低溫 生活 DIY暖暖包「3種食材」保溫夠！天冷急診3大患者... 2022.12.15 14:46 天氣變冷，不少人會用暖暖包來禦寒，中醫師吳明珠提供一個DIY自製暖暖包的方法，可用紅豆、老薑片、食鹽，再加上「桂枝」均勻混和，拿去微波之後，就是熱呼呼的暖暖包，不只能重複使用，桂枝還能促進循環、補腎氣... 氣象 寒流全台「最低溫時間曝光」超崩潰 氣象局估下雪需... 2022.12.15 11:46 隨著大陸冷氣團南下，台灣這週面臨10度以下低溫，中央氣象局今（15）天提到，下半天開始中南部下雨機率提高，明（16）天全台有雨、濕冷，到了週六第一波寒流南下，氣溫多在10度以下，最低溫將落在週日到週一... 健康 中風、猝死好發冬季早晨 房間保持「這個溫度」避免... 2022.12.15 09:38 冬天是心血管疾病發作的高峰期，而這個現象特別好發於清晨，主因為人體準備醒來，與醒前睡眠轉換期間的交感神經活性變化劇烈有關，所以，人體在清晨血壓會突然攀升是正常的生理現象，稱之為「晨間血壓驟升」，但當血... 社會 冷氣團報到 雙北一夜7人疑低溫猝死！ 2022.12.15 09:27 受到大陸冷氣團影響，中央氣象局發布低溫特報，雙北接連傳出疑似低溫猝死的事件，其中台北市萬華區14日就有2名街友，疑因低溫濕冷身亡，警方已連繫家屬到場處理後事，並報請檢察官司法相驗。今（15）天凌晨氣溫... 氣象 4縣市防豪、大雨！白天氣溫稍回升 明轉濕冷週六寒... 2022.12.15 07:25 中央氣象局指出，今（15）日清晨仍受大陸冷氣團影響，台南以北及東北部低溫普遍約14到16度，其他地區17至20度，白天起大陸冷氣團減弱，將比昨（14）天稍回升，北部及東北部預估高溫約19、20度，整日... 健康 洋蔥式穿法臃腫、顯胖！ 日本人「薄薄4層」搭配... 2022.12.14 20:26 本周低溫讓很多人感受到入冬後第一波寒冷。怎麼樣穿衣服肯定讓很多人苦惱，常見的「洋蔥式」穿法，讓人看起來稍顯笨重。抗寒大國日本創出最新「不顯胖穿衣法」，讓冬天穿衣服不但保暖，也能維持身型，冬天外出也能擁... 健康 周末溫度驟降體感僅剩2℃ 做到2件事避免中風、猝... 2022.12.14 20:20 氣象預告本周溫度直直落，部位地區最低的體感溫度甚至有可能下探到攝氏2度，高血壓患者一定要遵照醫囑按時吃藥；但預防高血壓，平日就必須從飲食和運動著手，少油鹽、少煎炸，每週規律運動，並且符合國健署的「3、... 健康 冷爆！「在家容易猝死5時機」洗澡前後中了 室內... 2022.12.14 20:19 你的房間內太冷，猝死風險也一直在，不相信嗎？近日寒流來，很多猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁，房間內，「我們人人都知道衣物保暖，我們卻忘了，自己房間也是要保暖的」…為什麼都會猝死在床... 健康 心血管疾患注意保暖 學習日本人生活飲食3原則避免... 2022.12.14 20:00 本文摘自<常春月刊>這幾年國人10大死因統計中，癌症仍然是國人死因榜首，但心血管相關疾病，對於國人的影響，卻也不容小覷。心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病，包括「三高」中的高血壓、糖尿病，... 氣象 今晨台北低溫14度！入冬首波大陸冷氣團到 鄭明典... 2022.12.14 09:00 今（14）日上午6點台北測站測得低溫14.2度，7點更測得14度，氣象局長鄭明典指出，依據新制四捨五入14度達門檻，這波冷空氣是入冬第一波大陸冷氣團，他也提醒，接下來很快會有寒流，民眾要注意保暖。台北... 氣象 清晨低溫11.7度！入冬首波冷氣團達標 4縣市大... 2022.12.14 07:15 中央氣象局表示，今（14）日東北季風增強，水氣稍增多，溫度也再下降一些，清晨北台灣低溫略下降到14、15度，中南部及花東為16至18度，局部會再更低一些，感受都偏冷；白天北台灣仍在15、16度左右，整... 健康 週末寒潮來襲、低溫警報！3族群一定要做「這件事」... 2022.12.13 20:47 快要60歲的張女士有高血壓、高血脂與糖尿病，8年前突發急性心肌梗塞，經過緊急治療，放置3支冠狀動脈藥物支架後，於門診持續進行藥物治療，情況控制穩定。不過，張女士在門診治療8個月後未再回診，也沒有規則檢... 健康 氣溫狂降！營養師公開「進補防胖4大須知」 2種... 2022.12.13 20:45 每到冬天，台灣人都習慣進補，但營養師提醒，補湯多為薑母鴨、麻油雞及羊肉爐等高油脂、高熱量的食物，因此在進補前，應先諮詢醫師、中醫師或營養師，選擇最適合自己的方式進補，才能過好冬！進補前4要訣 避免副作... 氣象 週末迎入冬首波寒流 氣象局：將成為近10年來最早 2022.12.13 11:13 週末將迎來入冬後首波寒流，預估中部以北溫度將降到10度，台北低溫預估也將下探到8度，提醒民眾務必做好保暖工作。氣象局表示，如果本週末氣溫下降至寒流等級，將成為近10年來最早報到的寒流，也是僅次於199... 氣象 新北石門今晨最低溫13.5度 北部持續濕冷、週六... 2022.12.13 07:15 中央氣象局表示，今（13）日仍受東北季風影響，各地早晚偏冷，清晨台灣西半部及東北部低溫約15至17度，其他地區為19、20度，沿海空曠地區及近山區的平地則更低一些；而白天北部及東北部持續濕冷，預測高溫... 健康 好冷！醫急籲「2禦寒方式」恐反害失溫猝死 每天... 2022.12.12 21:44 冷空氣一波波來襲，寒流易造成身體失溫，更可能引發心血管事件猝發。重症醫學專家黃軒醫師在社群媒體提醒，近日72小時之內將氣溫急降，務必做好「十大熱身」，以及避免「二大禁忌」，幫助減少因天冷失溫造成的急性... 健康 全台急凍！醫授「4點秒辨中風徵兆」 口水從嘴角... 2022.12.12 21:26 「阿嬤在吃晚餐的時候，突然手舉不起來，口水從嘴角流出來，然後也無法握起湯匙，站起來的時候沒有力就跌倒在地上。」、「昨天晚上還好好的，早上就叫不太起來，講不太出話來。」國泰綜合醫院神經外科主治醫師方耀榮... 健康 天冷半夜腳抽筋、進到室內就耳鳴 做好3件事改善... 2022.12.12 21:23 本文摘自<常春月刊>有些一到冬天總是容易手腳冰冷，甚至會有抽筋、耳鳴等等狀況，這些都是末梢血液循環不佳所造成的影響。一般人總認為末梢血液循環不好，是老人家或是有慢性疾病如三高族群等，才會有... 健康 天氣又濕又冷！5種保暖小物幫你升溫 4族群使用... 2022.12.12 21:22 文／蘇逸晴天冷時，一般人會使用一些保暖商品來保暖，常見有暖暖包、熱水袋、熱敷片等，台安醫院皮膚科主任曾德朋表示，從皮膚科觀點來說，長時間使用超過40℃以上的保暖物品，很容易造成皮膚發炎，或會產生無法消... 健康 天氣好冷!飯後昏沉想睡覺？神經科醫師:恐罹患這3... 2022.12.12 20:00 每個人多多少少都會有過頭暈的經驗，有些頭暈很輕微，但有些可能是很嚴重的，甚至可能潛藏著腦部、心臟血管系統、腸胃道或血液疾患等等。頭暈只是一種症狀，病人會產生眩暈、昏沉想睡或悶脹、無法維持平衡、昏厥等感...