微波食品 健康 超商「1食品」吃了恐害狂暴式進食！ 小心5食物看... 2024.02.14 15:31 近年通膨嚴重，萬物齊漲但薪水卻沒漲，讓不少工作忙碌、預算有限的上班族，只能透過購買超商食品裹腹。程涵宇營養師表示，超商食品如飯糰、義大利麵等食物，大多可以拿了就走、或稍微加熱就能食用。便利性雖高，但長... 健康 食物微波加熱易致癌？營養師驚曝「4動作」藏陷阱：... 2023.02.19 20:26 爸媽常說：「少吃微波食物、用微波爐加熱時，也要離微波爐遠一點，以免輻射造成身體致癌！」但其實微波爐的輻射量非常低，純粹就是在釋放熱能，因此不會殘留在食物當中，要當心的反而是微波食品當中的鈉含量跟營養素...