粽子 健康 三餐吃粽子？醫點名「這1類人」小心泌尿道受不了 ... 2025.06.01 15:11 端午節過完，你家粽子都吃完了嗎？不少人過節家裡一次包太多或買太多，端午節後好幾天都還是以粽子打點三餐。不過，對於患有攝護腺炎的男性朋友，可能得要小心留意，究竟是為什麼呢？攝護腺炎有什麼症狀？泌尿科高銘... 健康 吃完粽子腹瀉、發燒？醫揭「食物中毒4大症狀」 4... 2025.06.01 15:09 每到端午處處飄散著粽香，不管是市售粽子還是自己在家包粽和家人一起分享，但夏天天氣悶熱、細菌繁殖旺盛，使食物容易被細菌污染，正是感染性腸炎的好發季，醫師提醒，若出現3天以上的不適症狀，建議盡速就醫治療。... 健康 端午連假吃粽子胖2公斤？中醫師激推「1飲料」甩油... 2025.06.01 15:07 端午節到來，一顆顆粽子下肚，體重逐漸上升，短時間該如何減重呢？由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味，因此熱量相對也較高，一顆粽子約600卡，相當於一個便當的熱量。如果一餐大吃1-2顆粽子，就會導... 健康 吃完粽子好脹氣？ 營養師推「5種助消化食物」超有... 2025.05.31 16:17 端午節到了！很多人容易吃完粽子有消化不良的感覺，到底該怎麼辦？吃粽子消化不良 5種食物幫助消化營養嫚嫚說-嫚嫚營養師分享5種助消化的食物，對於平時也容易消化不良的人也能參考：1、白蘿蔔泥白蘿蔔含澱粉酶... 健康 辣醬、煉乳、海山醬…端午粽子沾醬大不同！挑選保存... 2025.05.31 15:18 端午節將至，不少人早早準備粽子應景，一顆粽子若能搭配對味的沾醬，整體風味立刻升級！不論是辣椒醬、甜辣醬、海山醬，還是創意十足的煉乳、果糖醬，每種醬料都有它獨特的風味與製作方式。但要吃得開心、吃得安心，... 健康 吃粽子當心脹氣、消化差！中醫師教你避開濕邪傷身 2025.05.28 18:32 端午節前後氣溫升高，又碰上梅雨季陰雨綿綿，濕氣滿滿，讓不少人覺得身體變得沈重、胃口變差、甚至皮膚出現濕疹。中醫師周律廷提醒，這段時間很容易讓「濕邪」趁虛而入，出現像是口不渴、四肢沈重、腸胃不適、大便黏... 健康 吃粽子好撐？中醫教你這樣調理脾胃更順暢！ 2025.05.28 18:31 端午節一到，家家戶戶總少不了香噴噴的粽子。這道傳統美食雖然美味，卻也常讓人吃完後覺得肚子脹、沒胃口、甚至消化不良。這是因為粽子的主要成分是糯米，黏黏稠稠又不容易消化，再加上常包進肥肉、鹹蛋黃或甜甜的豆... 生活 端午節包粽需求量增加 豬肉拍賣價1斤漲至96元 2025.05.28 18:30 端午節就要到了，不免俗得吃一顆肉粽過過癮，但是包粽子的食材，像是米、粽葉跟花生都漲價，尤其是豬肉比起去年漲了7元，受到國際豬價貴加上端午節前需求量高，目前毛豬拍賣價一公斤來到96元，有肉粽業者為了不漲... 健康 「一顆粽子藏陷阱」端午怎麼吃才健康？ 醫師教你5... 2025.05.28 18:29 端午節將近，香噴噴的粽子成為餐桌主角，不少人一吃就停不下來。但台北慈濟醫院家庭醫學科主治醫師黃如薏提醒，粽子雖美味，卻潛藏高熱量、高糖分與高磷的健康風險，若吃過量，容易影響血糖代謝、腸胃功能，甚至對腎... 地方 2025端午連假攏粽來臺南 龍舟美食賞花趣 開... 2025.05.26 17:58 端午連假即將到來，臺南市長黃偉哲邀請民眾來府城享受「龍粽登場」的熱鬧氣氛！不僅可欣賞精彩的國際龍舟賽、品嚐古早味粽子與消暑芒果、鳳梨，更能賞花拍照、體驗文化活動，適合全家出遊。重頭戲【2025臺南市國... 健康 吃粽不吃重！營養師教你健康過端午 DIY低卡養生... 2025.05.26 16:08 端午將至，粽香四溢，無論是北部粽、南部粽還是鹼粽、粿粽，各有特色，令人垂涎三尺。然而，臺北市政府衛生局提醒，傳統粽子常含五花肉、鹹蛋黃等高油高鹽食材，加上滷炒製程，熱量與脂肪都偏高，若吃得太多，恐怕會... 生活 首批澳洲「萊豬」輸台！ 食藥署：符合動物用藥殘留... 2025.05.04 17:43 端午節快到來，許多民眾為了包粽子，已紛紛上街採買豬肉，但近來食藥署卻從一批澳洲進口的豬肉，在 「其他可食部位」的產品，檢出含有0.001ppm的萊克多巴胺，儘管食藥署回應，殘留容許量符合標準，但有專家... 生活 8人檢體均驗出劇毒「托福松」！ 小米粽案最新進度... 2024.09.20 10:23 台東蝸牛小米粽食物中毒案件，已造成3死。今（20）日案情有最新進展，疾管署公布最新檢驗結果，台大法醫所收件的8名個案檢體中都驗出了有機磷「托福松」。衛福部先前已公布在食餘中驗出劇毒農藥托福松，疾管署今... 健康 端午後還3餐吃粽子 醫點名「1類人」恐頻尿、尿尿... 2024.06.12 15:16 端午節過完，你家粽子都吃完了嗎？不少人過節家裡一次包太多或買太多，端午節後好幾天都還是以粽子打點三餐。不過，對於患有攝護腺炎的男性朋友，可能得要小心留意，究竟是為什麼呢？攝護腺炎有什麼症狀？泌尿科高銘... 健康 吃粽子害「胃食道逆流」發作！ 營養師：少喝湯、別... 2024.06.11 15:17 在端午期間品嚐美味的粽子是傳統節慶中不可或缺的儀式感，這些美食對於某些人來說，可能會帶來胃食道逆流的不適。胃食道逆流是一種常見的消化系統問題，當胃酸倒流至食道，會引起灼熱感、泛酸等不適症狀，尤其在享用... 健康 你今天吃粽子了沒？ 不論南北粽一定要搭配這食物、... 2024.06.10 15:39 文：田宛容（國泰綜合醫院營養組營養師） 每到農曆五月初五，家家戶戶粽葉飄香，端午節為一年中最重要的四大節日之一，有驅邪除瘟疫等意義，傳統習俗會吃粽子、戴香包、掛艾草、划龍舟、立蛋等，其中粽... 健康 粽子照三餐吃消化不良！ 營養師推「多吃這5食物」... 2024.06.10 15:24 端午節到了！很多人容易吃完粽子有消化不良的感覺，到底該怎麼辦？吃粽子消化不良 5種食物幫助消化營養嫚嫚說-嫚嫚營養師分享5種助消化的食物，對於平時也容易消化不良的人也能參考：1、白蘿蔔泥白蘿蔔含澱粉酶... 健康 端午節勿放粽！別輕忽血壓問題 心臟科醫師呼籲遵守... 2024.06.10 15:13 文：郭志東（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師） 端午佳節吃粽之餘，別忘留意血壓控制！在門診看診時，不時會有病患詢問血壓的問題，其中一個熱門問題就是：「醫師，我的舒張壓只有50，會不會太低？」隨... 健康 吃粽子小心咬斷牙！醫提「4大注意事項」 吃完後至... 2024.06.09 15:19 端午節南北兩路各式各樣鹹香軟糯的粽子紛紛出籠，喜歡吃粽子的人食指大動，少吃覺得對不起自己，吃多又熱量爆表，不過，在這個端午節，讓我們在享用粽子的美味時，也小心口腔牙齒的問題！顯微根管治療張添皓醫師提醒... 健康 吃1顆肉粽要跑1.2小時才能消耗熱量 國健署建議... 2024.06.09 15:12 明天就是端午節，應景美食粽子一定是要品嚐一下，無論是傳統的北部粽、南部粽、豆沙粽，或是有創意的海鮮粽、養生粽，都讓人垂涎欲滴。但吃太多除了腸胃道的消化負擔之外，熱量也是要考量的因素之一，舉例來說，一顆...