夏天

台灣夏天一年比一年熱，才剛進入盛夏，不少人就已經「熱」出一身病！特別是上了年紀的長輩，因為身體機能慢慢退化，本來就容易有高血壓、心臟病、糖尿病、中風、皮膚炎、尿道發炎，甚至「冷氣病」等毛病。這些病在夏...

文章也可以用聽的 炎炎夏日不只是讓人中暑、沒胃口，還可能讓你的心臟出問題！臺北市聯醫中興院區心臟內科主治醫師陳郁安指出，高溫會讓身體流汗多、電解質失衡，不但容易心律不整，嚴重還可能引發心肌梗...

夏天氣溫高、天氣悶熱，對高血壓患者來說不見得輕鬆。炎熱氣候容易導致體液流失、電解質不平衡，若忽略補水與生活作息，反而可能引發血壓波動，甚至中暑或心血管意外。醫師提醒，控制血壓不能只靠吃藥，平日更應從飲...

最近艷陽高照，許多民眾都明顯感受到太陽的炙熱與光線的刺眼。春天剛過，台灣的夏季緊接登場，氣溫節節攀升、紫外線更是強烈。這樣的天氣雖讓人嚮往出遊，但眼睛卻成了首當其衝的受害者。若長時間暴露在紫外線中，可...

夏季與梅雨季節一到，許多人會覺得身體像是「泡在水裡」一樣，整天黏黏悶悶、精神不濟，甚至胃口差、四肢沉重，這些可能都是「濕氣重」的警訊。中醫認為濕邪易困脾、阻氣機，若不及時調理，可能進一步影響健康。為什...

中醫師王維瀚指出，炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。體溫隨著環境氣溫升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫又大量流汗、水分攝取不足的情況，會增加心臟負擔提高心血管疾病的風險。穴位按摩...

夏天一到，大家上吐下瀉的情況愈發嚴重！天氣變熱，食材就容易腐壞變質，營養師高敏敏提醒，除了慎選食材來源平常也可以多多注意食安。食安要注意　跟著營養師這樣做1、避免空腹吃刺激食材（辛辣食物、較酸的水果、...

今（17）日天氣不穩定，感受悶熱，各地皆要防午後雷雨，其中桃園以北、東北部地區雨勢最明顯，有大雨、豪雨的可能性。氣象粉專指出，週三（18日）過後多數地方天氣會逐漸穩定，就此告別梅雨季，進入夏天！今天持...

夏季高溫悶熱，常讓人出現疲倦乏力、口乾舌燥與睡眠品質下降等不適症狀。為幫助民眾在炎炎夏日中「喝得對、喝得健康」。中醫師藍士凱指出：「夏季暑氣當令，暑性炎熱且常夾濕，最易耗傷津氣。」加上氣溫高、日照時間...

鋒面雲雨帶由北往南，讓這週全台溼答答，不過下週開始「夏天來了」！中央氣象署今（11）天預告下週鋒面遠離，全台進入多雲到晴好天氣，雖然週三有東南方水氣進入，不過少量集中在北部和迎風面地區，氣象粉專也說，...

受到鋒面通過，今（24）天水氣偏多，北部、東半部地區及馬祖、金門降雨機率高，有局部陣雨或雷雨出現，尤其北部可能有短延時強降雨，且天氣轉涼，低溫可能跌破20度，不過中部以南多雲到晴好天氣，近山區仍有36...

天氣穩定、晴朗如夏！昨天最低溫出現雲林古坑鄉的10.8度、最高溫出現在高雄市內門34.5度，全台日夜溫差仍大，今（16）天天氣相似，僅東半部有零星短暫陣雨，西半部高溫上看30度，預計一路要到週五（18...

注意保暖！今（14）天清晨受輻射冷卻影響，各地日夜溫差大，北部及宜蘭清晨低溫只有12至14度，中、南部低溫也僅有15-18度，白天開始各地氣溫回升，高溫可達近30度，氣象專家吳德榮表示，今天開始各地「...

今（27）天白天仍是溫暖偏熱的天氣，各地高溫飆到約30到34度，南部近山區、花東縱谷及東南部溫度會更高，中央氣象署針對台南市、高雄市、屏東縣、台東縣發布高溫「黃色燈號」，請民眾注意高溫帶來的傷害。不過...

今（25）日白天依舊溫暖微熱，西半部高溫上看31度，但早晚溫差仍大，早出晚歸記得添加衣物以免受涼。另外要留意，因高壓迴流、風場的緣故，擴散條件差，北部及馬祖空氣品質亮「紅色警示」，提醒民眾減少外出，如...

今（24）天氣溫持續上升，各地大多為晴到多雲的天氣，西半部高溫約29、30度，晴熱如夏，東半部高溫約26、27度，體感溫暖微熱，外出須做好防曬並多補充水份。不過，也要特別留意日夜溫差大，各地早晚低溫約...

到了夏天，很多人都會多出門走走，但是更多人也會不小心就曬黑了！究竟夏天曬黑了怎麼辦？夏天曬黑了　中醫教你怎麼美白對此，中醫診所艾莉絲院長就來教你中醫的美白法：1、中藥內調：透過調理臟腑功能，改善氣血運...