低溫 健康 全台急凍！手腳冰冷先辨體質再吃補 中醫師示警「... 2022.12.17 20:00 27歲女性小夏，是辦公室行政人員，平素少運動，整日待在冷氣房內，很少進行戶外活動及曬太陽，因怕胖所以刻意控制飲食，喜歡吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食品；初經起便有經痛症狀，近2個月經痛卻加劇，雖然溫敷後有... 健康 低溫進補你愛薑母鴨、羊肉爐，還是燒酒雞 營養師... 2022.12.17 20:00 台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇指出，國人最常見的進補方式，包括薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、麻油雞，以下詳細說明各種食補藥膳的功效。食物種類1：羊肉、鴨肉、雞肉營養素：蛋白質功效：提供... 氣象 越晚越冷！ 今下半天水氣減少 全台各地轉乾冷天氣 2022.12.17 16:23 今年入冬首波寒流今（17）日來襲，各地氣溫明顯下降，到底什麼時候會最冷，以及未來溫度表現如何？氣象局今天下午有最新說明。愈晚愈冷！氣象局預報員曾昭誠表示，寒流逐漸南下，台灣各地低溫也逐漸降低，且這波寒... 生活 陽明山低溫9度雨不停！外國觀光客等不到雪直呼「好... 2022.12.17 14:44 入冬首波寒流今（17）日報到，陽明山國家公園一早雨下不停，低溫下探到攝氏9度，有外國旅行團遊客原本聽導遊說可能下雪還很期待，甚至有人特地帶著泰國女友來看風景，不過因為溫度還不夠低，沒達到降雪條件，但首... 生活 追雪族注意！台14甲合歡山路段 今17時預警性封... 2022.12.17 14:39 今（17）日寒流報到，南投合歡山湧入不少追雪族，而公路總局指出，晚間台14甲線合歡山路段低溫達冰點以下，有固態降水或路面結冰機率，為維護行車安全，將於今日17時起（只出不進）預警性封閉台14甲線翠峰至... 氣象 低溫警戒範圍擴大！高雄、屏東亮黃燈 全台僅2縣市... 2022.12.17 12:02 今年入冬首波寒流今（17）日南下，各地氣溫明顯下降，氣象局持續發布低溫特報，原本不在警戒範圍的高雄縣、屏東縣也亮起黃色燈號，而原先是黃色燈號的彰化縣改亮橘色燈號，目前只有台東縣、澎湖縣未納入警戒範圍。... 生活 寒流來襲民眾不畏低溫 西子灣晨泳衝浪 2022.12.17 10:17 寒流來襲！全台氣溫都明顯下降，不過，高雄還是有很多人不畏低溫，一大清早就穿著泳衣，到西子灣進行海上活動，民眾說，今天感覺上真的有一點冷，風浪也比較大，但仍不影響游泳的興致。但仍提醒，天氣越來越冷，不僅... 國際 南韓週末迎今冬最強寒流 首爾體感溫度下探-21度 2022.12.17 10:13 台灣今年入冬首波寒流今（17）日報到，南韓週末同樣迎來今年冬天最強寒流，首爾週日的體感溫度將達零下21度。《韓聯社》報導，南韓今日清晨開始，全國氣溫零度以下，最低溫將達零下15度，首爾最低溫和最高溫將... 氣象 寒流來了！氣溫即刻起一路下滑 鄭明典曝低溫預警力... 2022.12.17 08:36 今年入冬後首波寒流今（17）日報到，中央氣象局發布低溫特報，並提醒今日氣溫如溜滑梯，越晚越冷，最冷時段預計落在週日全天至下週一清晨，氣象局長鄭明典也表示，12月有10多年沒寒流，怕有人會意外，因此這次... 氣象 寒流來襲越晚越冷！18縣市低溫特報 北台灣恐下探... 2022.12.17 07:16 中央氣象局指出，今（17）日強冷空氣南下，各地溫度明顯下降，越晚感受越寒冷，到白天北台灣溫度僅14、15度，台南以北為16到18度，高屏及花東為19到21度，已經明顯轉冷，入夜到週日清晨冷空氣最強，北... 健康 天冷外出運動小心中風、心血管疾病發作！ 醫急籲... 2022.12.16 21:34 最近天氣逐漸變冷，根據衛生局資料顯示，冬天天氣冷，血管收縮，導致血壓上升，常會因此產生中風。有些民眾有外出運動的習慣，特別是在清晨、傍晚，這時氣溫較低，除了做好保暖防護以外，亞東醫院中風中心主任唐志威... 健康 氣溫驟降最怕血壓忽高忽低 掌握飲食3原則不怕低溫... 2022.12.16 21:05 血壓的控制與飲食、作息及運動有著相當大的關係，若能好好控制，除了能預防高血壓之外，如果是收縮壓在120～139mmHg、舒張壓為80～89 mmHg的「高血壓前期」患者，甚至有機會不用服藥治療；而對於... 健康 寒流報到泡湯取暖好舒服 下水前必知10件事三高患... 2022.12.16 21:04 1. 酒醉飯飽不宜泡湯，飯後40 分鐘才可泡湯，否則會消化不良。2. 泡湯前先沖洗身體，衛生第一。3. 結伴同行相互照應，慎防滑倒，安全第一。4. 如有開放性傷口、皮膚病、感冒、眼疾等不宜泡湯，以免發... 健康 寒流襲台「1穿衣法」恐害你愈穿愈冷 「抗寒9大食... 2022.12.16 21:03 手腳冰冷，面對寒流冷氣團來襲，該如何度過？9種產熱爆汗食物 光吃就能保暖營養師高敏敏分享，提高代謝力、養成燃燒體質，自帶暖爐，吃這些食物就對了：1、老薑含有豐富的薑烯酚，可使身體暖和，像是蛤蜊薑湯、熱... 健康 低溫警報!! 要小心這7種疾病上身 2022.12.16 20:00 天氣冷了，低溫的狀況下，病毒更加活躍了，溫差變化過大，很多疾病也特別容易發作。台灣婦產身心醫學會理事、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任暨家庭醫學科主治醫師許書華指出，台灣冬季低溫、溫差大又潮濕，有7種... 氣象 今午後水氣增、降溫下探8度 下一波冷空氣報到時間... 2022.12.16 13:48 受到鋒面通過，全台各地降雨機率提高，週六（17）開始越晚越冷，入夜後到週日一整天，北部低溫下探8度，空曠區只有6度、甚至會更低，另外有民眾想追雪，中央氣象局表示，目前看來只有週六晚間、在2000公尺以... 氣象 週末冷吱吱！平地最低溫恐下探5度 高山最可能下雪... 2022.12.16 11:37 今年入冬首波寒流即將報到，中央氣象局指出，明（17）日到週日、下週一清晨受寒流影響，各地氣溫明顯偏低，期間最低溫北部、東北部約8度、中南部7至10度、花東11至12度，近山區平地及沿海空曠地區會再低2... 健康 氣溫驟降、小心流感入侵 營養師劉怡里盤點5食物... 2022.12.16 09:46 入冬後第一波冷氣團即將來報到，台灣的新冠疫情雖然逐漸走下波，但專家推測，這個冬天恐怕會有流感疫情來報到，因此，呼籲還沒有施打流感疫苗的人，尤其是脆弱族群，一定要盡快接種，才能防止重症和死亡。除了透過疫... 氣象 寒流來襲！鄭明典示警「今午後氣溫直直落」 彭啟明... 2022.12.16 08:57 今年入冬後首波寒流即將報到，氣象局長鄭明典指出，預期今（16）日午後就會受大陸冷高壓影響，氣溫直直落，明（17）日入夜接近寒流強度；氣象專家彭啟明也表示，入夜後逐步降溫，「週末就是冷！」鄭明典一早在臉... 氣象 今越晚越冷！週末鋒面、寒流來襲 全台急凍 2022.12.16 07:40 中央氣象局指出，今（16）日會有鋒面在台灣附近形成，受鋒面影響，早晚仍較涼，各地低溫普遍約16到19度，白天北台灣溫度回幅仍不多，高溫約19、20度，其他地方大多在23至26度，高屏則可以來到28、2...