洋車前子 健康 餐前喝「這1杯」！壞膽固醇下降、脂肪排出一半 醫... 2026.04.21 15:55 抽血檢查，膽固醇總是高於平均那一點點，醫生建議吃藥，但你心裡總覺得，這是一個負擔嗎？對此，減重醫師 蕭捷健分享，只要餐前一杯飲料，或是多吃這些食物，不僅能讓壞膽固醇降低6–20%，更能綁架...