代謝率 健康 吃很少卻變胖？「身體5變化」是新陳代謝變差了 ... 2025.07.17 15:40 你知道嗎？當你的新陳代謝開始「走下坡」，身體其實早就悄悄發出求救信號。別再誤會自己只是「年紀大了」、「懶惰了」或「壓力太大」，其實這一切可能都與新陳代謝異常有關！1、你一直覺得累？不是你懶，是代謝正「...