鍛鍊

前民眾黨主席柯文哲昨（15）日依照原裁定7000萬交保，當晚便返家，民眾黨主席黃國昌也在當晚直播分享一件趣事，說柯文哲因肌肉流失要鍛鍊，他卻說「不要去成吉思汗練，要去找館長練」，讓黃國昌爆笑柯文哲至今...

過年大魚大肉，也別忘了活動身體消耗熱量，而運動不僅幫助甩肉，英國研究發現，每天只要花不到10分鐘的時間從事中等到高強度的運動，大腦短期記憶力和執行功能也會有所改善。每日中高強度運動10分鐘 甩肉順便鍛...

「不老男神」林志穎於今年7月底駕駛特斯拉上路時，發生嚴重自撞「火燒車」車禍，造成右手肩膀粉碎性骨折、顱內出血、輕微腦震盪，還有右側氣血胸，歷經多次手術及妻子陳若儀的照顧下，狀況逐漸好轉。而林志穎今（2...

不老男神林志穎7月底駕駛特斯拉上路時，發生嚴重自撞「火燒車」車禍，造成右手肩膀粉碎性骨折、顱內出血、輕微腦震盪，還有右側氣血胸，歷經多次手術的他，在妻子陳若儀在照顧下逐漸好轉。之前林志穎公開自己和家人...