昏沉 健康 低碳飲食減重出現落髮、抽筋、昏沉副作用？ 專家直... 2021.02.20 21:01 低碳飲食後 缺乏微量營養素低碳飲食進行了一陣子之後，體重雖然變輕了，但是開始落髮，晚上容易腳抽筋，白天頭暈昏沈？這可能是因為微量營養素和電解質攝取不夠而導致的。微量營養素缺乏，主要有兩個原因：&nbs...