自我評估 健康 進香遶境體力夠嗎？醫師教3招自我評估 身體狀況不... 2025.04.26 15:48 每年宗教進香或遶境活動，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考驗耐力，也容易產生疲勞性傷害。如何自我評估是否適合參加？臺北市立聯合醫院仁愛院區...