夏天 生活 氣候變遷「世紀末預言」 台灣夏天恐達7個月？ 2024.07.18 20:51 天氣真的好熱，你能想像未來台灣的夏天可能會長達七個月嗎？台灣第一份氣候變遷報告，預期暖化將持續到本世紀末，最嚴重可能比工業革命之前升溫4.5度C，伴隨而來的乾、濕季降雨更加兩極化，颱風數量減少但強度增... 健康 天熱運動「忘3事」恐誘橫紋肌溶解症！醫列「危急徵... 2024.07.17 15:37 夏天很多人會不小心就中暑了，但很多人可能也不太擔心，就想說喝水或是吹冷氣就好了，但是，雖然多數時候中暑不會太嚴重，但還是要小心「橫紋肌溶解症」！夏天高溫下運動 當心增加橫紋肌溶解症風險復健診所王竣平主... 健康 熱到快融化！開冷氣怕電費爆掉 專家教「6撇步」救... 2024.07.15 15:42 冷氣是炎炎夏日必備的消暑神器，在濕熱難耐的天氣裡，許多民眾都無法離開冷氣的懷抱。然而隨著夏季用電高峰期來臨，台電就會啟動夏月電價，希望透過調漲電費的方式號召大家節能省電，若是不節約用電，便可能要面臨荷... 健康 夏天運動「這2種飲品」千萬別喝！醫警告：恐害脫水... 2024.07.14 15:15 夏天到了，是適合戶外活動的季節，但是戶外活動還是要記得幾個原則，才能保持健康！夏天外出運動 做好4準備復健診所王竣平主治醫師分享，夏天戶外運動的四大原則：1、選擇適合的時間：夏天的氣溫高，中午時段常常... 健康 熱到情緒暴躁！身體冒「8大症狀」恐是火氣大 難... 2024.07.14 15:13 中醫理論中，當體內的陰陽失衡、熱氣上升，導致身體「內熱」過多而無法正常排除時，便可能出現失眠、疲倦、嘴破等一系列不適症狀，也就是俗稱的「火氣大」；這些症狀不僅會影響日常生活品質，也可能是身體健康亮紅燈... 生活 氣溫飆破35度用攜帶式電扇 宛如進烤箱更易中暑 2024.07.11 16:52 炎熱夏天，許多民眾外出都會拿攜帶式電風扇，希望可以感受片刻涼爽，但日本電器製造商警告，如果氣溫在35°C以上，電扇反而會吹出熱風，感受上會跟進入三溫暖烤箱一樣，物理專家則分析，如果環境溫度過高... 健康 炎夏包鞋穿不住 想穿涼鞋又怕失態！1方法打造美麗... 2024.07.10 16:47 夏天溫度高，為了避暑，大家總喜歡把短褲、短裙、涼鞋穿上身，露出足部的肌膚來，如何讓穿涼鞋、夾腳拖的腳趾和足部，保持美美、嫩嫩的；而上班族在夏天，老穿著包鞋、緊緊把腳整個包住，一整天濕濕悶悶的，也困擾許... 健康 專家點名「夏季5種開胃飲食這樣吃」 會胖還解不了... 2024.07.10 16:24 夏天因為氣候悶熱，不管在生理跟心理都造成極大的負擔，但只要吃對食物，不但能達到開胃的作用，還能清除一身暑氣。5種夏季常見飲食 這樣吃才健康1、涼麵許多人在夏天喜歡把涼麵當正餐吃，不過涼麵的麵體是黃油麵... 健康 夏天爆熱！油性髮質好痛苦 控油洗髮精該怎麼選？才... 2024.07.10 15:58 油性髮質使用的洗髮精，必須強調洗淨力，能清除頭上多餘油脂與隱藏在毛囊中的廢物；但又不能洗得太乾淨，以免皮脂腺補償性出油，愈洗愈油。洗髮與潤髮作用完成不同，洗髮是洗掉頭髮上沾染的灰塵、毛囊內的油脂、角質... 財經 6月出口399億美元 年增23.5%「有點夏天感... 2024.07.10 12:57 財政部公布6月出口399億美元，年增23.5%，為28個月來最大增幅，官員表示出口熱度「有點夏天的感覺」，但受熱不均，電子及資通產品，商機持續熱絡，傳統產業相較起來，表現沒特別亮眼；另外對美國和東協出... 氣象 午後雷雨擴大！7月中旬迎颱風季 專家估「更近台灣... 2024.07.10 07:32 颱風季倒數！今（10）天全台各地仍為晴到多雲天氣，午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨，整體雨勢及降雨範圍增加，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提到，7月中旬開始，太平洋高壓讓出... 健康 天熱胃口差「5原因」曝！冷飲喝太多入列 營養師... 2024.07.05 15:41 夏季氣溫節節高升，稍微走跳身體就濕黏不適，悶熱的天氣也讓人食慾不振、吃不下飯，讓人想一整個夏天都待在涼爽的冷氣房裡。夏季胃口縮水 常見5原因1、氣溫高不喜熱食「熱」本身就會讓人覺得不舒服，而刺激人體的... 健康 熱到汗流不停！盤點「6大消暑秘訣」 沖冷水澡反害... 2024.07.05 15:38 炎炎夏日裡，民眾通常會開冷氣降暑氣，然而電費也因此跟著飛漲，大傷荷包！此時若能搭配其他秘方，降低體感溫度，便可以減少些冷氣所耗的電費。究竟除了吹冷氣之外，還有什麼方法能夠達到清爽、解熱的功效呢？快點一... 健康 只想吃冰的！ 專家驚揭「4類以為解暑卻更上火食物... 2024.07.05 15:34 大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！這個夏天想要清涼一下，不妨忌忌口，將「上火食物黑名單」深刻於腦海中，能閃多遠... 健康 天熱怕胖又想吃冰！ 專家曝「這9種人」可以放心吃 2024.07.04 16:05 大家常說吃冰、吃甜點對身體不好，不過某些情況下吃冰或甜點，反而能促進健康！究竟哪些族群健康吃冰、吃甜點，能恰到好處？1、平時沒有額外吃糖的人康寧醫院營養師陳詩婷表示，如果平時真的很少吃到額外的糖分，也... 健康 夏天不想一曬就黑 醫公開「6大美白祕訣」強推！ 2024.07.01 15:18 紫外線中的UVA、UVB這兩種波長的光最容易讓皮膚產生曬黑、曬傷曬紅，甚至是皮膚老化。而皮膚表皮層的黑色素細胞在接受光刺激後，就會分泌「黑色素」來減少陽光對皮膚的破壞，也就是「變黑」最主要的原因。所以... 健康 熱到中暑該怎辦？專家教「自救5方法」 快迅速移至... 2024.06.30 15:16 7、8月學童們期待的暑假即將來臨，這時也是兒童活動與家庭旅遊的旺季，不過國健署提醒，氣溫越來越熱，這時期更是中暑、熱急症的高峰期，幼兒族群因生理功能與自理能力的關係，無法適時補充水分、休息擦汗，其他孩... 健康 夏天吃「這4種食物」對骨頭好！醫認證：還能防止鈣... 2024.06.30 15:08 大約到了三十歲之後，骨質會流失的比製造還快，隨著年紀越來越大，骨質就流失的更快，尤其女性更年期會流失更快。那麼，夏天有什麼食物對骨骼是有益呢？夏天吃4種食物 對你的骨頭好針對疑問，復健診所王竣平主治醫... 生活 暖化加劇夏季變長！ 台灣夏天恐「長達210天」 2024.06.28 19:53 因應全球暖化加劇，氣象署發表有關氣候變遷的通識影片，內容提及未來台灣的夏天，恐怕長達210天、大約7個月之久。氣象署分析，夏季時間拉長，恐怕不利於荔枝等熱帶水果在台灣生長，水果適合耕種的區域也可能由南... 健康 暑假將展開！預防兒童熱傷害 1年齡層更要注意 2024.06.26 15:51 隨著全球氣候變遷，天氣越來越熱。聯合國指出，地球正式進入「沸騰時代」，各地氣溫屢創新高，造成熱傷害的機率大幅上升，就醫人次逐年倍增，尤其孩童為好發族群，家長不可輕忽。台北慈濟醫院兒科加護病房主任邱馨慧...