寡糖 健康 蜂蜜能整腸、提高免疫力 但血糖控制異常和1疾病患... 2024.11.30 15:00 蜂蜜因為含有葡萄糖、寡糖、果糖、類黃酮素、維生素、礦物質及胺基酸等營養素，能夠提供身體即效性的能量來源，其中的寡糖還可促進腸道內益菌的繁殖，具有整腸、提高免疫力的作用，類黃酮則有抗氧化的作用，因此，常...