糖尿病 健康 高血糖不用怕！ 學會聰明搭配掌握4原則 2023.01.10 21:51 吃低GI飲食可以讓血糖穩定，但若不得不攝取高GI食物，其實透過巧妙的搭配，就能將高GI食物成為低GI飲食。例如：吃白飯或糯米飯時，多配些蔬菜一起吃，吃白吐司（麵包）夾生菜沙拉，都能有效平衡食物的GI值... 健康 三高族群每天都要動一動！ 遵守「3規則」 才能動... 2023.01.09 20:23 ❶運動會消耗大量的糖分使血糖下降，可能出現低血糖的情形，所以在運動時，要隨時察覺自己的身體反應，若發現流汗量比平常多，感到飢餓、身體發抖等，要立即停止運動。為了預防低血糖發生，運動時可隨身攜帶糖果備用... 健康 「身體冒6味道」藏警訊！水果或甜味是酮酸中毒 這... 2023.01.03 19:30 身體體味的改變，其實是暗示各器官開始出現健康問題？若此前並無罹患狐臭、多汗症等問題，但身體卻突然飄散出難聞的氣味，須特別留意肝、腎、腸等器官正在「無聲抗議」。1、氨水或漂白水味：肝腎問題。《Inter... 健康 糖尿病患多動一動最推「2部位」 尤其餐後1～2小... 2023.01.01 20:22 糖尿病人應避免在空腹的情況下運動，建議可於餐後1～2小時運動，若注射胰島素的病人運動後得攝取一些碳水化合物，份量方面可與醫師或衛教師進行討論。 運動前後測量一下血糖運動時應隨身攜帶糖包及醫療... 生活 變胖30公斤求子未果！糖尿病是主因 女積極治療試... 2022.12.27 19:29 肥胖不只影響身體健康，也會影響懷孕機率！台中一名32歲的陳小姐在婚後積極備孕，不過卻一直求子未果，而且體重一年內變胖30公斤，陳小姐還以為是工作壓力大，直到去醫院檢查才發現原來讓她懷不了孕的原因是因為... 健康 「天天喝半糖紅茶」小心喝出糖尿病前期！營養師揪「... 2022.12.25 22:15 45歲李先生多年來每天都要喝上兩杯半糖紅茶，再加上本身不均衡的飲食習慣，長期累積下來造成身體代謝異常，日前健康檢查後發現竟是糖尿病前期。每日兩杯正常甜珍奶 熱量爆表亞洲大學附屬醫院營養科營養師劉彥均指... 健康 「這4種病」都是牙齒不好引起的！ 糖尿病、失智都... 2022.12.25 22:12 你的牙齒好嗎？千萬不要害怕看牙醫，一旦忽略牙齒健康，恐誘發慢性病上身！牙齒沒顧好 4大傷害一次看中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在《愛跟長輩聊天的劉馥萱牙醫師台中南區中山醫牙科假牙補牙口腔照護》指出，... 健康 血糖控制穩定的乖乖牌糖友頭暈不適、血糖飆 原來是... 2022.12.20 20:50 60歲陳姓婦人因出現頭暈不適，口渴而至臺中醫院進行急診，醫師發現她因血糖急速升高引起「高滲透壓高血糖症」，在緊急處置後已無大礙。然而陳姓婦人表示自己雖然有糖尿病史，但十幾年來一直都控制得很好，才發現引... 健康 減肥打瘦瘦筆仍會復胖！ 小心還有這些副作用 2022.12.09 20:00 近年風行的「瘦瘦筆」或「減重筆」傳出嚴重缺貨，甚至排擠到部份糖尿病人的用藥需求。瘦瘦筆如今被視為體重管理與維持體態的利器，其發明與糖尿病治療有密不可分的關係。體重管理神器大缺貨？ 瘦瘦筆是什麼？新店耕... 生活 臀部豐腴、梨形身材1基因造成！ 研究：糖尿病機率... 2022.11.27 18:05 很多女生都會擔心臀部太過豐腴，穿衣服會不好看，不過國內有醫師引用英國的研究發現，臀部比較豐腴的女性，罹患糖尿病的機會反而比較低，主要是因為人體內調控脂肪組織的「KLF14」基因，在正常的情況下，會讓女... 生活 「瘦瘦筆」全國斷藥 估影響糖尿病友高達25萬人 2022.11.24 13:29 用於控制血糖、減重的「瘦瘦筆」，國內藥局、醫院今年都叫不到貨，面臨缺貨危機！醫師解釋，瘦瘦筆一週只需注射一次，無論減重、降低心血管疾病皆具有顯著效果，吸引有打針恐懼的糖尿病患者和想瘦身族群瘋搶，預估些... 健康 荷爾蒙保護女性少生病但「1疾病」例外 反而提高中... 2022.11.22 21:36 在許多情況下，女性罹患疾病的機率比男性低，就算患病後的併發症也比男性小，一般認為是女性荷爾蒙的保護作用；但是研究發現，女性一旦罹患糖尿病，發生心臟病或中風的危險性，卻比男性來得高。女性停經前心臟病機率... 健康 逾200萬人血糖問題控制不良恐洗腎 1飲食模式... 2022.11.21 20:00 台灣的糖尿病人口不斷攀升，至今已經超過200萬人，糖尿病患一旦血糖控制不穩，便容易造成腎臟損傷，進而引發慢性腎臟病變，甚至造成末期腎臟病而需要仰賴透析維持腎臟機能。台北慈濟醫院腎臟透析中心郭克林主任帶... 健康 孔鏘老師因1疾病爆瘦20KG 醫示警：哥哥有症... 2022.11.20 21:38 63歲知名樂隊老師孔鏘（本名莊永軒）與豬哥亮、張菲、胡瓜、余天等綜藝大哥都合作過。他深受糖尿病之苦爆瘦20公斤，近期受訪時呼籲治療糖尿病千萬不能拖「會啃噬掉身上所有器官！」社團法人中華民國糖尿病衛教學... 健康 孔鏘糖尿病爆瘦20KG！醫示警「最常見症狀=沒有... 2022.11.18 20:15 63歲知名樂隊老師孔鏘（本名莊永軒）與豬哥亮、張菲、胡瓜、余天等綜藝大哥都合作過。他深受糖尿病之苦爆瘦20公斤，近期受訪時呼籲治療糖尿病千萬不能拖「會啃噬掉身上所有器官！」社團法人中華民國糖尿病衛教學... 健康 每4人就有1人中！專家示警「3狀況」屬糖尿病前期... 2022.11.17 20:26 國際糖尿病聯盟 (IDF) 指出糖尿病目前已影響全世界十分之一的人，從2000年的1.5億人，到2017年時已快速成長近三倍，增加至4.25億人，預估2045年將持續成長至6.29億人。根據國民健康署... 健康 日間小睡超過1小時 「1疾病」風險增加46％ 2022.11.16 21:21 許多老人家喜歡在白天打盹、小睡一下，這樣的補充體力方式雖然不錯，但是，千萬不要睡太多。根據日本東京大學所做的研究顯示，白天的小睡時間如果超過1小時，會增加糖尿病的罹患風險達46%。白天感覺昏昏欲睡 糖... 健康 吃太多甜食會得糖尿病？營養師：吃過量鹹食也會確診 2022.11.14 20:22 北投健康管理醫院潘富子營養師解釋影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜會使血糖過高，導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量，包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。她也進一步說明在台灣，糖尿病發生最多的就屬第二型... 健康 今天是國際糖尿病日！每4個台灣人就有1人有糖尿病... 2022.11.14 20:15 根據國民健康署統計，全國約有250萬名糖尿病的病友，並且每年以16萬名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，背後所產生的醫療負擔也相當龐大。國際糖尿病聯盟 （IDF）指出認識糖... 健康 「糖尿病」死亡人數年增11% 正確控醣飲食！不挨... 2022.11.13 22:25 早餐吃漢堡配奶茶、中午吃雞腿便當、下午再來杯手搖飲…每天在不知不覺中「醣從口入」，當心提高罹患糖尿病的機率！根據衛福部統計，糖尿病位居國人十大死因的第五名，且死亡人數比去年增加11%，大...