常春 健康 配戴隱形眼鏡習慣不良 感染棘阿米巴導致角膜潰瘍需... 2023.03.09 22:02 近半年來，已有幾位患者因棘阿米巴所導致的角膜潰瘍需住院治療。隨著一般近視隱形眼鏡及夜戴型角膜塑型片的普及，棘阿米巴角膜炎的預防不可不慎。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師周惟誼指出，棘阿米巴為環境中... 健康 「日常2姿勢」狂虐眼睛！超多人正在做 營養師推... 2023.03.09 20:00 現在連通勤都在用手機回訊息，睡前也習慣滑個手機放鬆。你是不是也有感視力變差了？滑手機2大地雷行為 小心眼睛乾痠澀平常手機幾乎不離眼、在車子行進間看手機，上述兩者都是對眼睛很傷的行為。營養師李婉萍表示，... 健康 紅色食物一定含鐵?營養師解答紅色水果不含鐵但1物... 2023.03.09 20:00 才剛過完俗稱”女神節”的國際婦女節，每天都要維持有元氣、好氣色喔! 其實有許多女性飽受每個月經痛，嚴重的甚至引發缺鐵性貧血；根據國健署調查就發現，每100名19至44歲女性中，... 健康 今天是世界腎臟日 護腎和保心肝一樣重要出現8症狀... 2023.03.09 20:00 國際腎臟病學會(International Society of Nephrology，ISN)和國際腎臟基金聯盟(International Federation of Kidney Foundat... 健康 女性朋友除乳癌外也要關心大腸癌 排斥大腸鏡檢查多... 2023.03.08 21:28 今天是國際婦女節，除了祝福之外，也要關心女性的健康狀況，尤其據勞動部統計，台灣有高達500萬位職場女性，在家庭與工作蠟燭兩頭燒時，提高對自身健康的重視與關注，仔細聆聽身體發出的異常訊號。職場媽媽壓力大... 健康 常跌倒、沒力氣擰毛巾都是肌少症警訊 染疫後更要注... 2023.03.08 21:17 台灣已經進入高齡化的社會，常看到許多老人家拄著拐杖走路，看起來很沒有力氣，確實，肌肉是健康的重要指標，而且和體力息息相關；然而，許多人並沒有覺察到自己的肌肉流失，或甚至是把肌肉流失當作年紀大的一部分。... 健康 全台5成以上女性每個月都好痛!! 主要跟身體受... 2023.03.08 21:11 痛經是女性月經來臨時的大敵，據統計，全台有高達50％以上的女性逢月經之時會出現悶痛，甚至是絞痛的困擾，這都說明著身體氣血循環出現了問題，而主要原因就與身體受「寒」有關。針對因為身體寒凝所造成的經痛問題... 健康 全台每百人就有5人中！常脹氣、飯後肚子痛注意 「... 2023.03.08 20:45 45歲的彭先生是位工程師，因為工作忙碌三餐不定時也不定量，長期深受胃痛之苦，當胃痛發作時，就買成藥服用。結果某次因胃痛痛到站不起來，被家人送至新竹台大分院生醫醫院竹東院區急診就醫，經檢查診斷為消化性潰... 健康 空氣品質差！中醫認證「9大解毒、潤肺食材」 白木... 2023.03.08 20:34 國民健康署提醒民眾，空氣品質不良期間盡量減少戶外活動，特別是兒童、年長者、呼吸道、心血管疾病患者等敏感族群及高雄、屏東地區民眾，建議改以室內活動，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒（PM2.5）之暴露。... 健康 38婦女節！醫公布「各年齡女性健檢要點」 20... 2023.03.08 20:33 現代女性因生活步調快速、工作壓力大，平常容易忽視自我健康照護！加上若為已婚女性，也因雙薪家庭結構，白天得在職場認真工作，下班要轉換成太太或母親的角色打理家庭，留給自己的時間少之又少。隨著3月8日國際婦... 健康 午休趴睡恐「出現5問題」！醫示警：小心趴到中風 ... 2023.03.08 20:32 你有睡午覺的習慣嗎？國際醫學研究發現，午睡10分鐘，提振精神的效果最好，睡太久不但容易昏沉沉，姿勢不對還會壓迫許多部位，造成傷害。趴睡恐造成5大問題 這樣做減少壓迫而對於大多數上班族或學童趴在桌面上... 健康 蜂蜜熱量不低！醫曝「2吃法」都錯了 易腹瀉、1... 2023.03.08 20:30 吃不下東西，又需要能量時，一杯蜂蜜可能是你的救星！而蜜蜂要採1500朵花蜜，才能產生1公克蜂蜜，因此在享用蜂蜜的時候，可要對勤勞的心存感激啊！蜂蜜營養價值豐富 補充能量、養顏美容新竹國泰醫院婦產科張瑜... 健康 3個月來一次、一個月來2次 怎麼樣才算月經週期混... 2023.03.08 20:00 一般正常的月經週期約28±7天，平均4週一個循環，每次經期約5～7天。而所謂的月經週期混亂，最常見以下幾種狀況，可以檢視自己是否屬於其中一種： ◆週期少於20天（3週以下），可... 健康 每早醒來腰酸背痛問題出在睡姿 仰臥或側臥都可但1... 2023.03.07 22:39 採取什麼睡姿，才不會引起腰酸背痛？事實上，仰臥或側臥都無妨，但要注意睡眠中應盡量使脊椎處於自然放鬆的狀態。仰臥或側臥都無妨以仰臥來說，最佳的睡姿就是在平躺後，身體脊椎仍能維持前述提及的從側面看為類S形... 健康 女性更年期長達10年！不只盜汗、熱潮紅、煩躁 ... 2023.03.07 22:09 每個人不論男女，都會碰上「更年期」這個關卡；《俗女養成記2》便提到女主角可能正面臨更年期，也簡要說明一般人對更年期的看法。台北醫學大學婦產科、病理科臨床兼任副教授阮正雄醫師表示男女都有更年期，但女性會... 健康 常精神不濟、頭暈目眩恐是缺鐵了！「8大高鐵食材」... 2023.03.07 22:08 你是否常覺得精神不濟、頭暈目眩呢？小心這可能都是鐵質攝取不足的跡象！「鐵」作為血紅素製造的主要元素，負責輸送氧氣至人體各處，同時也幫助人體免疫系統正常運作，一旦攝取不足，便可能引發免疫力下降、臉色蒼白... 健康 吃豆腐補鈣？營養師示警「這幾款」只會胖 鈣含量... 2023.03.07 22:04 現代人健康意識抬高，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。因為黃豆營養價值高，相關製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質外，也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維，且不含膽... 健康 用足膜去腳皮 專家點名「8種人」不適合、敷錯頻率... 2023.03.07 22:03 面膜，是台灣女性最喜歡使用的保養品之一！而近年來，足膜一躍成為高人氣產品，許多女性為了擁有一雙柔嫩的雙腳，會選購足膜化粧品來修整足下風光，但若使用方式錯了，恐愛美不成，足部肌膚反而受到刺激與傷害。粗糙... 健康 治療愛滋病卻變胖感到焦慮沮喪 最新！2022感染... 2023.03.06 21:47 前一陣子才有新聞表示，愛滋病有望完全治癒！在德國，全球第5例個案出現停藥4年未檢出病毒，這對於愛滋病患者、醫療界都是一個好消息，將此病例發布在《Nature Medicine》（自然醫學期刊），雖然這... 健康 生蛋煮熟蛋白質會流失？營養師1數據解答 加碼曝影... 2023.03.06 21:43 日前有YouTuber和超商聯名推出系列商品，其中1款蛋包飯營養成分遭質疑內含4顆蛋廣告不實！針對蛋包飯到底有沒有放到4顆蛋，YouTuber則解釋，「的確有用到4顆蛋，但是是蛋液」，之所以營養標示跟...