保暖 健康 過年狂吃、久坐很容易爆血管！ 快做「1運動」幫血... 2024.02.12 15:32 年節期間本是家人團聚、久別重逢的溫馨時刻；而連日低溫卻也帶走不少寶貴的生命，造成天人永隔的悲劇。據報導，一名護理師透露在年節期間，因低溫與日夜溫差過於劇烈，突發性腦中風、心肌梗塞患者一夜增加，導致IC... 健康 今起鋒面+東北季風濕冷迎新春 保暖12招！心血管... 2024.02.05 15:16 文章也可以用聽的 揮別了上周的好天氣，今天起床是否感覺到空氣變冷了。根據氣象署的資料顯示，接下來一天比一天冷，本周三起鋒面逐漸接近，從周三到周五的除夕天氣濕冷且全台有雨，需要特別注意的是，除... 生活 好冷！室溫被窩溫差大 「賴床」可避免血管收縮 2024.01.24 09:35 寒流報到，全台有感降溫，中央氣象署持續發布低溫特報。內政部臉書粉專23日表示，為了生命安全、避免猝死，「賴床」是必要的。室溫被窩溫差大 「賴床」可避免血管收縮內政部說明，根據醫學研究，人的血管在室溫降... 生活 寒流凍番薯！全台多人OHCA死亡 最年輕43歲 2024.01.23 11:46 寒流來襲，全台冷颼颼，不少人身體不適送醫救治，最年輕死者43歲！消防局統計，全台22號就有高達92件「非創傷OHCA」案例，光是基隆就有5人到院前心肺功能停止（OHCA），其中4人身亡。最強寒流殺到 ... 生活 入冬最強寒流襲 電器展吹「保暖商機」商品多 2024.01.20 13:33 入冬最強寒流即將來襲，室內電器展也出現人潮，特別是各種保暖商品，像是小巧的陶瓷式桌上型暖氣機，還有電暖氣、電熱毯，詢問度大增。專家特別提醒，一般電暖氣功率高，開幾個小時電費就很嚇人，建議可以挑選變頻冷... 健康 今冷氣團南下別讓低溫損害健康！ 體溫小於這個溫度... 2024.01.10 16:02 文章也可以用聽的 根據氣象預報，今日大陸冷氣團南下，北部及東北部天氣轉冷，由於人類為恆溫動物，當周遭環境產生溫度變化時，人體須保持恆定溫定溫度維持細胞及各器官正常運作。天氣寒冷對於從事戶外或... 氣象 冷氣團發威！ 7縣市低溫特報「最冷跌破10度」 2024.01.03 17:37 今（3）天有一波鋒面通過，下午中央氣象署針對7縣市發布低溫特報，提醒民眾注意保暖，而明（4）天冷空氣南下，預估北台灣最冷會出現10度以下的低溫。中央氣象署預報員黃恩鴻表示，鋒面通過後，明天將有冷空氣南... 健康 醫嚴厲警告「2取暖方式」會要命！ 尤其1飲品讓體... 2024.01.03 15:35 太冷了，很多取暖的方式都用上了，棉衣，毛衣，風衣，還有暖暖包，電暖器等各種取暖方法，但重症醫師黃軒提醒，唯獨以下兩種錯誤的取暖行為，有時候會要人命的。這2種方式取暖會要人命1、抽菸取暖抽菸不會使手腳更... 健康 醫列5個防寒須知 「蓋2層薄被」比厚被更暖 2024.01.01 15:10 氣溫突然下降，不只手腳冰冷，血管忽冷忽熱，心血管疾病、猝死的發生率都會升高。中風、心臟衰竭、心律不整，有一半病例原本都沒有病史，根本無法察覺自己有風險，很多甚至在睡夢中發生憾事。寒流來襲 這樣保暖更有... 健康 跨年冷爆！專家示警「2保暖行為」都不對：你可能正... 2023.12.30 15:08 2023年已進入尾聲，一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動，適逢冬天的氣候，各地早晚氣溫明顯偏低，應該注意「戶外」保暖。護心抗寒這樣穿 留意心血管疾病國民健康署吳昭軍署長提醒，為維持身體的溫度，可運用內層保... 健康 天冷運動「少做3事」恐害中風急性發作！專家：尤其... 2023.12.29 14:55 強烈大陸冷氣團報到，氣溫呈斷崖式下滑，民眾如果有清晨運動習慣、或預計參加大型運動活動（如路跑、馬拉松等），國民健康署署長吳昭軍叮嚀，最好晚點出門，並且注意保暖，搭配漸層式的穿著，且運動前一定要充分暖身... 健康 天冷騎機車「這樣穿」最保暖！專家認證 不少人常... 2023.12.22 15:17 氣溫又急速下降，除了長者、三高及心血管疾病患者，務必做好防寒措施，以嚴防因低溫及溫差過大，促發心血管疾病之急性發作，而冬天可以說是機車通勤族最辛苦的季節，需忍受低溫加上車速帶來的冷風，千萬別輕忽低溫對... 健康 今天越晚越冷！醫盤點5保暖小物 切記別長時間使用... 2023.12.21 15:44 文章也可以用聽的 今天一早出門就感受到冷空氣，路上行人個個戴圍巾、戴手套，想辦法把自己包起來，不受寒風侵襲，此外，也會使用一些保暖商品來保暖，常見有暖暖包、熱水袋、熱敷片等。台安醫院皮膚科主... 健康 今起低溫！醫疾呼3族群當心 做好保暖避免心臟病、... 2023.12.19 16:08 文章也可以用聽的 受東北季風影響，氣溫明顯驟降，冷氣團也開始接連報到。氣象署也提醒民眾需注意保暖及日夜溫差，以及留意早晚低溫容易導致呼吸道及心血管疾病發生提升。 三高族、心血管疾病... 生活 週六冷氣團報到氣溫驟降 北台灣「一天見四季」 2023.12.15 21:00 今（15）天各地天氣晴朗，中午北台灣高溫逼近30度，但隨著冷氣團報到，有網友貼出，今明兩天台北的體感溫度變化相差24度，直呼「幸福的台北人，一天體驗春夏秋冬」，引起話題。不過醫師提醒，這樣的溫差變化，... 健康 天冷一定要保護心臟！做好保暖、早上賴床外 還要做... 2023.12.10 15:25 文章也可以用聽的 如何在天冷時節保養心臟，才能預防心血管疾病的發生？心臟血管外科主治醫師袁明琦指出，在生活作息、飲食習慣方面，要注意以下8大護心重點，並適當做調整。1.做好保暖護心首件要務就... 健康 冷到受不了！專家強推「身體6個保暖穴位」 每次... 2023.12.06 15:00 在寒冷的天氣裡，通過按摩一些特定的穴位，可以幫助身體保暖。以下是幾個可以試試的穴位：A、全身穴位．肩井穴：位於頸部的斜方肌上，用暖暖包或熱毛巾敷於此處，能讓全身氣血順暢，整個身體變暖。．大椎穴：大椎穴... 健康 天冷穿錯反失溫！專家教「最保暖穿法」: 圍巾這1... 2023.12.01 15:00 台灣的冬天是從11月到隔年的2月，平均氣溫約在16°C左右。台灣的冬天有時會受到東北季風的影響，造成低溫的天氣。那麼天冷了，如何穿著，才能保暖？天冷這樣穿 保暖避免失溫重症醫師黃軒指出，一般人... 健康 國健署忠告「低溫保命8招」：別勸不聽 尤其飯後別... 2023.11.25 15:40 民眾外出或從事戶外活動時，需穿著禦寒衣物，要注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子，可以多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著進出室內外及室外溫度的變化來穿脫衣物，注意保暖。對此，... 健康 今「小雪」冬天正式到！ 中醫師教「做6事」保暖防... 2023.11.22 16:13 小雪時氣溫明顯下降，表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫，會把大部分的能量用於保持身體溫度，而導致防禦力變弱，所以人體較容易被寒氣入侵，一定要多注意「保暖防寒」。補充陽氣 有助血液循環、新陳...