低頭 健康 滑手機低頭太久脖子痠！醫教「5個舒緩動作」秒解 ... 2024.06.23 16:14 你也常常低頭滑手機、維持同一個姿勢嗎？隨著科技快速發展，手機、平板、電腦及電視已經成為我們的日常，不過也因為如此，低頭、脖子前傾等不良姿勢也成為現代人常見的習慣之一！低頭太久讓脖子好痛 5個簡易舒緩動...