常春 健康 每3個產婦就有1位高齡！高危險妊娠風險增 國健署... 2023.09.18 16:00 依內政部人口統計資料顯示，國人生育年齡持續上升，111年女性生育平均年齡為32.42歲（110年32.29歲），生育第一胎平均年齡為31.43歲（110年31.23歲），其中35歲以上占比更是超過3成... 健康 醫嚴厲警告：腎不好「千萬別這樣喝飲料」 冷飲、珍... 2023.09.18 15:55 很多人在炎熱的天氣裡，時不時就會喝上一杯透心涼的手搖飲，把它當水喝的人更不在少數，當心這樣喝，很容易把腎喝壞掉！飲料聰明選 才不會造成腎臟負擔醫師陳彥成指出，特別是有腎臟病的患者，更是不能把冷飲當水喝... 健康 「口服避孕藥」別和8藥品一起吃！ 藥師示警：效果... 2023.09.18 15:52 選擇適合的口服避孕藥是個重要的決定，因此與醫生充分討論後，了解個人需求與評估健康狀態是十分重要的！口服避孕藥 作用機轉一次看微笑藥師Phar.Smile指出，口服避孕藥主要作用在抑制排卵、干擾子宮內膜... 健康 「早餐吃1類食物」恐害汗皰疹爆發！ 醫列「禁忌高... 2023.09.18 15:47 「醫生你看啦～怎麼手指、腳指又出現小水泡了，好癢喔，癢死我了」該名患者自述汗皰疹已經很久沒有發作了，就連吃的東西也都很規矩，經醫師細問下發現，原來是因為吃了鮪魚蛋餅惹禍！醫師指出，鮪魚是高鈷鎳鎘食物，... 健康 胸痛以為心梗，一檢竟是僵直性脊椎炎！專家：「1習... 2023.09.18 15:37 23歲男大生小偉（化名）平常忙於上課學習，也喜歡跑步、打籃球，他在半年前經常覺得下背痠痛僵硬，尤其早上起床時症狀更明顯，原以為是運動傷害，休息一陣子就會好，直到某天半夜出現胸痛、呼吸不順，小偉擔心恐是... 健康 出國水土不服「急性腸胃炎」怎辦？ 中醫按壓「2... 2023.09.18 15:18 近期出國旅遊的民眾增加，有些人可能因水土不服出現腹瀉、噁心、嘔吐的狀況， 小心恐是急性胃炎作亂，中醫師莊可鈞表示，民眾想緩解急性胃炎症狀，可加重力道按壓「足三里穴」及「梁丘穴」，另外當食物停滯於胃中，... 健康 專家點名「3族群」運動小心猝死風險！ 別以為看起... 2023.09.18 15:07 在健身房重訓、馬拉松比賽時突然猝死的社會事件時有耳聞，熱愛運動，卻提高死亡風險，看似不符常理，心臟科醫師表示，心臟結構異常，或是罹患致命性心律不整等民眾，看起來健康，但從事高強度運動時，心臟受到壓迫，... 健康 黑糖富含營養成分！提升代謝力好幫手 但因為這個原... 2023.09.17 15:42 黑糖的原料是甘蔗，台灣及日本沖繩的氣候溫暖，都很適合種植甘蔗，因而都是黑糖的盛產地。雖然糖給人的第一印象，多與肥胖產生關聯，但黑糖卻因其獨特的養生功效，在糖類市場中，以黑馬姿態受到廣大民眾的矚目。黑糖... 健康 跟性行為沒關係！ 醫曝「私密處顏色黑3原因」：小... 2023.09.17 15:39 「醫師，我明明還沒有過性行為，為什麼我的妹妹卻不是粉紅色的呢？」造成私密處顏色 3大因素一次看看著女孩焦慮的神情，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師分享，「我一方面覺得心疼，一方面也覺得有點哭笑不得」。... 健康 皮膚科醫師盤點肌膚保養3準則 整天沒出門需要使用... 2023.09.17 15:34 現代人的皮膚問題真不少，尤其每到季節更替、壓力大、較為勞累時，皮膚就開始惡化，特別是敏感性皮膚，困擾了不少人；因此，如何擁有白淨、健康的肌膚，就成了相當重要的課題。準則1 清潔皮膚科醫師鄭惠... 健康 明明已經控制飲食了，怎麼血糖仍不穩？ 營養師揪「... 2023.09.17 15:32 覺得飲食上已經很克制了，但血糖還是起起伏伏，像極了雲霄飛車？飲食控制血糖仍不穩 5大常見迷思一次看愛健康營養師珊珊分享，以前在門診時很常聽到糖友問這些問題，飲食控制的目的是想將血糖控制好，但如果做了努... 健康 治療腎結石有3方法！術後仍要定期追蹤 生活中還要... 2023.09.17 15:29 50歲的江先生，某天突然出現右側腰痛，最初，他以為這僅是一時的不適，但隨著時間的推移，疼痛不僅持續不斷，而且伴隨著難以忍受的不適感。更令江先生焦慮的是，隨著疼痛，他的尿液開始出現血尿，讓他幾乎無法正常... 健康 研究：孕媽咪纖維吃不夠恐影響孩子神經發育遲緩 盤... 2023.09.17 15:24 膳食纖維是健康孕期飲食重要的一部分，1項最新研究發現，孕婦若於懷孕期間膳食纖維攝取不足，可能會導致孩子日後神經發育遲緩。攝取不足要小心 膳食纖維與孩子神經發育延遲有關飲食中的膳食纖維有助於抑制與孕期引... 健康 偏紅色蛋黃的蛋、小顆鵪醇蛋和蒸蛋就不會有膽固醇？... 2023.09.17 15:22 Q: 鵪醇蛋比較小，多吃幾個不會有膽固醇過高的問題？A: 小小的鵪醇蛋滑溜順口，許多人會不自覺地一個接一個吃下去，台北醫學大學附設大學營養室主任蘇秀悅提醒，其實依蛋的比例，鵪醇蛋的蛋黃含量反... 健康 眼皮、腳浮腫，以為腎病！醫驚揭「意想不到1疾病」... 2023.09.17 15:22 40多歲女性，最近幾星期有眼皮、腳浮腫的現象，擔心是腎臟出問題，前往就醫。血液腎功能檢查發現，腎絲球過濾率（EGFR）156 （正常值90-110mL/min per 1.73 m2），腎功能並未下降... 健康 吃素非有益無害！研究：「罹1病」風險比食肉者增 ... 2023.09.17 15:19 健康飲食和良好生活習慣對於骨骼強度非常重要，但1項新研究發現，雖然素食被認為有助於預防癌症、高血壓和糖尿病等多種疾病，但可能會增加男性和女性髖部骨折的風險。吃肉比吃素好？ 研究發現吃素導致髖骨骨折風險... 健康 眼淚直流可能是眼睛太乾！ 醫曝「點眼藥水1時機... 2023.09.17 15:00 隨著科技的進步，連帶產生許多的文明病，像乾眼症就是現代人常見的文明病之一。上班族整天待在冷氣房、長時間盯著電腦工作，下班後又滑著手機不放，直到出現視力模糊不清、怕光、有異物、刺痛感等症狀，就醫檢查後才... 健康 別以為酒後臉紅是肝好心臟強 恐有酒精不耐症體質 2023.09.16 16:29 常春月刊提醒您：喝酒不開車！喝酒過量有礙健康！未滿18歲請勿飲酒！您喝酒會臉紅嗎？還是您有看過周遭朋友酒後臉部漲紅？根據研究，酒精進入體內由先代謝成乙醛，再由分解成乙酸，最終變成水和二氧化碳排出體外。... 健康 運動怎麼吃最好？ 營養師揭「5時機」飲食計畫：2... 2023.09.16 15:53 為了健康，運動是相當重要的一環，有些民眾熱愛運動，在閒暇之餘還會參與運動賽事，若是能搭配營養補充，不僅能提升健康，也可讓運動表現更加亮眼，不過什麼時候才是最好的飲食時機呢？運動前、中、後，吃對食物能促... 健康 貧血吃豬肝能補血到底有沒有效？ 效果不錯但一周吃... 2023.09.16 15:52 傳統觀念一向認為「吃什麼補什麼」、「以形補形」，以為只要是紅色的食物，含鐵量就高，多吃必能補血。其中老祖宗公認的補血聖品——豬肝，很多人喜歡在冬天煮成豬肝湯或豬肝粥來補血，尤其...