三伏天 健康 夏天三伏天養生法則：順天避暑、刮痧消暑、飲食補氣... 2025.07.28 16:21 等到中暑了才治療，這可說是「討皮痛」的做法！尤其曾經有中暑經驗的人，更要提高警覺，代表你的體質容易受到暑熱侵襲，應該在症狀發作之前就預先預防，才不至於一再重蹈覆轍。順應天時 「伏」住暑氣才是智慧在中醫... 健康 最熱節氣「夏至」將到！中醫推「1甜湯」消暑又安心... 2025.06.19 15:26 夏至是24節氣中的第10個節氣，每年6月21日前後，太陽到達黃經90度時就是夏至。夏至當天，太陽正好直射北回歸線，此時北半球的白晝（陽）最長、黑夜（陰）最短，過了夏至日，白晝漸短、黑夜漸長。夏至常見症... 健康 天氣一天比一天熱！中暑了才治療？恐怕太晚了 2025.05.14 15:00 很多人總是等中暑了，才急著處理不適，其實這是「討皮痛」的笨方法！如果你過去夏天曾經中暑，表示你的體質容易受暑熱影響。與其發作後再補救，不如提前預防，尤其是在酷熱難耐的「三伏天」，更要順應天氣、保護自己... 健康 夏至到「正是調理身體好時機」！中醫師公開「養生原... 2024.06.21 15:00 夏至是二十四節氣之中的第十個節氣，國曆6月21日這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。夏至時節過後，開始進入中醫所謂的「三伏日」，指的是一年當中最熱的日子，中醫認為此時陽氣極盛，為最... 健康 孩子鼻水、鼻塞止不住？把握暑假這3天 跟過敏說... 2024.06.08 15:00 台灣環境濕熱且空氣污染嚴重，過敏性鼻炎發生率約5-20%，是小兒科最常見的慢性病。常見症狀有鼻塞、鼻腔腫脹、打噴嚏、流鼻水、揉鼻子、揉眼睛，嚴重的話，晚上也會因為鼻塞、鼻不通、鼻竇壓痛、鼻涕倒流、頭痛... 健康 三伏貼冬病夏治透過刺激穴位來調整體質 不限定三... 2023.07.07 15:00 天天高溫破35℃，讓人忍不住想吃冰、喝冰水，雖然冰涼可以消去暑氣，但卻會加重過敏性疾病的症狀，甚至等到天氣逐漸涼快時，過敏、感冒都一起來；中醫的三伏貼，就是一種預防醫學的概念，利用一年之中最炙熱的氣候...