無糖茶 健康 黑咖啡、無糖茶怎麼喝最燃脂？醫揭「3大黃金時機」... 2025.09.29 16:23 「喝黑咖啡或無糖茶有助於減脂」，不只是因為不含牛奶、不加糖那麼簡單，其實裡面還藏著一些你可能不知道的減重機轉。除了抑制食慾、提振精神之外，咖啡因（Caffeine）與茶鹼（Theophylline）本...