脂肪肝 健康 不胖、不吃肉卻脂肪肝？ 營養師曝飲食陷阱：愛吃麵... 2024.02.18 15:00 「我明明不胖啊，怎麼也得到脂肪肝？」這也是門診病患常見的疑惑之一。你是不是也有相同的疑問呢？脂肪肝非胖子專利 2飲食習慣是地雷營養師李婉萍指出，所謂脂肪肝，是指肝臟內儲存的脂肪含量超過肝臟總重量5%，... 健康 運動能幫助控制體重、血糖 還能降低1癌症風險 2023.12.13 15:51 文章也可以用聽的 運動除了能幫助控制體重、血糖，最新研究發現，還可以降低肝癌的風險，即使體重都沒有下降，只要有運動就有效，研究刊登在《肝臟病學期刊》。除了病毒性肝炎以外，肥胖和第2型糖尿病會... 健康 不是只有胖的人才會有！中醫點名「4體質」易養成脂... 2023.12.02 16:41 中醫認為，脂肪肝形成的原因是屬於中醫「肥氣病」、「積證」，致病原因和痰、濕、淤有關。現代人喜歡的高油、高糖的蛋糕甜點，還有鮮美魚子醬、鵝肝醬、牛排等，是中醫認為的「膏粱厚味」；另外，嗜食生魚片、海膽、... 健康 你知道白鳳菜嗎？營養師盤點4大功效 外敷還能抗... 2023.10.14 15:00 白鳳菜又名「白紅菜」，是菊科菊三七屬的藥用植物，為臺灣特有種植物，常見分布在臺灣的濱海地區。康寧醫院營養師陳詩婷說明，白鳳菜的菜身跟紅鳳菜很像，只不過葉子背面沒有紫紅色的花青素，經常被使用在中醫的藥用... 健康 睡太少也會得脂肪肝！營養師揪「5個毀肝惡習」：很... 2023.10.07 15:20 肝不舒服不會表現出來，而肝不好，甚至是最常見的脂肪肝都會影響免疫力！營養師程涵宇指出5大傷肝壞習慣：1、睡眠不足▲建議：建議睡眠時間為7-9小時根據2018年4月時史丹佛大學發表一個研究報告，分析17... 健康 37歲男性有脂肪肝 心情不好借酒澆愁險沒命！醫曝... 2023.09.10 17:00 一位37歲肥胖男性，原本就有脂肪肝病史，因失業在家，心情不好而整日借酒澆愁，之後腹部悶脹不適，且皮膚越來越黃，經肝臟切片檢查，發現多個大顆泡泡狀結構，肝臟被大量脂肪細胞浸潤，有肝臟衰竭的情形。經治療後... 健康 每天1飲料 他腹超檢查「肝臟一片白」！醫曝原因：... 2023.09.10 15:41 35歲葉先生，上班族的他中午幾乎依靠外食，午休時間買完便當還一定會外帶一杯含糖手搖飲料回辦公室享用。長時間下來，加上長時間坐在電腦前辦公，體重跟肚子都明顯胖了不少。近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰... 健康 義研究：喝咖啡有助逆轉脂肪肝 但1天要喝到這杯數... 2023.09.07 16:54 根據研究顯示，台灣每2～3人就有1人有脂肪肝，脂肪肝儼然已是病毒性肝炎以外，危害國人最多的肝臟問題，義大利的研究發現，現代人人手一杯的咖啡，似乎是解救脂肪肝很好的利器。降體重之外，還能降低脂肪肝在國際... 健康 脂肪肝、糖尿病不是老年專屬 患者明顯年輕化主要... 2023.08.31 15:00 糖尿病早已不是老年人專屬疾病，根據中華民國糖尿病衛教學會曾經發表的「台灣糖尿病年鑑」發現，20歲以下年輕族群的糖尿病發生率，從2008年到2014年，在七年內就快速成長了44.5%，而且不只如此，讓人... 健康 減重不吃早餐、常常只吃生菜？ 醫忠告「1疾病」... 2023.08.26 15:00 衛生福利部南投醫院與肝病防治學術基金會合作舉辦「今年超了沒？」免費腹部超音波檢查活動。由南投醫院院長、肝膽腸胃科專家洪弘昌醫師與肝膽腸胃科賴馨吾醫師及南投縣西醫診所協會理事長詹建盛醫師親自為民眾進行腹... 健康 狂吃高蛋白就能養肌肉？小心反而吃出脂肪肝！關鍵在... 2023.08.23 15:35 許多喜愛健身養肌肉的民眾，為了養出肌肉，攝取了過量的蛋白質，健康檢查報告雖然一切正常，體脂肪比例相當低，但居然出現脂肪肝。 高蛋白搭配澱粉熱量高很難相信在健身房積極健身、做重訓的人，竟然會有... 生活 吃辣、咖哩降脂肪肝？ 營養師：植化素增代謝 2023.08.20 12:37 根據國健署統計，國人脂肪肝盛行率更超過3成，有營養師分享了4種對抗脂肪肝的飲食方式，其中能攝取植化素，像是辣椒所含的辣椒素、咖哩所含的薑黃素，以及茶類所含的兒茶素，對於逆轉脂肪肝都有幫助。吃辣、咖哩降... 健康 低碳飲食、間歇性斷食降三酸甘油脂！ 醫示警「1吃... 2023.08.17 17:08 近10幾年來，隨著治療藥物的發展以及政府擴大篩檢，B型、C型肝炎導致的慢性肝病及相關併發症逐年遞減。但現代人生活習慣改變，包括高糖、高熱量飲食及少運動，造成脂肪累積形成脂肪肝，不只脂肪肝相關的肝病比例... 健康 國人肝纖維化幾乎都是這2原因造成！ 醫提「4大招... 2023.08.10 16:19 一名40歲的科技新貴在員工健檢時，發現中度脂肪肝，且有重度肝纖維化現象，經醫師細問才知，該名男子多年前便知道自己有脂肪肝、慢性B型肝炎的問題，但因為身體無異狀，並未定期追蹤，未料肝臟長期發炎，導致肝纖... 健康 1圖揭「18款父親節蛋糕熱量排行」！營養師點名3... 2023.08.08 15:23 爸爸總是默默扛著，上有老下有小的壓力！父親節到了，挑個健康點的蛋糕給爸爸一個驚喜吧！男人也是需要一點儀式感的，嘴上說不要，身體很誠實，不信試試！父親節蛋糕 熱量排行榜▲紅燈區1、芒果生乳蛋糕 1734... 健康 他得B肝不管卻變肝硬化！醫揪「9隱形危機」：出現... 2023.08.06 15:39 55歲的王先生，年輕時期曾經被檢查出得過B型肝炎，雖然醫師有提醒日後需要定期追蹤，不過當時的他認為B肝感染的人不少，即便感染也不會有太大健康危害，由於他也沒有不舒服症狀，就忘記醫師的叮嚀再去追蹤檢查了... 健康 不只胖！醫點名「7種人」最易得脂肪肝 最強飲食... 2023.08.05 15:43 近十幾年來，隨著治療藥物的發展以及政府擴大篩檢，B型、C型肝炎導致的慢性肝病及相關併發症逐年遞減。但現代人生活習慣改變，包括高糖、高熱量飲食及少運動，造成脂肪累積形成脂肪肝，不只脂肪肝相關的肝病比例上... 健康 他餐餐吃「1原型食物」 竟吃出糖尿病前期！ 醫曝... 2023.07.30 15:32 台灣享有水果王國的美譽，一年四季都可產出各種豐富的水果，水果富含高纖維、維生素及礦物質，營養價值高，加上價格也不貴，許多民眾喜愛在飯後吃點水果當點心。不過，由於近年來的市場喜愛，再加上改良技術，不少水... 生活 小心！脂肪肝快變國病 竟是「精緻飲食」惹禍 2023.07.24 14:56 脂肪肝竟然快變成國病！肝病防治學術基金會舉辦全台超音波篩檢，發現4千多位國人中，超過五成有脂肪肝問題，而在調查中也發現，「雲林」竟是脂肪肝比例最高的縣市，占了超過7成，反而盛產高粱酒的金門是占比最少的... 健康 專家點名「6類飲食」超傷肝！ 碳酸飲料、維生素A... 2023.07.23 15:39 除了自身的肝臟疾病、肥胖或作息不正常之外，事實上「吃錯食物」對於肝臟的危害更是比想像巨大？重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出，日常生活中人們習以為常的飲食習慣，事實上可能會傷害肝臟，並導致脂肪肝、肝炎...