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初榨橄欖油

  • 橄欖油「這樣用」反傷腸道! 90%的人都錯了
    健康
    橄欖油「這樣用」反傷腸道! 90%的人都錯了
    2025.06.11 15:00
    我們每天生活都會接觸到食用油,不管是炒菜用的沙拉油、葵花油、或餅乾和麵包中的酥油,適度的油脂其實是有助於我們腸道起到潤滑的作用,在這麼多食用油中,橄欖油不僅具備通便、幫助消化、養菌相,還能減少腸道發炎...
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