滑手機 健康 低頭族當心！頸椎炎年輕化 3C滑太久小心肩頸提早... 2025.07.25 15:37 根據臨床觀察，光是一個門診中，頸椎炎患者就佔了1到2成，而這項過去多見於老年人的疾病，如今已出現明顯年輕化趨勢！主因與現代人長時間低頭滑手機、姿勢不良、過度使用3C產品密切相關。醫師提醒，年輕族群千萬... 健康 「5個無害習慣」其實正在摧毀你的視力！ 揉眼睛中... 2025.07.11 15:48 視力危機，早就在你手上悄悄開始了！你知道嗎？有些看似無害的生活習慣，其實每天都在悄悄摧毀你的視力！重症醫師黃軒提醒，不論你是學生、上班族，還是長時間滑手機的長輩，請注意以下幾個「視力殺手」，你自己看看... 健康 每天滑手機、盯螢幕？醫揭「7大徵兆」正悄悄損視力... 2025.07.10 15:14 近幾年台灣的AI半導體等科技產業蓬勃發展，如台南科學園區等吸引很多高科技人才進駐。而這些高科技人才操作精密高科技設備時，都需長時間、近距離用眼，也因此常造成眼睛疲勞不適。3C症候群 多因長時間近距離使... 生活 愛美者注意！側躺滑手機 研究警告：小心「變醜」 2025.06.16 19:16 很多人在睡前都喜歡側躺滑手機，但要小心可能會造成視力受損。眼科醫師點出，當人在側臥時，兩隻眼睛看手機的距離其實是不一樣的，比較靠近床的眼睛距離手機更近，反而更容易疲勞讓近視惡化。也有醫師分享，臨床上也... 健康 長時間盯3C 營養師大推「6種食物」遠離白內障、... 2025.02.27 16:48 眼睛是靈魂之窗，但現代人不論小朋友到長輩，幾乎人手至少一支手機、平板等3C產品，且使用時間長，這樣的用眼習慣是非常不利於眼睛健康，也會導致增加眼部疾病白內障、黃斑部病變、青光眼等罹患率。營養小當家_阿... 健康 睡前滑手機愈滑愈清醒？ 按這「4穴位」有效改善... 2025.02.11 15:24 在這個科技無處不在的時代，我們的生活離不開手機、電腦和平板。在經歷了一整天的認真上課和努力工作後，晚上回到家，你是不是迫不及待地想窩在沙發上，追劇、滑手機，讓辛苦的自己放鬆一下？然而，當我們沉迷於這些... 健康 看3C「不自覺頭一直往前伸」？ 醫警告：不只肩頸... 2024.12.03 15:47 滑手機長期低頭、用電腦不自覺把頭往前伸，照鏡子發現好像自己的體態越來越駝，整個人好像縮成一坨，你也有這樣的困擾嗎？滑手機錯誤姿勢 恐滑到烏龜脖纏身板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師指出，烏龜脖可以說是現代... 健康 常頭暈、頭痛恐是滑手機害的！ 醫圖解「6動作」舒... 2024.11.10 15:21 根據顧問公司Wearesocial和Meltwater發布的最新一期《Digital2024:TAIWAN》顯示，台灣民眾平均每日使用網路的時間長達7小時13分鐘（56.6％），而光是手機就佔據了4小... 地方 壽山動物園小火車駕駛載客滑手機 遊客痛批「不顧整... 2024.11.10 13:29 高雄壽山動物園小火車駕駛近日遭到民眾投訴，一邊載客竟還一邊滑手機，乘客不滿痛批，駕駛完全不顧整車將近40個人的安全。而園方獲報後，要求駕駛停班並重新接受教育訓練。另外，高雄前鎮區有民眾違停，竟要求後方... 健康 長時間看手機不只傷眼！ 醫曝「2大意想不到影響」... 2024.10.22 15:46 大家每天都在使用手機，上班時間看、下班時間也看！長時間使用手機對健康的影響不僅僅是眼睛的傷害！長時間看手機 不僅視網膜受傷害重症醫師黃軒分享《老年醫學》國際期刊，長時間看螢幕不僅會使我們的視網膜易受到... 健康 「用手機4姿勢」超危險！小心滑出頸椎問題 單手... 2024.10.06 15:46 你有計算過你一天會花多久時間滑手機嗎？在這資訊大爆發的時代，現代人的生活總是離不開手機，不論吃飯、休息、通勤，甚至是上廁所都少不了手機的陪伴，不過，長時間在錯誤的姿勢下滑手機，不僅會造成肩頸、手部僵硬... 健康 滑手機小心滑到駝背、脊椎側彎！ 醫教「正確姿勢」... 2024.09.09 15:25 民眾在家使用手機、平板時，會特別注意自己的姿勢嗎？還是一滑就好幾個小時，等到腰痠背痛才回過神呢？振興醫院復健科主治醫師黃永錚表示，臨床上遇到7、8歲的學童發生駝背，主因多數都是長時間使用手機、平板，也... 地方 7旬男「砍女友縱火」 63歲女葬身火窟、孫出面制... 2024.07.11 09:16 台東縣東河鄉昨（10）發生命案！77歲男子不滿63歲女友睡覺滑手機，兩人爆發口角，男子一氣之下，先拿刀刺向對方，接著點燃家裡汽油、放火燒屋，同住的孫子見狀上前制止，手掌也不慎被砍傷，趕緊逃出家門求救，... 健康 滑手機低頭太久脖子痠！醫教「5個舒緩動作」秒解 ... 2024.06.23 16:14 你也常常低頭滑手機、維持同一個姿勢嗎？隨著科技快速發展，手機、平板、電腦及電視已經成為我們的日常，不過也因為如此，低頭、脖子前傾等不良姿勢也成為現代人常見的習慣之一！低頭太久讓脖子好痛 5個簡易舒緩動... 生活 愛用食指或大拇指？！ 手機打字方式暴露年齡 2024.05.15 21:24 平常滑手機，你會用什麼方式打字傳訊息呢，有國外網紅發現，打字的方式可能透露出你的年齡！像是年輕的Z世代，會單手快速滑動打字，年紀稍長的千禧世代，除了單手，也會用雙手的大拇指；而年長一點的長輩們，則喜愛... 社會 走路低頭滑手機！ 17歲女遭猛撞捲入車底 2024.03.21 13:25 馬路如虎口，桃園發生2起驚險車禍！昨天一名17歲女子，行經路口時，遭到右轉汽車輾壓，整個人被捲入車底，動彈不得，左大腿及腹部受傷送醫救治；另一起車禍，發生在18號，一輛雙載機車才剛騎出巷口，就跟直行機... 健康 滑手機「1姿勢」恐害胃食道逆流上身！醫示警 特別... 2024.03.17 16:26 現代人生活離不開手機，常常機不離手，卻衍生出許多健康問題。30多歲陳小姐習慣邊看手機邊吃飯，飯後雖會避免躺下以防胃食道逆流，但仍舊持續盯著手機看，整個人呈現從頭、脖子到肩膀都往前傾，甚至還有點駝背的姿... 社會 知法犯法！員警停紅燈滑手機 民眾拍下還比「中指」... 2023.12.30 21:57 員警開車滑手機，甚至還對民眾比不雅手勢，日前有民眾跟朋友騎車經過台北市士林一處道路，停紅綠燈時發現員警在警車內低頭滑手機，就跟同行友人說，結果員警竟然伸手擋住臉頰，還挑釁比不雅手勢，民眾當下氣的拍照P... 生活 不顧乘客安危！ 客運司機邊開車邊滑手機 2023.12.21 12:21 客運司機竟然一邊開車，一邊滑手機！一名女乘客搭乘客運，從台北往林口，沒想到才剛開上國道，司機就不斷低頭，仔細一看發現，原來司機在看影片，根本沒有專心在看路，讓女乘客嚇得拍下影片檢舉。短短14秒轉頭4次... 健康 睡前愛「滑手機」影響眼睛健康 罹患1疾病風險也會... 2023.12.16 15:50 文章也可以用聽的 過去大家已經聽過，睡前愛滑手機、使用3C產品容易影響睡眠，但最新的研究顯示，手機的藍光還可能更進一步影響精神，導致憂鬱風險增加，研究刊登在《自然神經科學期刊》。許多人睡前常...