能與體質、環境、壓力有關，想要自在舉手不再尷尬？以下幾... 健康 當攝護腺癌荷爾蒙治療失效 精準治療助攻延長壽命... 2025.06.10 15:00 台中1名年逾7旬老翁，飽受轉移性攝護腺癌所苦，使用荷爾蒙治療的效果有限，改用紫杉醇類化療時，又因本身心臟功能不佳，常面臨白血球及血球數降低，嚴重時需要輸血，治療過程備感虛弱，心臟負擔也大，生活品質大受... 健康 別再叫媽媽忍一下！偏頭痛不是小毛病 預防性治療讓... 2025.05.11 15:49 你是否看過媽媽在經期前後無精打采、總說「忍一忍就好」，卻因頭痛缺席孩子的學校活動？這可能不是普通的疲勞，而是長期被忽略的「偏頭痛」。根據台灣頭痛學會理事長楊鈞百醫師表示，有女性每月偏頭痛多達20到25... 健康 黑豆漿「這6大好處」 每天1杯降膽固醇、調荷爾... 2025.04.22 17:16 黑豆漿是一種由黑豆研磨製成的植物性飲品，富含優質蛋白質、膳食纖維、抗氧化物質和多種維生素與礦物質。營養小當家_阿罐營養師分享，它不僅能補充營養，還具有抗氧化、降血壓、促進腸道健康等多種益處，適合不同年... 健康 1方法找出潛藏癌細胞 攝護腺癌復發不再難追蹤 2025.04.15 15:00 文章也可以用聽的 隨著台灣邁入高齡化社會，攝護腺癌已悄悄躍升為男性健康的隱形殺手。根據國健署公布的111年癌症登記報告顯示，攝護腺癌在男性常見癌症中名列第三，特別是年過50歲族群，發生率持續... 健康 髮際線不變但頭頂變稀疏？ 醫揭密「女性雄性禿」... 2025.01.11 15:00 看到鏡子裡的髮際線越來越高，是不是讓你感到困擾呢？這可能就是大家常聽說的「雄性禿」。雖然雄性禿讓許多人感到焦慮，但其實現在有很多方法可以改善。什麼是雄性禿？生髮診所柯博桓院長指出，雄性禿（Androg... 健康 更年期提早報到「6原因」 初經早、常抽菸都上榜 2024.11.28 15:58 停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前，女性荷爾蒙的分泌即會開始減少，身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響，這個影響的時間甚至可延伸到停經之後。整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間，統稱為「更年期... 健康 懷孕後體毛真的會變多！醫揭「3大影響關鍵」 這1... 2024.11.24 16:02 各位準媽咪們懷孕後發現體毛變多了嗎？其實不只妳一個人有這個困擾，許多孕媽咪都會發現臉部、手臂、腿部，甚至腹部的毛髮變得更加濃密，這其實是懷孕期間荷爾蒙變化的結果！為什麼會發生這種變化？新竹國泰醫院婦產... 健康 乳癌治療5年「無復發、無轉移」就算治癒？ 醫告訴... 2024.10.28 15:19 許多乳癌患者常有錯誤迷思，以為治療後5年，沒有復發轉移，就算治癒，但研究證實，這是錯誤推測。林口長庚醫院乳房醫學中心主任郭玟伶表示，台灣新增約1萬5000人乳癌患者，近9000名癌友為荷爾蒙陽性，大多... 健康 更年期身心莫名不舒服！醫推「3件事」有效緩解 2024.09.28 17:45 女性邁入中年後，許多人更年期大概發生在49歲左右，但每個人的狀況不同，可早可晚，大部分的人落在45到52歲這段時期。這段時間會開始出現月經不規則、經期縮短、經量減少的狀況。不過，停經只是更年期最明顯的... 健康 女性一生受荷爾蒙影響大 青春期荷爾蒙失調怎麼辦?... 2024.08.25 15:39 小花正值青春期，月經來得早，但這三、五年下來，卻發現經常有亂經的現象，不是提早報到，就是好幾個月沒見到它，也許是因為功課壓力，加上有熬夜習慣，她總是不在意，心想：｢反正又沒有要懷孕，亂一點好像也沒差！... 生活 怕胖吃水煮餐「恐怖後果」 皮膚變差、易掉髮 2024.08.13 18:16 許多人為了追求飲食健康，選擇購買水煮、減脂餐盒，三餐都只吃燙青菜、雞胸肉，甚至會用熱水熱湯把油脂洗掉，不過營養師提醒，沒有油脂雖然可以瘦很快，但一點都不健康，因為油脂是身體產生荷爾蒙的材料，如果完全不...