手腳冰冷 健康 小雪來了！中醫師教按「3穴位」改善手腳冰冷 ... 2024.11.22 15:00 今天是節氣中的小雪，台灣雖然地處低緯，較少見到雪景，但仍會漸漸感受到氣溫轉涼，日落時間提早，氣候變得乾燥，古代也才會有「小雪腌菜，大雪腌肉」準備過冬的習俗。入冬後，陽光斜射，由於日照時間縮短，高緯度地... 健康 天熱為何還手腳冰冷？ 醫曝「5原因」所致：小心中... 2024.07.28 15:15 夏天也可能會有手腳冰冷？一般來說，溫度低血管收縮易導致手腳冰冷，而手腳冰冷常見與心臟血管循環有關，當血管阻塞或貧血，血液流到末端肢體的量減少，導致四肢末梢血液循環不良，就容易造成手腳冰冷。如果本身有慢... 健康 跟著做增加血流操！告別手腳冰冷、腰背痠痛 遵守1... 2024.03.13 15:37 文章也可以用聽的 年紀大或是上班族長時間維持同一姿勢，血液循環不良容易引發痠痛，要如何增加末梢血管流量，讓身體內的血流「動起來」呢？資深物理師簡文仁提出厲害的4招伸展操，讓大家想到就可以動一... 健康 末梢血液循環不好的末梢不一定是指四肢末端 還可能... 2024.03.12 16:38 文章也可以用聽的 乍暖還寒的春天，許多人會有手腳冰冷的困擾，還有許多人常會有手麻、腳麻、一時走不動的困擾！這是什麼情況造成的呢？末梢血液循環不好的症狀，還不只這些而已，醫學上認定的末梢血液循... 健康 手腳冰冷恐藏「這些健康隱憂」！血壓飆高了 醫列... 2024.01.10 14:00 當周圍溫度驟降時，我們的身體會優先考慮核心溫暖，在手腳等外周區域收縮血管。這種血管收縮，雖然是一種自然的生存機制，但會減少血液流動和氧氣輸送到這些遠端組織。手腳冰冷 恐造成這些影響重症醫師黃軒說明，這... 健康 手腳冰冷睡不著！1圖看「6大造成原因」 專家警告... 2024.01.08 15:15 天氣逐漸轉涼，使得不少民眾即便身處室內，手腳仍難免感到冰冷，四肢發寒的症狀常見於寒冷的天氣，及個人體質偏寒等種種原因。氣溫低手腳變冰棒！ 網友建議多喝薑茶觀察近3個月內網友針對「手腳冰冷原因」相關話題... 健康 手腳冰冷「5個小習慣」促進血液循環！醫認證有用 ... 2023.12.31 16:26 天氣轉涼，你也開始容易手腳冰冷嗎？導致手腳冰冷的原因有很多，例如血液循環不良、貧血、因低溫引起的血管收縮等。改善手腳冰冷 促進循環5個小習慣芳療醫美吳易儒醫師指出，手腳冰冷的問題，大多是因為血液循環不... 健康 跨年夜手腳冰冷該吃什麼？牛肉、九層塔、香菜都行 ... 2023.12.31 15:35 「你的手怎麼那麼冰？」不少人冬天有手腳冰冷的困擾，而且就算穿很多、待在室內也會手腳冰冷，其實手腳冰冷是一種「體溫調節」的自然反應，但若長期手腳冰冷建議就醫諮詢。《優活健康網》整理手腳冰冷的衛教知識，包... 健康 真的好冷！營養師大推「9種產熱食物」吃了爆汗 避... 2023.12.27 15:51 手腳冰冷、還是空虛寂寞覺得冷？營養師教你光吃就能提高代謝力、養成燃燒體質，自帶暖爐，安全渡過寒流冷氣團！9種產熱爆汗食物1、老薑含有豐富的薑烯酚可使身體暖和。2、辣椒辣椒素是辣味來源，辣度越高越能感到... 健康 1.5成老人四肢血管阻塞 1手術再阻塞率最低 2023.12.14 15:57 「阿嬤妳怎麼沒感覺？」這句廣告台詞深深停留在許多台灣人的腦海中，當腳踏車輪輾過，小女孩急著大哭，但阿嬤卻沒感覺的情緒對比十分強烈；但你知道其實很多台灣老人家，真的如同電視廣告內的劇情，手腳「沒感覺」嗎... 健康 開始降溫轉雨！教你「10個方法」防四肢冷 「1食... 2023.12.01 17:01 連日低溫，不少民眾都開始感到手腳冰冷，這種症狀好發於較少運動、生活作息不規律，以及有肥胖問題的族群，究竟怎樣才能改善手腳冰冷問題呢？快來看看網友怎麼說吧！溫熱食物滋補暖身又美味 泡澡促進血液循環好療癒... 健康 常手腳冰冷？中醫師推「吹風機吹3部位」改善 這種... 2023.12.01 15:11 一位20多歲的女性，平常很少運動，有整天待在冷氣房，因為怕胖不敢多吃，老是吃生冷的沙拉等當午餐，他10多歲剛來月經時就有經痛的問題，但最近經痛問題變得更為劇烈，經血顏色呈現淡紅且有血塊，排便軟散不成形... 健康 瘦不下來還變胖？「5跡象」恐是甲狀腺低下：常覺得... 2023.11.15 15:25 凡事「過猶不及」，而甲狀腺無論是機能太好或是機能低下，都會嚴重影響我們的健康。那麼，甲狀腺機能低下會有哪些狀況，如果出現這些狀況？ 甲狀腺機能低下 常見5大症狀輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師... 健康 睡前30分做這一件事！不但能安穩入眠 還能改善手... 2023.11.13 16:07 文章也可以用聽的 天冷時人體透過體溫調節中樞，一方面加速新陳代謝，增進產熱，一方面促使四肢血管收縮，減少體熱散失，讓人可以保持溫暖。所以，通常加些禦寒衣物或稍微活動一下，就可以很快地回復到接... 健康 春天進補有撇步 1張圖看懂你是哪種體質、怎麼補 2023.04.02 21:43 本文摘自<常春月刊>480期文／蘊晨27歲女性林曉是個纖細的OL小資女，平時愛美，所以不愛戶外活動以避免曬太陽，也不愛運動的她，最喜歡待在冷氣房；身材纖細的她都會刻意節食，或吃生菜沙拉、蔬... 健康 手腳冰冷罹「1失明眼疾」機率飆！ 醫示警：有症狀... 2023.03.14 20:26 全球青光眼患者人數逐年上升，去年已突破8000萬，世界衛生組織（WHO）更預估2040年將突破1億人！而青光眼已是國人排名第二的失明原因，且患者人數逐年上升。由於青光眼初期症狀不明顯，許多患者不易察覺... 健康 天冷進補改善手腳冰冷！中醫示警「4個時候」不補沒... 2023.01.08 20:00 48歲王小姐平時容易手腳冰冷，每次生理期來潮時常感腰痠、腹痛與頭暈，甚至嚴重到需請假休息。這樣的症狀在冬天更加嚴重，也因此她在冬季就頻繁以麻油雞、薑母鴨補身，希望可以改善手腳冰冷、經痛等情況，但每次食... 健康 氣溫驟降！緩解手腳冰冷「4個保暖方法」錯了 醫... 2022.12.21 20:00 有沒有發現，寒流發威到了，即使經過不斷的努力手腳加熱，手腳冰冰仍會持續，如果不加以注意，也可能會變成一個危險健康的問題。為什麼寒流來，手腳一直冰冰的？重症醫師黃軒指出，當我們暴露在寒流時，四肢血管會收... 健康 不只氣溫！「7大原因」都會讓你手腳冰冷 研究推... 2022.12.07 21:41 一到冬天手腳就容易冰冷、臉色蒼白，或許並不單單只是因為天氣的影響，也與血液循環較差有關？美國醫療機構《Cleveland Clinic》刊載指南表明，血液循環不佳容易出現於40歲以上、體重過重、患有糖... 健康 才11月就手腳冰冷！冷底體質得開始進補？ 中醫師... 2022.11.07 21:19 文：編輯部一位20多歲的女性，平常很少運動，有整天待在冷氣房，因為怕胖不敢多吃，老是吃生冷的沙拉等當午餐，她10多歲剛來月經時就有經痛的問題，但最近經痛問題變得更為劇烈，經血顏色呈現淡紅且有血塊，排便...