動脈硬化 生活 當心！蛋白質攝取量太多 恐增動脈硬化風險 2024.11.13 14:56 蛋白質是組成肌肉的重要成分，不少有在健身的人都會攝取較多蛋白質，瘦身的人也會選擇「高蛋白質減重」，不過根據美國匹茲堡大學最新研究指出，每天攝取蛋白質，如果超過總熱量的22%，可能會提高動脈硬化風險，對... 健康 大熱天小心「心肌梗塞」釀猝死！ 醫揭「3個超危險... 2023.06.30 15:38 心肌梗塞不只好發於寒冷的冬天，炎熱高溫的夏天也可能因為人體血管擴張，流汗過多、水分補充不足，導致體內血液變得濃稠，進而出現冠狀動脈堵塞的情形。尤其三高患者、肥胖不運動、飲食過油、好菸酒等，不分季節都是... 健康 長期缺鈣身體機能下降 營養師盤點鈣質2大作用 2023.04.29 21:35 鈣質是人體必需礦物質中的一種，從幼童到成人、再到老年人，都需要鈣質來觸發體內系統運行，包括免疫、神經、循環、消化、內分泌等，鈣質肩負著重要的生理機能，是健康不可或缺的重要元素。衛福部建議國人每日鈣的攝... 健康 動脈硬化了還有救？醫師說：這招有血管回春效果 2023.02.04 19:10 中風、心肌梗塞、眼中風、耳中風……，這些都跟動脈硬化脫不了關係。過去一般都認為，動脈已經發生硬化以後，就只能小心翼翼的預防血管阻塞，最新的研究發現，其實硬化掉的動脈也可以回... 健康 明明很健康、有運動習慣為什麼會猝死？醫揪「奪命5... 2021.03.18 19:15 運動猝死事件頻傳，一名馬拉松參賽者在未抵達賽事活動地點前不幸猝死、美國綜藝遊戲節目《百戰鐵人王》也發生錄影時，一名出賽者在完成賽道後，當場倒地猝死。令人不禁好奇，大多有運動習慣的人總被與健康劃上等號，...